您的位置 首页 > 药物减肥 七天怎么瘦20斤(七天如何瘦10斤) panda 发布于 2024-12-01 12:58:02 阅读() 每天慢跑30分钟,连续7天,你能减掉多少体重? 半年减20斤正常吗? 1.每天慢跑30分钟,连续7天,你能减多少斤? 2、半年减20斤正常吗? 半年内,如果不采取任何减肥措施,正常饮食或者多吃,却减掉了20斤,这是不正常的,必须认真对待。排除外界因素后,体重减轻可能是甲亢、糖尿病等代谢性疾病引起的。建议您及时到正规医院就诊,进行系统检查。 上一篇:夏天容易减肥的方法 下一篇:全面胸肌锻炼方案:告别副乳,防止胸部松弛