panda 很多朋友对于揭秘：体重正常却现肥胖纹？揭秘皮肤裂痕成因及改善方法和不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
说起肥胖纹，有小伙伴就要问了：
大腿上这一条条纹路，究竟是不是肥胖纹？
我明明又高又瘦，为什么也长「肥胖纹」？
你看我这纹，还有机会吗？
别急，身体上出现的这种奇怪纹路，今天一次说清楚。
肥胖纹到底是什么？
肥胖纹、生长纹、妊娠纹……其实全都是一回事，都叫膨胀纹或者萎缩纹，下文统称膨胀纹。● 出现在青春期的膨胀纹，叫做“生长纹”，有1/3的青春期人群身上会长。
● 而出现在孕期的膨胀纹，就叫做“妊娠纹”，约75%的孕妇会产生妊娠纹。
那么肥胖纹是不是就是因为太胖了而产生的呢？看下去你就知道了。
膨胀纹发生的根本原因是，在一些因素的作用下，皮肤因弹性纤维变性而脆弱，再受过度伸张使之断裂，造成皮肤“裂开”的现象。膨胀纹在发展前期和后期，会长成不同的样子。
前期：红纹
膨胀纹初期是红色、粉红色或紫红色的条纹，所以得名红纹(striae rubra) ，无症状或伴轻度瘙痒，会轻微凸起，膨胀纹一名由此而来。
后期：白纹
在6个月至两年后，红纹会逐渐褪色成苍白色，因此得名白纹(stirae alba) ，带有光泽、表面平滑、有细微皱纹，多无自觉症状，会轻微凹陷，所以有了萎缩纹的叫法。
（凸起的红纹VS凹陷的白纹）
膨胀纹和橘皮纹，很多人都傻傻分不清，其实这俩有挺大差别，看下方对比图就能看出来了。
（橘皮纹VS膨胀纹）
（图表源于：文献2）
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用户评论
我也经常这样，穿短袖的时候特别明显！难道真的像这篇文章说的那样，是因为肌肉松弛造成的？???? 我打算试试作者提到的运动和调整饮食方法看能不能改善。希望效果能显著!
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感觉很真实啊，明明身材不是胖的，皮肤却容易长纹路，真是困扰！尤其是在夏天这种天气，穿上衣服都显得没自信????, 好想快点解决这个问题。
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这篇文章真的太戳我痛点了！我平时也觉得自己不胖，但就是有这些横竖交错的“肥胖纹”，感觉皮肤状态越来越差????。希望作者的建议能对我有帮助!
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别慌各位，我也一样有这种问题，后来看了很多专业医美文章才知道，这可能是遗传基因和胶原蛋白流失引起的???? 。我觉得不用太担心，可以通过一些护肤措施和生活习惯调整来改善。
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我开始怀疑这个“肥胖纹”的定义是不是有点过宽泛了？明明就只是一些细小的皮肤褶皱而已吧???? 难道穿衣服都不能穿得更放松一点吗？
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我一直以为这都是因为压力和睡眠不足，没想到竟然跟肌肉和身体状态有关！感觉我的生活方式需要调整一下???? 先从增加运动量和改善睡眠质量开始吧!
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这篇博文说得确实有道理，皮肤纹路的变化跟我们的整体健康状况息息相关。我们应该重视一些健康的习惯养成，比如保证充足的睡眠、均衡的饮食等等????????
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我曾经尝试过很多方法，但都没有什么效果????, 我现在已经懒得管了，反正我是做自己喜欢的事儿???? 生活要开心最重要!
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我还是比较信奉内在美✨ 皮肤上那些纹路不过是岁月的痕迹啊！每个人都有自己的故事，不必太在意这些外表的缺陷????
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这篇文章让我意识到，其实"减肥"不是单纯为了体型好看，更重要的是要保持强健的身体????，希望自己也能养成健康的习惯!
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这篇博文很有意思，作者的思路很清晰，把很多复杂的医学知识用通俗易懂的方式讲解出来。我觉得对于一些对皮肤美的问题困扰的人来说真的很有用！????
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我本身就喜欢运动，这篇文章又让我更加想要关注自己的肌肉和身体健康了???? 。每天坚持锻炼不仅可以塑造完美身材，也可以预防一些潜在的疾病啊!
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我觉得这个标题写的有点吓人???? "明明不胖"的人也会长“肥胖纹”？真是太负面了一些！其实每个人都有自己的体型特点，不必去强迫自己符合某种标准。
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这篇文章虽然很有道理，但我还是觉得最重要的是自信和快乐???? 不要把注意力过度集中在这些细小的问题上，试着多关注生活中的美好事物!
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我一直认为健康比外表更重要！作者提到的方法听起来挺有效，我会尝试看看能否改善我的皮肤状态。
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这篇文章让我受益匪浅! 原来“肥胖纹”不仅仅是胖的人才会出现，我还以为自己只是太久运动量少了导致肌肤松弛 ???? 。我以后要多锻炼身体，保持肌肉和胶原蛋白的健康水平!
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我觉得作者对"肥胖纹"这个问题的理解还是比较透彻的。它不仅是皮肤问题，更关乎到我们整个人的健康状态????。这篇文章提醒了我应该注重均衡饮食、适量运动和良好的休息习惯！
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