穴位按摩助力塑形，面部、腿部、腰部塑形秘诀一探究竟

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下穴位按摩助力塑形，面部、腿部、腰部塑形秘诀一探究竟的问题，以及和的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

不想通过运动减肥？不想服用减肥产品来减肥？不想放弃美味来减肥？来吧！告诉你瘦脸、瘦腿、瘦腰的穴位。

瘦脸：颧骨点

界车穴的位置：界，指面颊；界，指脸颊； “车”指的是交通工具。 “接车”是指此处穴位的功能，是将气血从胃经沿脉输送至头部。它位于下颌角前方水平约一指处，是上下牙咬紧时凸出的肌肉（咬肌）的最高点。按压时会感到凹陷、酸痛。

如果每天能按十分钟，瘦脸效果就会很明显。另外，如果出现口眼歪斜、面神经麻痹、下颌发炎、或咀嚼功能肌肉酸痛等症状，按压此穴或面针可缓解。

瘦腿：胆经

胆经的位置：胆经位于腿部外侧，沿着裤子两侧的接缝走行。

闲暇时，双手呈空心状，沿胆经敲打腿部。如果你不断敲击，你的大腿和小腿就会发生变化。另外，敲击胆经可以促进胆汁分泌。胆汁能促进脂肪的消化吸收，促进脂溶性维生素的吸收，促进胆固醇的溶解，防止脂肪在体内堆积，促进胃肠蠕动，抑制肠道细菌的生长，对身体有益；同时，敲击胆经可以调整脏腑的气机运行。肝脏和胆囊密切相关。敲击胆经可以调节肝脏的气机运行，使气机运行顺畅。

细腰：带脉点

代脉穴位置：代，腰部环状部位；梅，经脉中的气血。代脉是指胆经地下之水绕带而行，气血所行之路如人的带。它位于腹部侧面，腋下线与肚脐横线交点处。

坚持敲击、按摩脉搏点，可以疏通腰部经络，促进气血运行，促进脂肪代谢，从而达到收紧腰腹的效果。另外，按摩脉搏穴位对于治疗月经不调也有一定的效果。

当然，这些方法都需要坚持。我希望一两个月后，你会发现你的脸变小了，裤子变大了！