我不想孕期超重,饮食是关键。请看一下孕瘦解决方案

虽然社会和人们都在不断的进步,但是关于怀孕期间的饮食还是有不少人固守着多吃多补的观念。但是现代医学已经证明,孕期使用太多高糖的水果和过量的肉,都可能给孕妇造成一…

是时候让父母了解一下可能影响孩子智力和发育的食物了

孩子在成长和发育期的时候,他们的的饮食是非常的重要的,吃的健康、吃得好才更有可能长得高,身体也才会更棒,但是市场上往往存在有很多小零食和其他美味但不太健康的食物…

这三种食物要少碰,多吃是在大肠里埋下一颗“雷”,一炸就变癌

别再敷衍自己!常把这3种食物当早餐,身体吃一次伤一次

高血压患者不仅要少吃盐,这三种食物也要少吃,早知道比较好

现在虽然人们的寿命和以往相比,很可能会有明显的提升,但是人们患病的几率更大了。尤其是中老年人,很多人都被病魔缠绕。老年人由于免疫系统差、由于身体器官的老化,很容…

过了45岁,不仅要迈开腿,还要闭上嘴。最好少吃食物

很多人都觉得时间过得太快,觉得时间不够用,尤其是45岁之后,会觉得时间更快了。这个时候人的身体也会大不如从前,而且过不多少年就要步入老年行列了。因此到了这个年龄…

热天吃这些食物,安神助眠,健脾开胃,祛湿!让你吃好睡好

夏天是一年4季当中最常见的一个季节,夏天我们可以穿漂亮的裙子,但是有些人的夏天到来都是非常烦恼的,由于夏天天气比较炎热,也会影响到大家的正常食欲,因此也会给人们…

甲减是否属于低碘饮食评分!此外,尽量避免生吃这些蔬菜

甲减在饮食方面需要注意的问题比较多,甲减患者要注意合理的调整饮食结构,甲减患者在选择食物的时候,一定要注意尽量选择对病情有利的食物,千万不要吃影响疾病治疗的食物…

吃什么食物可以“清洁”肺部?看医生怎么说

说到“洗”肺,我们的第一印象就是一张吸烟者的大大的黑色肺的图片。我们也经常听到有人说吃这个水果对肺好吗,吃那个蔬菜可以“洗”肺,那么这些言论到底是真是假,这些食…

你会失眠,可能是因为你吃错了东西!5种食物,容易失眠的人要远离

生活中一定要严格注意相关的饮食问题,只有掌握正确的饮食方法,才能获取人体需要的营养物质,维持身体健康状态。部分食物不建议在晚餐进食,如果总是在晚餐吃不适合的食物…

如何正确吃蛋白粉?这五类人要慎用

随着科学进步和人民生活水平的提高,各种品牌的蛋白质粉以健康、营养等特色吸引了不少消费者。但令人担心的是,消费者对蛋白质粉的知识多源于广告和产品说明,因而存在一定…

导致脑梗的原因不仅仅是烟酒,医生提醒这两种饮食习惯的血管会更差

一提到脑梗就会让人闻之变色,因为脑梗是一种发病率高、致残率高、死亡率高的心脑血管疾病之一。其实脑梗简单来说就是脑部血管组织发生了堵塞,影响了血液和氧气的供应。据…

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