关晓彤饰演增重60斤角色造型曝光,网友赞鹿晗眼光独到
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最近因为《二十不惑》这部电视剧的播出,让关晓彤的热度变得越来越高,很多人都表示,时隔两年她的演技终于回来了。以前经常因为演技备受吐槽的关晓彤,终于凭借这部好的作…
揭秘:减肥期间为何冰淇淋成为禁忌食物?
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认真挑选和控量就行!冰淇淋并非一无所取,不少种类的蛋白质含量甚至可以媲美牛奶。挑选时推荐大家:一看营养成分表热量数据,越低越好;二看营养成分表蛋白质数据,越高越…
轻松减脂,高效搭配:探索20斤瘦身秘诀
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注意事项:1.饮食原则:根据人体所需七大营养素合理搭配。三餐必吃,食物多样,营养均衡,勿偏食,节食哦。2.加工原则:原生态,避免深加工。3.口味原则:控糖限酒。…
便便后他的体重减轻了30%。是不是所有的女孩子都羡慕他呢?

看过电影的人都知道“当然是树……树懒……”上次我提到树懒是如此懒惰,以至于它们甚至懒得生病。但你知道树懒在日常生活中有多懒吗?“我告诉你,行动缓慢的树懒同学,当…
太原巅峰对决:加代与大庆的激战,幕后大佬角逐风云
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今天早上,接到一个电话。我看了一眼来电者,嘉代一接电话,他就给我打了电话。杰哥问道:“你在哪里?”“我在家。”“哦,明天后天有事吗?”“我没事,兄弟,有什么吩咐…
百胜园畅润茶有哪些注意事项以及如何服用?
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百胜园长润茶如何服用?碧生源牌长润茶每日服用一次,每次一袋。如果想达到最佳的服用效果,必须在午餐或晚餐后半小时服用,用350毫升开水冲泡5至10分钟,然后趁热一…
女性终身追求:单一高蛋白饮食,能否实现减重目标?
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高蛋白膳食有助于肥胖者减肥。对于肥胖者来说,饮食原则是以控制总能量摄入为基础的均衡饮食。研究证明,高蛋白饮食在短期内减肥是有效的,具有一定的优势,但长期效果并不…
江苏一姑娘爬泰山后体重暴瘦,裤子直掉下来。难道是她不小心减肥了?

有网友调侃称,流一斤汗,体重就会减五斤。调侃就是调侃,为什么爬山会让你体重明显下降,以后还会反弹吗?怎样才能真正减肥而不反弹呢?事实证明,当人爬山或进行剧烈运动…
女生“偏爱”4种减脂零食,每一种都堪称脂肪杀手。空姐们都爱吃。图4
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海藻我记得以前我分不清紫菜和紫菜的区别,因为两者看起来还是很相似的,只不过紫菜是作为配菜,而紫菜可以当零食。直到我在电视上看到好时光紫菜的广告后,我才知道紫菜也…
我已经四五天没有排便了,连排便的欲望都没有。这是怎么回事?

我四五天没有排便,甚至感觉不到排便的冲动,这是怎么回事?当你四五天没有排便,甚至连排便的冲动都没有的时候,首先就要考虑饮食的问题了。现在很多人为了减肥,每天吃得…