panda 大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于下面给大家介绍一些低卡减脂鸡蛋饼的秘方，这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
生产方法：
卷心菜胡萝卜鸡蛋煎饼
1、白菜、胡萝卜切丝，加入鸡蛋2个、生抽1汤匙、淀粉少许、盐少许、黑胡椒粉搅拌均匀，腌制10分钟。
2、电锅放少许油，煎两分钟，翻面，煎至两面金黄色。
黄瓜胡萝卜鸡蛋饼
1、黄瓜、胡萝卜切丝，加入两个鸡蛋、少许黑胡椒、少许盐、半勺生粉，搅拌均匀。
2、煎饼摊上刷上油，煎一分钟，翻面，煎至两面金黄色。
韭菜鸡蛋煎饼
1、韭菜切碎，加入一勺淀粉，打入3个鸡蛋，搅拌均匀，加入半勺五香料粉，半勺盐，搅拌均匀。
2、电锅刷上油，热油下放入韭菜鸡蛋饼，煎至两面金黄！
西葫芦鸡蛋煎饼
1、西葫芦切丝，加少许盐，腌10分钟，挤干水分，加入2个鸡蛋，半勺黑胡椒粉，搅拌均匀。
2、煎饼摊刷上油，小火煎至两面金黄。
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用户评论
终于看到关于鸡蛋饼的了！我一直在想怎么减肥的同时还能吃得美味 ???? 觉得低卡一点可以尝试一下这些秘方，不知道哪个最好吃啊？
有20位网友表示赞同！
我一直都怕加太多油会影响效果，你说的这些方法真是太棒了，下次试试芝士鸡蛋饼，想想就香！????
有13位网友表示赞同！
低卡减脂真的难，早餐总想吃些热乎的，不过看到这个还是蛮期待的。感觉用牛奶代替水确实可以增加口感啊，这才是我要的美味减脂餐！
有14位网友表示赞同！
鸡蛋饼是我的心头好，但是每次都忍不住加好多肉和培根???? 看了你的秘方才知道原来可以用其他的方式更健康地制作，真想把这些方法分享到朋友圈！给点喜欢啦????
有19位网友表示赞同！
说实话，减脂要吃清淡的东西确实很烦躁????，这个低卡鸡蛋饼看样子口味也不太丰富啊。如果能让鸡蛋饼味道更浓郁一点就好了...
有12位网友表示赞同！
我一直在寻找一些简单的营养早餐，这个秘方简直太棒了！早上起来快速做个鸡蛋饼，既能饱腹又能控制热量，真是居家必备的技能！
有18位网友表示赞同！
我觉得用燕麦粉代替一部分面粉的想法很有创意，可以让我吃的时候更有仪式感，而且燕麦本身营养就丰富！试一试看效果怎么样哈~
有20位网友表示赞同！
我尝试了用牛奶代替水的做法，感觉口感确实更柔软一些，但是总觉得少了点嚼劲。 maybe 可以试试加入少量面粉改进一下？
有10位网友表示赞同！
说真的，这些秘方看起来都很简单，即使是新手也能操作。周末就好好试一试吧！????希望能找到我最喜欢的鸡蛋饼配方！
有9位网友表示赞同！
我平常早餐时间很有限，这几种制作方法确实很简单快捷。 以后可以用它们来替代那些油腻的快餐了!
有18位网友表示赞同！
我是不喜欢吃太清淡的食物的，这些秘方听起来还是蛮好吃的，如果能加入一些辣椒或者香料调味就好了！????️
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我试了一下用黑胡椒和牛至香草的秘方，味道超赞！ ???? 鸡蛋饼变得更丰满更有食欲了。其他配方我也想试试!
有14位网友表示赞同！
这几种做法听起来很像是我的食谱里已经有的内容????！ 不过分享出来还是挺不错的，可以让更多人知道简单的减脂方法！
有5位网友表示赞同！
我一直觉得鸡蛋早餐可以控制卡路里的好处太明显了！这个帖子真是解救了我！???? 我会多尝试这些秘方的。
有14位网友表示赞同！
我更喜欢用煎锅来做鸡蛋饼，这样可以做出更金黄的颜色和脆边口感????。不过试试这些其他的方法也挺有意思的。
有13位网友表示赞同！
总觉得低卡减脂的食物总是很难吃，希望能找到一个既美味又健康的配方，让我坚持下去！
有19位网友表示赞同！
鸡蛋饼真的太容易做了，这篇文章分享了很多不同的技巧，我以后可以根据自己的口味来调整秘方！
有10位网友表示赞同！
虽然我对这些低卡的食谱还是有点保留的， 但是希望这些方法对那些想要减脂的人有所帮助， 毕竟健康很重要啊！????
有11位网友表示赞同！