吃减肥药真的有效吗?
减肥药值得信赖吗?
1、吃减肥药真的有用吗?
吃减肥药是没有用的。我们在减肥的时候一定要采用健康的方法。您可以每天锻炼和跑步。饮食也要清淡,少油少盐。甜点也不要吃太多。减肥药对身体非常不好。很多减肥药都会对人体产生副作用。吃药一段时间后,过了一段时间就会开始反弹。
2. 减肥药值得信赖吗?
建议不要相信任何减肥药都能帮助减肥。任何不以运动为基础的减肥或减脂都是一种欺骗行为。脂肪的消耗和生长的抑制需要运动来产生热量来消耗多余的脂肪。只有调整和控制食物的结构和数量,才能达到减肥的效果。服用减肥药短期内可能会有一定的效果,但会给身体带来严重的损害。