panda 儿童肥胖的症状及对策：
1.痰湿体脂
症状：如果身体肥胖，吃得太多，活动时就会气短，容易疲倦。
【处方】：因贪食肥甘，湿气郁滞，脾失健，浸筋，化为痰。治法宜健脾化痰燥湿：牡丹、茯苓、枳实、白术各9克，厚朴5克，大肚皮、麦芽、焦山楂各10克，生姜各3克。陈皮，水煎服。
若大便稀溏者，加猪苓、泽泻各6克，同煎。此方为燥湿化痰剂。每天服用一次，连续两个疗程。
2、气虚体胖
症状：体虽胖，但气虚，动作迟缓，体胖白，按之肌肉松软。
【处方】：由于脾胃气虚，治疗宜健脾益气。用香砂六君汤，石蒜、砂仁、法夏、神曲各5克，党参、白术、云苓、陈皮各9克，炙甘草各3克，生姜3片，大枣3枚，水煎服，每日1次，连服两周，直至体力强健、疲劳消失，停药。
若气虚体胖，出现食后乏力、小便频数、气下陷等症状，可用补中益气汤：黄芪、白术、党参各9克，陈皮、升麻各4克，6克。柴胡、当归。炙甘草3克，炙甘草3克，水煎服。
针对过于肥胖的宝宝的解决方案：
1、饮食要定时定量
宝宝一日三餐要注意定时定量。吃一顿丰盛的早餐，吃饱。总热量摄入应占一天的30%。同时，还应适量食用新鲜水果和蔬菜。 BBunion幼儿教育中心主张减少宝宝晚餐的食量。如果宝宝睡前感觉饿了，可以选择给他喝一杯鲜牛奶，这样既能补充钙质又不会增加胃肠道的负担，还能帮助宝宝入睡。
2.放慢吃饭速度
平时，家长要注意从小培养宝宝良好的饮食习惯。细嚼慢咽不仅可以防止宝宝暴饮暴食，还能提高宝宝对饥饿的耐受力和食欲敏感度。养成健康的饮食习惯可以从根本上防止宝宝超重。
3、烹饪口味尽量清淡
为了帮助宝宝减肥，食物的烹饪方法也应该有讲究。给宝宝做的食物应尽可能蒸、煮或冷。同时，应尽量减少刺激性调味品的添加，也应减少食用油的摄入量。
4.更换零食类型
宝宝的健康需要父母的细心呵护。日常生活中，有必要了解更多与宝宝健康相关的知识。正如关于宝宝肥胖的文章中提到的，BBunion早教加盟认为，家长应该了解宝宝是否过度肥胖。同时也学习正确的解决办法，让宝宝健康成长。
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儿童肥胖症状与应对策略和的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
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用户评论
我家宝宝也是胖乎乎的，最近发现他活动越来越少，有点担心，准备按照文章的方法试试看。
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我家孩子从小就是个小吃货，现在看着他那么胖，心里真是既疼爱又担心，得多注意了。
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这篇文章真是及时雨，最近正愁不知道怎么控制宝宝的体重，这下有方向了。
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宝宝长胖了正常，但是太胖了确实有健康风险，家长一定要多关注，不要只图孩子能吃。
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看了文章觉得挺有道理的，以前总是没事就给孩子吃零食，以后得控制了。
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我家宝宝现在才一岁多，就特别能吃，我也在担心这个问题，感谢分享这么有用的建议。
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有些家长还是老思想，认为宝宝胖是健康的表现，根本不考虑长远影响。
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读了这篇文章，觉得应该多带宝宝出去走走，增加活动量，毕竟运动对身体好嘛。
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宝宝体重问题真的需要重视，但采用的方法要科学，不能操之过急，要慢慢来。
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以前总是给宝宝准备很多吃的，现在想想真是后怕，幸好及时醒悟过来。
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对于那些不喜欢运动的宝宝，家长就更应该注意，多尝试不同的方式，找到宝宝喜欢的活动。
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现在的孩子都爱吃零食，但家长要有选择地给孩子吃健康食品，而不是乱给各种高热量零食。
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宝宝的体重问题真是个头疼的事，既要控制饮食，又不能让孩子感觉被过度限制。
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这篇文章让我受益匪浅，特别是提到要增加户外活动，让孩子多接触大自然。
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家里老人总是喜欢给孩子吃，说多吃多健康，但其实过度喂养对孩子是个负担。
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看到医生的建议，说是要控制糖分摄入，以后我得注意小儿饮食中的糖分了。
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宝宝太胖不仅影响健康，还会影响自信心，作为家长确实应该多关心孩子的身体状况。
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很多家长对宝宝肥胖的问题不够重视，觉得长大以后自然就会瘦下来，这其实是错误的观点。
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我家宝宝最近开始尝试新的饮食计划，希望他能慢慢恢复到正常体重，健康最重要。
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宝宝胖不是好事，但也不能一刀切，要根据孩子的具体情况来调整，不能光看外表。
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