您的位置 首页 > 药物减肥

每日一杯,告别湿气,轻松摆脱浮肿,重拾小仙女风采

大家好,关于每日一杯,告别湿气,轻松摆脱浮肿,重拾小仙女风采很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于的知识,希望对各位有所帮助!

秘诀在哪里呢?就在于她在产后非常注意去除身体内的湿气,其实很多时候我们觉得自己胖并不是肉多脂肪多,而是身体湿气重,浮肿了,水肿了。

">

By 牛妈厨房

配料:

红豆黑豆绿豆 1碟、阿胶枣 15粒、姜 1块、红糖 适量

步骤1.备好如图所用食材及厨电。

步骤2.为了让豆类食材更出味,我提前将红豆,黑豆,绿豆清洗之后再冰冻。

步骤3.将豆类解冻,然后红枣去核,生姜去皮切片。

步骤4.除红糖外,其它食材入养生壶里面,然后加入最高水位的清水。

步骤5.选择养生汤模式,将食材煮至出味。

步骤6.然后在水壶里加入适量的红糖。

步骤7.将茶水过滤至水壶里放凉饮用就可以。

步骤8.然后在养生壶里另外加水煲茶。

步骤9.如图一款健脾去袪湿茶就完成了。


烹饪小贴士:

  • 颜色:质量较好的红枣是紫红色的,颜色偏暗一些,有点像红酒的颜色。并且颜色比较均匀,有光泽,很少出现深一块浅一块的情形。而质量稍差一点的红枣多数是偏深红色,表面光泽不明显,颜色不均匀,有的表面还出现了黑色。
  • 外形:好红枣一般颗粒均匀,圆整,呈椭圆形或球形,表面的皱纹细浅,没有破损现象。而劣质的枣子,大小不均匀,表面水分失去的较多果实干瘪,上面的皱纹较深,有时还会出现破损。
  • 切面:质量好的红枣和质量差的切开时也是有差异的。优质红枣切开时大多数是切面比较整齐,枣核较小,枣肉厚实,松紧度适中。吃起来一般不会卡喉。
  • 您体内湿气重吗?

    用户评论

    反正是我

    感觉这个方法很有趣!我一直都有点困扰身材容易水腫问题,总觉得自己缺乏精神,如果能像文章里说的那样喝一杯就能告别湿气,我一定会试试看!真的想做回小仙女啊!

        有13位网友表示赞同!

    心已麻木i

    别 fooled! 这篇文章太夸张了。你真正想要摆脱浮肿?健康饮食和运动才最重要呀!要靠喝某种特定饮料来解决问题,这可太不靠谱了!

        有12位网友表示赞同!

    咆哮

    每天只需要一杯就能告别湿气,消除浮肿,做回小仙女?听起来也太美好了吧!真的想知道这杯神奇的饮料究竟是什么,分享一下详细做法吗?

        有16位网友表示赞同!

    無極卍盜

    湿气重真是太让人烦躁了!夏天特别容易,感觉浑身没劲,还会导致脸部水肿。文章里提到的方法很有吸引力,我会尝试看看效果如何,期待能真的告别湿气困扰。

        有20位网友表示赞同!

    颓废i

    我之前也尝试过很多降雨的方法,但效果都不明显,感觉每次都只是暂时缓解而已。这次看到这个帖子很高兴,希望这个“秘诀”能够真正帮我摆脱困扰多年的浮肿问题!

        有7位网友表示赞同!

    一生荒唐

    这文章也太理想化了吧?一个人想要成为小仙女,靠着一杯饮料就能实现?别忘了要注重内在的修养和努力,才能真正的散发魅力!

        有19位网友表示赞同!

    拽年很骚

    虽然每天只需喝一杯就让人变得美美的听起来有些梦幻,但我还是比较相信这个方法! 毕竟很多传统食疗秘方都有一定的科学依据,也许这个“杯”也能带来神奇的效果?

        有11位网友表示赞同!

    々爱被冰凝固ゝ

    我的朋友一直在推荐这个方法说特别有用,我自己也感觉最近有点浮肿,就打算试一试这篇文章提到的饮料,看看能不能真的有效!

        有20位网友表示赞同!

    封心锁爱

    我怀疑这文章是在忽悠人吧?! 想要摆脱湿气和浮肿,最重要的还是保证充足的睡眠、规律饮食以及适度的运动。一杯饮料可能只起到微弱作用而已。

        有9位网友表示赞同!

    惯例

    这种方法听起来真的很有吸引力啊! 我很希望能成功使用它告别湿气困扰,让自己更加健康自信!

        有17位网友表示赞同!

    像从了良

    我很喜欢文章中描述的小仙女形象,感觉充满活力和魅力。希望这个喝一杯就能实现的方法是真的,我也想成为一个美丽 confident 的女孩!

        有11位网友表示赞同!

    水波映月

    这篇文章把“干掉湿气”的秘密透露得神神秘秘的,让我更加好奇究竟是什么饮料?期待能看到详细配方!

        有17位网友表示赞同!

    軨倾词

    我觉得这个方法挺有创意的!也许真的可以试试看,毕竟我的朋友推荐过类似这种饮品,说很有效提升身体状态。

        有5位网友表示赞同!

    醉婉笙歌

    我一直想要找到一个简单有效的告别湿气的方法!文章提到的“一杯”似乎很有希望,我一定会认真尝试一下看看效果是不是真的如宣传般神奇。

        有14位网友表示赞同!

    在哪跌倒こ就在哪躺下

    感觉这个方法太容易实现了点! 我怀疑效果会很有限,湿气和浮肿的根本原因需要从生活中多方面调整才能够得到解决。

        有20位网友表示赞同!

    夏日倾情

    我对这种只靠一杯饮料就能实现完美身材的说法有些不感冒吧? 这更像是一种营销手段在引导消费心理。

        有19位网友表示赞同!

    堕落爱人!

    文章写的确实很吸引人,让我产生了尝试的心愿!但还是要保持一颗理性心智,不要被虚假宣传所迷惑。希望这个方法真的能够有效解决我困扰多年的湿气问题!

        有14位网友表示赞同!

    放血

    我觉得文章中提到的“小仙女”形象有点过于空泛,每个人都有自己的优势和魅力,不需要依赖任何外物或秘诀来获得认可!

        有6位网友表示赞同!