胖立停这减肥药有效吗

1、岁末年初，是人们盘点、展望的时刻。每到这个时候，旧一年的目标清单就会再次出现，充满新气象的新计划也被添加到议程中。

2.新的一年，你需要单身，升职，赚钱，旅行，通过所有考试，时刻保持快乐，多读书，早睡早起，开始保健.你可以在社交网络上看到人们对新的一年的美好憧憬，提前看看未来。

3、从什么时候开始人们喜欢设置年旗了？设立flag，原本是网络流行词，为自己设定一个小目标。近年来，插旗的行为逐渐被解读为有另一种含义：说出一些令人兴奋的话，结果往往与预期相反。

4、年初立下的旗帜，到了年终总是被打在脸上。年初的时候，我热情地列了一个愿望清单，但到了年底，我却没有勇气重新打开并回顾。

5、有人说制定新年目标从源头上就是失败，是浪费时间。懒惰盛行，计划被推迟、改变，间歇性的自满导致新年旗帜停了下来……

6、据《每日邮报》 12月23日报道，一位心理学家建议不要在1月1日制定新年计划，最好推迟到春天，因为1月可能是一年中最难制定的月份。改变行为。 1月份节后天气寒冷、日照时间短、情绪低落，不利于新计划的实施。

8、其实，每一面新年旗帜都蕴含着对未来人生轨迹的期待。告别过去，带着新的一年的愿景迈入新的一年。

9. 但设定一个高质量且可行的目标并不容易。如何立一面不打脸的flag，如何让你的新年决心更有效？

10、在制定新年计划时，每个人的脑海中可能都会闪现出一幅美好的蓝图。尽量避免沉迷于大局。具体的目标可能比模糊的目标有更好的结果。小目标相对容易实现。如果你区分自己的目标并使其切实可行，变革就会悄然来临，并带来一次又一次的成就感。

11、目标除了具体外，还必须具有可执行性，持续采取行动也很重要。现实与理想的距离，也许只有一点点的行动才能拉开。树立不倒的旗帜的前提是你有决心做出一些改变。毕竟，目标是通过努力实现的。

12.新年的旗帜还立着吗？当然。生活很匆忙。在人生的不断探索中，与时间为伴，让目标成为节点。不管完成与否，都是对未来生活的积极憧憬。

13、盘点即将到来的2019年，列出的计划都实现了吗？取得了哪些进展，又有哪些遗憾？是浪费了时间还是获得了成长？

14.展望新的一年，你有信心吗？ 2020年，你有什么新年决心，准备好立下新的flag了吗？