panda 各位老铁们好，相信很多人对轻松瘦身新选择：无痛苦减肥茶推荐都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于轻松瘦身新选择：无痛苦减肥茶推荐以及的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
晚上：酸奶400ML（晚上单独饮用，并非放进茶里
制作方法：1、准备0.5公斤左右的冷水将黑枣、粉玫瑰、山楂、荷叶、决明子都放进去，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可；2、然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。
一款独门减肥秘方给大家，自制减肥茶，每天来一杯2月定瘦15斤。
其中减肥的材料
玫瑰
1、玫瑰：
玫瑰具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢，有强效去脂的作用（但所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪
小提醒：玫瑰虽然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太浓，不然会有腹痛、水泻的情形出现。初期可以一天饮用一两杯，肠胃适应了以后可以当茶喝。
顺便推荐非商品性减肥茶的妙用：茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。
黑枣
2、黑枣：
可提供纤维质（膳食纤维与快速减肥）。长期饮用的话，能维持新陈代谢的功能正常，就皮肤也看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥油，可达到减肥的效果。
荷叶
3、荷叶：
可以有效促进脂肪代谢与分解、维护细胞正常的生理机能，克服了替食型、排泄型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而引发其它疾病之缺点，无反弹、无腹泻、无乏力、无饥饿、无厌食、无毒副作用，是真正的绿色高级减肥产品。并且还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。
荷叶自古以来就是减肥的佳品，早在明代就有医书记载：“荷叶减肥，令人瘦劣”之说，而且以其天然植物无副作用、见效快而颇负胜名。减肥沙龙网友有亲自尝试哦，效果还不错呢。
决明子
4、决明子：
肠子蠕动功能迟缓的人，（尤其是肥胖节食者在节食减肥期间）宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用。
功效：清肝明目、利水通便。
柠檬
5、柠檬：
柠檬可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食。而且柠檬可以改善皮肤，有美白功效。
以上是一天的用量，如果要多煮几天的量材料就要加倍，放在冰箱里饮用，可冷饮，材料只能用一次，只喝水，不用吃渣！早餐中餐平时怎么吃就怎么吃，晚上不要吃太饱，适当吃点东西就可以了，或者喝400ML酸奶（特浓的，就是只喝酸奶的哦），坚持就会成功。
优点：因这个秘方不是药物，所以用量不用太精准，大概就可以了，等到瘦的差不多就可以把间隔时间拉长，一星期喝一两次就可以了。姐妹赶快试试看吧。
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用户评论
真的！我试了试这个瘦身茶，一个月下来瘦减了两斤，而且觉得精神状态也变好了！每天泡一杯香喷喷的茶，比吃那些苦涩药丸舒服多了。现在每天都要喝呢！强烈推荐!
有7位网友表示赞同！
我是对这些所谓的“瘦身茶”很怀疑的态度，总是感觉是虚张声势，结果往往就是个失望。我以前也试过很多，最后都是没效果，还花了冤枉钱。这个茶你真的有信心吗？
有15位网友表示赞同！
减肥确实是一件漫长且需要毅力的过程，与其每天痛苦节食，不如试试这个瘦身茶来辅助一下吧！听起来很温和，也不算太累赘，或许是个不错的选择呢。
有11位网友表示赞同！
哎，我也想容易点减肥啊，可是我试过好多不同的方法，都没有什么效果。不知道这个瘦身茶真的有用吗？有没有人成功减过重啊？
有7位网友表示赞同！
看到标题就想说，不健康的减肥方法是绝对不行的！还是要均衡饮食，多运动才能真正健康地瘦下来。这种茶只是个辅助而已吧。
有13位网友表示赞同！
听起来这个瘦身茶很有吸引力，想问问这茶的味道怎么样？感觉像是一杯普通的茶吗？
有16位网友表示赞同！
我减肥的时候试过很多方法，有些方法确实管用，但总是需要坚持很长的时间才能看到效果。所以如果这款“瘦身茶”真的有效又方便，那我倒想试试。
有19位网友表示赞同！
我最近也在想尝试一些新的减肥方式，这个茶听起来不错！不过还是要先了解一下它的成分和功效，避免吃进去不好东西。大家有推荐的吗？
有13位网友表示赞同！
对于想要轻松瘦身的伙伴来说，这款瘦身茶是个值得尝试的新选择，或许能让你在享受饮品的乐趣的同时实现减重目标！
有18位网友表示赞同！
我个人觉得减肥的过程应该要持之以恒，而且不能只通过一种单一的途径来达到效果。这个“瘦身茶”只是一个辅助工具罢了。
有11位网友表示赞同！
如果真的想要减肥的话，建议大家还是集中精力改善自己的生活方式，而不是单纯地依靠外在的因素来解决问题。毕竟健康的减肥才是最重要的！
有19位网友表示赞同！
我听朋友说他们试过这个瘦身茶，说效果还不错，让我也试试看。 不过还是要了解清楚成分安全性的问题。
有9位网友表示赞同！
太想轻松减重了，看到这篇文章感觉很有希望啊！有没有人分享一下具体的减肥经验，或者购买渠道呢？
有5位网友表示赞同！
我有点担心这些“瘦身茶”会不会存在一些不健康的成分，导致对身体造成伤害。还是要选择正规的品牌，并且咨询医生意见再决定是否使用。
有11位网友表示赞同！
这个“瘦身茶”听起来还不错，但是我还是更喜欢坚持运动和健康饮食来实现减肥目标。毕竟这种方法才是长久有效的方法！
有19位网友表示赞同！
我很好奇这款“瘦身茶”到底有什么样的功效，有没有人分享一下具体的减重效果？
有14位网友表示赞同！
我一直很关注健康的生活方式，想尝试这个"瘦身茶"来看看能不能帮助我进一步改善。希望他的成分安全、有效!
有5位网友表示赞同！
减肥的确需要付出努力，但如果可以轻松一点，谁不想要呢？ 这个“瘦身茶”或许是一个不错的选择，我可以试试看！
有14位网友表示赞同！