这篇文章给大家聊聊关于从选择到搭配，胖子穿搭指南，以及对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

那么不妨穿一件冷色调（如白色、灰色等）彩色条纹衬衫或者长袖T恤打底，然后露出领子和尾巴。黑色单调的服装会让你看起来更苗条。有趣又明亮，在鞋子的选择上也可以避免黑色，选择其他提亮的颜色来软化全黑的配色。

全黑的内搭已经有了显瘦的效果，所以外套的颜色可以大胆一点，选择灰白、卡其、灰色甚至墨绿等流行色，既保留了显瘦的效果，而且还创建了凹形。其实，微胖并不是那么胖！

在内搭的选择上，对于上半身脂肪较多的微胖男士来说，最好避免白色、小条纹格子等质地。比如白色很容易衬托出你多余的脂肪~而内衣最好选择深色。前者效果更好。

选择带有衬里的敞开式长袖衬衫是大多数肥胖男士在当今不太冷的天气下会选择的服装之一。宽松的衬衫确实是非常适合肥胖者的选择。不论是单穿还是作为外层穿，遮肉的效果都不一般~对于手臂较粗的男士来说，衬衫是你的必备单品！如果你想卷起袖子，最好卷到肘部以下2-3厘米处。

而且我不需要告诉你这件运动衫有多合适，对吧？想要打造休闲风格，就不能缺少卫衣。如果脖子比较短或者粗的话，在选择卫衣的时候可以选择带帽的款式或者微V领的款式。如果是oversize的款式，记得下身搭配稍微修身的款式。下宽下窄是适合胖子的路线，所以在颜色选择上没有严格要求~

裤子的选择

对于大多数胖子来说，大腿上的脂肪都比较“厚”（这个形容词真的好吗，哈哈哈）。选择裤子类型时，一定要合身，不能宽松。当然不能太紧。但如果你的腿不粗的话，就没有必要回避修身裤啦~

比如修身紧身的牛仔裤无疑会放大和暴露你的缺点，所以腿粗或者不美观的胖男士应该避免穿紧身裤！

（我瞎了我瞎了）

而且宽松的阔腿裤虽然是当下非常流行的主流时尚潮流之一，但穿起来能遮住身材，显高。但！对于又胖又短腿的人来说非常不友好。虽然遮住了腿部的赘肉，但是这些过于宽松的裤子不仅会让你的腿显得更短，压缩视觉身高比例，还会让你的腿看起来更胖，显得画蛇添足。所以选择宽松的裤子时，不要选择宽松的！

微胖的人整体形象往往顶部较宽。如果选择宽松的裤子，一条上宽下宽的裤子难道不会让你看起来更胖吗？

宽松型确实不太适合胖子

对于腿肥、腿粗的男士来说，最适合的裤型是合身的款式，比如直筒牛仔裤、休闲裤等。另外，不要以为自己真的可以看起来更苗条。浅色直筒裤还是会显得胖（毕竟有时候腿不是很粗的人穿直筒牛仔裤也会觉得胖一点——就是我）。深色+合身的直筒牛仔裤是选裤装的重点！

直筒浅色裤依然会让你的腿显得粗大

Jonah Hill 的深色休闲直筒裤看起来显瘦很多

如果你是一个上半身比较胖的男人（拍拍啤酒肚，真该减肥了，别再老坐着了！），再说说肩膀较宽的（也就是骨架大的），那么在选择的时候夹克注意不要选择过于贴身的夹克。落袖和宽松的夹克适合您。至于肚子比较大的人，我觉得短夹克（比如飞行夹克）不适合这类人。它们不仅不能遮盖你突出的腹部，而且夹克下摆的长度也与你的腹部和凹陷处不同。相互平行，会在视觉上放大你的缺点！

（吸着肚子穿上短外套怎么样？）

必备的大衣

在选择外套时，不妨选择条纹质地的，不仅可以拉伸身材比例，还能起到显瘦的效果。不过，条纹应该是垂直的，因为水平的条纹会增加人的整体美观度。 “更宽”，肩宽比变大，让整个人“不是瘦而是长”。

秋冬季节，绅士、时尚的服装立刻就能让人想起风衣，而宽松、略显修身的风衣非常适合微胖男士。无论是及膝还是中长（根据身高选择），经典的卡其色或者其他纯色都能给人一种舒适大方的感觉。现在的天气，穿一件衬衫或者一件薄V领或者高领毛衣，再搭配一件风衣就可以很好的遮住你肥胖的身材。下身搭配合身的牛仔裤、休闲裤、西装裤。出门就可以帅气起来了！

谁说胖就不能穿浅色衣服？风衣真是太棒了敞开的风衣会有修饰身材线条的视觉效果。穿上搭配的颜色，无论是浅色还是深色，都能让胖子轻松hold住，气质和自信都会因此而提升。由内而外散发光芒！

选鞋的时候尽量不要选择平底鞋，比如懒人鞋、布鞋等，因为不仅会显得脚踝粗，而且还会显得腿短！微胖的男生最好穿有点“厚度”的鞋子（比如最近流行的老爹鞋、有点根的balabala乐福鞋等），这样会有拉长视觉比例的效果。

最后我想说，与其因为微胖或者肥胖而觉得自己没有吸引力，羡慕别人穿得漂亮或者脱了衣服有肉肉的身材，为什么不开始锻炼身体，锻炼身体，健康饮食呢？对于微胖的人来说，其实去健身房锻炼身体肌肉可以让你改变很多。与其做150斤的胖子，不如做150斤的肌肉健康专家。你的生命和身体都是你自己的。如果你不喜欢自己现在的处境，就必须做出改变。不要担心和羡慕别人，因为没有必要担心可以改变的事情。

当然，我并不是说微胖的身材不好。有人觉得微胖的身材就是美！我只是给那些对自己身材不满意但又什么都没做的人提出这个建议~

在学习如何穿衣打造自己的颜值、提高素养的同时，一定要保持自信、乐观的心态，做一个真正的“会演”的人！

(´︶` ) 抛开这些不说，自信的人是最漂亮最帅的！