panda 大家好，关于揭秘瘦身产品：部分“黑科技”无效且有害，减肥需谨慎很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于的知识，希望对各位有所帮助！
青海大学附属医院关节外科副主任医师李克文介绍，暴汗服的原理很简单，其实它就是一件密封的“雨衣”。穿上后，人体处于半封闭状态，只有头部、手部的皮肤是暴露的。穿着暴汗服去运动的结果就是热量无法散发，导致体表温度不断上升，排出大量汗液。
李克文指出，暴汗服对体重的影响主要就是短时间内排出大量汗水，使身体处于脱水状态。但是减的并不是脂肪而是水，一旦补充了足够的水分后，体重又会恢复。而且排汗过多对身体是有害的，可能导致体内酸碱平衡及电解质紊乱，严重时甚至会造成脱水和晕厥。此外，暴汗服还会严重影响皮肤呼吸，让肤质变差。所以，想靠穿暴汗服迅速达到减肥目的得不偿失。
震动减脂仪：高频震动可导致震动病
不爱动是许多都市人身材走样的最直接原因，因此很多人都对一种能使全身肌肉都在运动却又让人感觉不到太累的震动减脂仪跃跃欲试。据销售者说，这样可以甩脂、溶脂，燃烧卡路里。
震动减脂仪最早出现在外国宇航员的训练中，目的只是让宇航员的肌体被动地接受震颤产生的按摩，以达到放松的效果。虽然实验显示，震动减脂仪可能会起到一点延缓脂肪堆积的作用，但却没有直接减脂的作用。而且这种产品使用时间过长反而会对身体造成伤害。李克文称，长期使用震动减脂仪，可能引起骨骼肌肉损伤、肠胃不适、月经不调，而且，使用这种仪器时，人的大脑神经及内脏器官也不可避免受到非常态的高频震动，可能给神经和器官带来损伤，而这类“震动病”在后续会给整个身体健康造成一系列不良后果。
纤体霜：刺激成分或使皮肤过敏发炎
号称“哪里想瘦抹哪里”的纤体霜，很多人涂上以后会有火辣辣的感觉，这种感觉被一些商家说成是“脂肪在发热燃烧”。事实真是如此吗？
事实上，纤体霜的减肥效果非常有限。因为几乎所有的纤体霜都特别强调配合按摩手法。按摩时，局部肌肉受到刺激，会排出汗液。同时，皮肤内部代谢速度加快，滞留在皮肤组织内部的水分，也会加速进入人体循环系统被排出体外。所以，纤体霜的主要作用是祛水、排水肿，并不能消减脂肪，达到减脂的目的。
此外，由于纤体霜里含有辣椒素等成分，对于敏感体质刺激性比较强，如果把它涂抹在不合适的皮肤部位，严重时会导致毛孔堵塞、皮肤过敏发炎。
（张蕴，据科技日报）
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用户评论
哎呦喂这真是太有道理了！我去年就迷信了一款所谓的“燃脂神器”，结果不仅没效果还让我身体不舒服。现在真的越来越明白，健康最重要啊，别再冲买了那些虚假宣传的东西。
有11位网友表示赞同！
说的没错，很多瘦身产品都是忽悠人的！自己严格控制饮食和运动才是王道，不然只会把身体搞坏，得不偿失。
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我曾经也尝试过一些所谓的“黑科技”减肥产品，但效果 really 是毫无感觉啊。还浪费了我不少钱。最后还是回归了健康的饮食习惯和规律运动，才能看到效果。
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确实，很多公司为了赚钱就编造各种噱头，忽悠消费者相信他们的产品，其实那些所谓黑科技根本没多少实际作用。真的减肥还是要靠科学的方法！
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有些“黑科技”产品宣传过度，让人误以为它是神奇的减肥法宝，结果用下来却无功无过，还可能因为成分问题损伤身体健康。
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我身边很多朋友都上当受骗了那些“黑科技”瘦身产品的广告，后来发现只是忽悠人的东西，还浪费了许多时间和金钱。
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有些产品虽然说的是环保可持续的材料做出来的，但是成分却很不好弄懂，可能隐含着某些有害物质我们无法察觉。
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减肥的确是一个让人困扰的问题，但我们一定要理性去了解各种瘦身方法和产品。 不要轻易相信那些“黑科技”的宣称，要选择科学健康的方法才能最终实现减重的目标。
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很多时候，我们更应该注重内在修养，保持积极乐观的情绪，而不是沉溺于外貌，不断追求“快速瘦身”。
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这个标题真是一语中的！我曾经就尝试过一种号称能加速新陈代谢的饮品，结果却让我的身体很不舒服。看来以后还是要选择正规、靠谱的产品和服务。
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我觉得这篇文章写得很好，提醒大家不要上当那些“黑科技”产品的陷阱，健康瘦身才是王道！
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有些产品说能快速减肥却忽略了健康的饮食习惯和运动的重要性。这些所谓的“黑科技”确实应该慎重对待!
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市场上有太多这种虚假宣传的“黑科技”，很多人都因为贪图方便而被骗了，希望大家都能擦亮眼睛，选择科学健康的方法减脂
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一些产品只是表面上用了一些新颖的技术，实际上并没有达到预期的效果。 我们应该警惕那些过分夸张的宣传，理性选择健康有效的减肥方式。
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我认为这种“黑科技”产品更像是在利用人们的对身材的焦虑心理，赚取利益。消费者应该树立正确的心态，不要因为虚假的承诺而陷入陷阱。
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有些产品的成分不明了，甚至可能含有有害物质，对健康造成潜在危害。我们应该注重自身安全，选择正规、可靠的产品。
有12位网友表示赞同！
我看到很多朋友都尝试过这些“黑科技”减肥产品，最终都没有达到预期的效果，反而身体还有些问题。我觉得要做好科学的饮食和运动计划才是最重要的
有19位网友表示赞同！