panda 大家好，关于嚼口香糖不会长腮，还可能瘦脸很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于的知识，希望对各位有所帮助！
但我也听说嚼口香糖会让咬肌增大，脸会变大变胖？
孩子们，你们还有很多问题吗？
口香糖
脸真的会变大吗？
关于嚼口香糖是否让你看起来很糟糕的调查数据
据资料显示，演员、歌手由于面部动作频繁，面部老年斑的发生较常人至少推迟8至10年。
每天适量嚼口香糖有助于美容。如果持续数周，面部皱纹也会减少，肤色逐渐红润。
吃零食前嚼口香糖有助于减少饥饿感并减少吃甜食的欲望。看来吃口香糖不仅可以瘦脸，还有可能减肥。
这里所说的适度一般是15到20分钟左右。否则，长期咀嚼和过度的咬肌锻炼，仍有可能造成方脸，尤其是正处于骨骼和肌肉发育期的青少年。
专注于此！
每天适度咀嚼15-20分钟，不仅可以瘦脸，还可以帮助减肥。拿起笔记本，记下来！
口香糖
还有其他好处吗？
口香糖的业务能力确实不错，好吃又不贵，而且还是办公室的“兴奋剂”。
除了我们平常所知道的，它还有清洁口腔、改善呼吸、促进消化的功效；遇到高强度工作时，咀嚼2粒，缓解困倦和压力！
如果你感到困了，就咀嚼一下
可以让大脑神经细胞保持活跃，瞬间提升办公效率！
小心情来了，咀嚼一下
平复一下自己“无处可去的小情绪”。同时，甜美的气味还可以安抚人们的情绪，缓解压力。
口香糖
有什么坏处吗？
口香糖的“坏”之处在于它们大多数使用蔗糖作为甜味剂。糖在口腔中停留时间较长，为牙菌斑提供更多营养，形成酸性物质腐蚀牙齿，容易诱发龋齿。
想要彻底清洁牙齿、保持口气清新，“刷好牙”是关键。毕竟，破坏牙齿的牙菌斑只能通过机械外力才能彻底清除。
对于上班族来说，午饭后刷牙很不方便。
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用户评论
这篇文章说的很有道理！我也很常嚼口香糖，感觉确实没让我的脸变大，反而有时候咀嚼会让我嘴巴放松，显得脸更小哦！
有9位网友表示赞同！
哈哈，我以前也以为嚼口香糖会发腮呢，看到此文才恍然大悟！看来得试试看啊，说不定还能兼顾美食和瘦脸功效了呢~
有10位网友表示赞同！
我觉得文章说的有点夸大。我的朋友就是经常嚼口香糖，长胖了之后就说她脸变大了。我感觉可能是吃太多热量导致的吧？
有10位网友表示赞同！
其实无论做什么运动或者行为，长期坚持才能看到效果吧！即使嚼口香糖可能不会让脸立刻变瘦，但它可以帮助我们控制食量，促进血液循环，对保持身材还是有益的。
有20位网友表示赞同！
我的朋友喜欢嚼牛角膜胶片，说是比口香糖更能塑形。但是我个人觉得，这种方法不靠谱，也不太健康吧？
有6位网友表示赞同！
这篇文章让我想到，很多误区的根源其实是缺乏科学依据。在生活中，我们一定要多阅读、多思考，才能避免掉入错误的观念陷阱。
有12位网友表示赞同！
我觉得嚼口香糖确实可以缓解压力和无聊感，但如果为了瘦脸而去过度咀嚼的话，反而会损伤牙齿吧？
有9位网友表示赞同！
我也想减肥塑形！这个方法听起来挺有趣的，我打算尝试一下。不过我还是更注重食物的种类和摄入量，毕竟减肥还是要从健康饮食开始才行。
有16位网友表示赞同！
我一直觉得脸部轮廓是由骨骼决定，嚼口香糖应该没法改变吧？我只是想让我的下巴线条更加清晰一点而已。
有11位网友表示赞同！
我最近在学习瑜伽，感觉它能帮助我改善体态和脸部的肌肉，甚至瘦了脸！嚼口香糖估计效果不如瑜伽呢~
有7位网友表示赞同！
这篇文章太有趣了！其实很多事情的真相都是隐藏在简单的道理里，我们只需要用心体会就能发现。现在就开始疯狂咀嚼口香糖，期待我的脸变小吧！
有20位网友表示赞同！
我还觉得嚼口香糖会增加唾液分泌，让口腔更清洁，从而有助于美容呢？！
有7位网友表示赞同！
我之前想过这个问题，好像嚼口香糖确实让我感觉嘴巴更有活力，但会不会是因为心理作用呢？毕竟我觉得自己脸还是一样的嘛。
有9位网友表示赞同！
我不太相信这个说法。我的朋友就喜欢嚼口香糖，但是她的脸还是比较圆的哦！
有15位网友表示赞同！
这篇文章给我带来了很多启发，我以后可以多吃一些蔬菜和水果，多喝水，配合嚼口香糖的方式，说不定真的可以让我的身材更加健康美丽！
有15位网友表示赞同！
我觉得每个人脸上骨骼结构不同，所以结果也会不一样。有些人嚼口香糖可能瘦脸，而有些人可能就一点效果没有？
有12位网友表示赞同！
其实减肥还是要控制饮食和多运动才是最重要的吧？嚼口香糖只能起到辅助的作用，不能寄托所有的希望。
有9位网友表示赞同！