剖腹产小肚子上的肉怎么减下去（剖腹产小肚子上的肉怎么减下去呢）

为什么剖腹产切口上方的肉会下垂？

剖腹产后如何减少腹部脂肪***

1.为什么剖腹产切口上方肉会下垂？

剖腹产后切口上方的肉下垂，可能是腹部肌肉或脂肪松弛造成的，这与产后恢复有关。产后长期卧床很容易导致局部肌肉萎缩并逐渐被脂肪填充，因此切口上方的肉就会下垂。下垂是一种正常的身体状况。可以多注意一下，适当锻炼一下。

2. 剖腹产后如何减少腹部脂肪***

首先，需要控制饮食，不要吃太多高脂肪、油腻的食物，晚上睡觉前也不要吃太多的食物。另外，还需要结合一些运动方法来减肥，多做瑜伽动作，经常跑步。以及健美操等练习。这些有氧运动可以有效减肥，但需要长期坚持才能有效减肥。