如何正确吃蛋白粉?这五类人要慎用

随着科学进步和人民生活水平的提高,各种品牌的蛋白质粉以健康、营养等特色吸引了不少消费者。但令人担心的是,消费者对蛋白质粉的知识多源于广告和产品说明,因而存在一定…

导致脑梗的原因不仅仅是烟酒,医生提醒这两种饮食习惯的血管会更差

一提到脑梗就会让人闻之变色,因为脑梗是一种发病率高、致残率高、死亡率高的心脑血管疾病之一。其实脑梗简单来说就是脑部血管组织发生了堵塞,影响了血液和氧气的供应。据…

人吃饱了肚子会胀:中医有四种方法可以快速帮助消化

“吃饱了撑的”这句俗语,通常被用来形容“没事找事,把精力用在了不该用的地方”。而真正的吃撑,是在吃了烧花鸭、烧雏鸡、烧子鹅、卤猪、卤鸭、酱鸡、腊肉、熏鸡白肚儿、…

谣言:早上刷牙恶心是肝炎的表现吗?深入分析肝病患者食欲不振的原因

一位慢性乙肝携带的女士,每天早上刷牙的时候,都会有恶心感。陪同来就诊的女士的丈夫也证实,妻子每天早上刷牙的时候,发出干呕的声音非常可怕。他们听别人说,这可能是肝…

得了胃病,哪些食物不能碰?记住这五种,不然会更伤胃

现实生活中,很多人在生活习惯和饮食习惯上都是不注意的,所以很容易出现胃病的情况。一旦出现胃病的情况,对患者的影响是非常大的,比如说各个方面都需要尤其注意,尤其是…

脾虚的人怎么吃?遵循四个原则,调理效果好

脾胃是身体很重要的器官,但身体的脾胃发生问题时就很容易让身体的气血运输出现问题,也就容易发生各种疾病。而在生活中经常会见到一些脾胃虚弱的人群,这些人群在出现脾胃…

先别染白发!按摩这些穴位,吃这些食物,可以解决白发的问题

当我们到了一定的年龄的时候,头发就会变白,最后长成白头发,这当然是一个人身体走向衰老的特征,但是现在有很多身体还没有进入衰老期的人,却慢慢的白头发爬满了整个儿头…

为什么会有脑梗?医生提醒我们要注意生活,三少

脑梗,在医学上称之为缺血性脑卒中,主要由于大脑的血液循环障碍导致大脑缺血缺氧,使局部脑组织的坏死,引起大脑功能障碍。近年来,脑梗不再是老年人的“专利”,渐渐呈现…

清淡饮食,为什么血糖还是不降?自省:2型素食实际上比肉类更能提高糖分

想要更好的控制糖尿病,除了规范使用药物、打胰岛素外,饮食上也要多加注意,这一点,不少糖尿病患者也是清楚的,但是很多糖尿病患者却不知道方法,所以很容易走极端而陷入…

为什么身边痛风的人越来越多?医生:如果不改变你的三个饮食习惯,尿酸很容易超标

不知道从何时起,大家发现周围患有痛风和高尿酸血症的人越来越多。痛风已经成为人类“三高(高血压、高血脂、高血糖)”之外的“第四高”。有人不禁问,为何“痛风”越来越…

癌症是吃出来的吗?这五种食物真的不是谣言。吃不到就别吃

随着生活水平和医学水平的提高,人们越来越关注自己的身体健康。随着现代医学的进步、越来越多的癌症被诊断出来,人们往往谈“癌”色变,对癌症富含着极大的恐惧感。与此同…

这四种人最容易出现胃食管反流!3 1远离火

一个人如果胃口不好的话,对于身体的影响是非常大的,严重的时候甚至会影响正常的工作和学习,有一些人会出现这样的问题,那就是胃部的食物会顺着食道逆流而上,表现得最为…

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