药物减肥

维生素D是人体必需的一种营养成分，它一种脂溶性维生素，可以促进身体钙的吸收，促进骨骼的发育，同时维生素D还有助于坚固牙齿，维持人体骨骼的韧性，对人体的生长发育起…

酒精可以给人带来快乐，但如果不慎摄入与酒精相克的食物，则可能与酒精产生化合反应，引起腹痛、呕吐等不适情况，严重时甚至会危及生命健康风险。一般来说，在饮酒时，需注…

夏季天气炎热，人体心火旺盛，外界的高温会影响人体内的阴阳平衡，人的情绪很容易激动暴躁，一不注意就很容易上火，可以多吃一些清热解毒的食物来缓解上火的症状。1. 苦…

现在越来越多的人感觉白天的时间不够用，晚上迟迟不想睡觉，熬夜已然成为家常便饭。第二天上班的时候精神状态很差，心里想着今天一定要早睡，可一到晚上就立刻精神了，如此…

据红星新闻消息 近日，黑龙江省鸡西市鸡东县某家庭聚餐引发中毒造成8人死亡的事件。昨日（10月19日），红星新闻记者从黑龙江鸡西“酸汤子”中毒事件唯一幸存者李女士…

中华名菜“开水白菜”最近小编读到一篇出自世界著名医学杂志的文章《柳叶刀》，文章的内容比较特别，是讨论中国人的寿命问题，文中说中国人的寿命存在着明显的地域差异，南…

钙是人体所必需的一种营养元素，不同年龄阶段的人群缺钙会有不同的表现特征。如果是青少年缺钙容易出现腿部经常抽筋、注意力不集中、厌食、偏食、免疫力低下、容易生病等情…

猪肝味甘、苦，性温，含有维生素A、维生素C、硒、蛋白质、胆固醇、钙、铁、磷、锌、钾等多种营养物质，具有补肝、明目、养血等作用。猪肝性温，入肝经，含有丰富的维生素…

随着年龄的增长，老人的身体组织功能逐渐降低，需要特别关注营养的摄入。对于需要吃流食的老人，我们可以改变烹饪方式来帮助补充营养。下面介绍几种适合流食的烹饪方式。1…

百香果是人们常吃的一种水果，它的果实内含有黄色的果汁和黑色的种子，享有“果汁之王”的美称。百香果营养价值十分丰富，含有维生素C、脂肪、糖类、氨基酸等营养物质，具…

脂肪肝是脂肪性肝病的简称，是由各种原因引起的由肝细胞弥漫性脂肪变为病理特征的一种临床综合征。简单来讲就是人的肝细胞里面堆积了太多的脂肪，影响了肝脏的正常功能。脂…

一、注意调整饮食，清淡为好春节时分可是肉肉疯涨期，每家每户的餐桌上必不可少的就是鸡鸭鱼肉，可节假日已经过了，再继续油腻饮食，毕竟会出现“节后膘”的。赶紧调整饮食…