高血压的催化剂不仅仅是盐。医生:你经常吃餐桌上的三种食物,血液越来越粘稠

研究报告显示,高血压已经成为影响全球死亡率的第二大危险因素。据估算,目前我国的高血压患者人数已超过2.7亿人,高血压已经严重影响了居民的身体健康,造成沉重的疾病…

如果你不想得阿尔茨海默病,请改掉四个或一个饮食习惯

很多人对老年痴呆并不陌生,这是一种老年病,出现痴呆症的人会出现记忆障碍,从而生活难以自理,这对自己和家人来说都无疑是一场灾难。老年痴呆症其实是大脑退化的一种表现…

过期的食物不能吃吗?错了,这四种食物吃完都是对的

民以食为天,不管在哪个地方,吃都是头等大事。在吃上面,有很多人有着自己的讲究,如吃某种食物可以养生等等。但不管是哪种食物,都是以不浪费为传统美德。无论是在外吃饭…

胃癌怕这四种食物。虽然它们很便宜,但是很有用。45岁以后要多吃

我国是一个胃癌大国,数据显示,全世界一半的胃癌都来自中国,之所以这样,与不健康的饮食习惯密切相关,在我国胃癌高发的地区,喜欢进食腌制和烟熏食物,喜欢高盐饮食是诱…

得了甲状腺结节,应该怎么吃才能去掉结节?医生:记住饮食的四个要点

随着人民健康意识的增强,越来越多的人每年定期体检,因此通过检查发现罹患甲状腺结节的人也在明显增加。有人问,得了甲状腺结节,如何饮食比较好?今天笔者跟大家好好聊聊…

两种食疗药膳都有健脾祛湿、开胃消食、清热解暑的作用

春夏秋冬, 四季轮回。中医讲阴阳,论五行,十分重视气候变化对人体健康的影响,提倡遵照四季五补的理论, 来指导人们饮食用膳,就会起到保健强身、防病治病、延年益寿的…

中草药,食疗偏方,正确归经,适合没有中医基础知识的朋友

看过中医药书的人都知道“归经”这个词,介绍中药,几乎没有不提“归经”的。但“归经”是怎么回事儿?对于我们普通老百姓来说,知道了某种药物的“归经”有什么用呢?大家…

年龄越大越需要禁忌?提醒:40岁以后,这三种食物可以不吃

很多人在年轻的时候就挥霍自己的青春,在吃的喝的上面从来都不忌讳,从来都是想吃什么就吃什么,想喝什么就喝什么。如果身体好,吃进来的食物还都能完全代谢出去。可如果机…

女人乳腺增生怎么吃?医生:如果你有这“3不吃”,尽快写下来

挺拔的乳房可以很好的提高女性朋友的美观程度,也可以让女性朋友变得更加自信,但是我们的乳房是很容易出现一些疾病的。一旦出现疾病,就会对女性朋友的身体健康出现很大的…

尿酸高的人可以吃海带缓解病情吗?但是,医生说:2班的人吃了,麻烦就大了

海带是少有的海洋蔬菜,因为生长在海里,营养成分和陆地蔬菜完全不一样,给人体提供的营养物质也不同,所以很多人喜欢吃。加上柔韧的口感,凉拌还是做汤都很不错。海带是一…

生鸡蛋没有营养,还可能中毒!关于鸡蛋你不知道的两三件事

夏季是进补的时节,但是补得过头又容易上火,所以夏季养生十分讲究。但我们老百姓也没这么讲究,俗话说药补不如食补,与其吃药的话,不如从食物中吸收营养来的实在。那么夏…

糖尿病患者根据这四个技巧选择主食,餐后血糖是有保障的

1.米面的选择选择什么主食是血糖是否平稳的关键之一,中国人的主食以碳水化合物为主,而且南、北方主食存在着差异,北方以小麦为主食,南方以大米为主食。研究发现100…

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