panda 过节胖三斤，估计很多人都有体会，很多人都不止三斤，在临床中经常碰到一两个月胖一二十斤的患者。而且这个时期患者的饮食和平时基本没有什么变化，也没有多吃多少就是胖的很快，体重疯长。
这种情况是脾虚后代谢水液功能下降的表现。春节期间各种美食美味诱惑不断，特别是妈妈的味道更不会拒绝，对于一个吃货来说不吃就是遭罪，吃了就是肥~！
内伤脾胃，百病生
上次我们了解了肠胃蠕动无力是脾虚造成的，脾的功能不单单是消化，还有很多功能。中医的脾胃系统包括了现在医学的免疫、内分泌、消化、神经等多种功能，所以著名医家李东垣在《脾胃论》说“内伤脾胃，百病由生”。
脾的运化功能，就是运行气血，运行水液的功能，如果脾虚以后体内的水液脂肪代谢不好首先就会肥胖。如果人体比喻一个国家的管理机构的化，脾就是身体的水利部长，脾虚后水利部长工作不作为，导致体内的水液代谢下降。
中医所讲的湿是什么
水就是我们说的湿气，水这个东西是可以转化为三种形式，可以变为固体的冰、液体的水和气体的水蒸气；而在人体内水散则为湿，湿聚则为痰。实际上痰、湿、水是一种物质，我们统称为湿。脂肪包括尿酸都属于湿的范围。
湿代谢慢了就会导致脂肪淤积或是部分地方出现水肿，都是湿多的表现。这个时候我们可以通过健脾祛湿的方法使体内的脂肪消散。
我推荐大家使用消脂汤日常生活可以作为消利湿的方法。
消 脂 汤
新鲜山楂 三到五个
薏苡仁 20克
荷 叶 12克
冬瓜皮 20克
开水煮沸5分钟当茶频饮，山楂具有消脂刮油，活血化瘀；薏苡仁健脾祛湿；荷叶、冬瓜皮祛湿利尿。消脂汤可使体内的脂肪、湿气从小便而出。
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用户评论
春节期间吃太多撑着了！看到这篇博文立马收藏了，想着要找个方法把身上的肉给去掉。这个“消脂汤”听起来很不错，试试看吧，希望真的管用!
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减肥的捷径是假的，喝个汤就能瘦是不可能的！还是要多吃蔬菜少吃油腻的食物才有效，运动坚持也是必不可少的啊～
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春节之后确实容易感觉身体有点困滞，这“消脂汤”听起来很有意思，祛湿效果我倒是比较感兴趣的。如果实在想试试这个偏方，应该找一下正规医院医生那里确认再进行吧！
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标题写的挺吸引人的，春节过后很多人确实会有这样的需求，希望能真的有效，不要只是夸大宣传而已!
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这种“消脂汤”到底是些什么成分啊？网上很多不靠谱的信息，要多方查证才能更放心使用呢...
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我的身体一直很虚弱，想喝点东西来调理一下。这个"消脂汤"听起来挺适合我吧？希望能真的管用！
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春节期间吃好多好吃的，感觉整个人都“肿”了，希望这份“消脂汤”能帮我迅速瘦下来，恢复身材。
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这种偏方效果肯定不会像专业的减肥方法那么有效，别期待过高啊。要健康減肥，还是建议运动加饮食控制靠谱!
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以前春节过后也总是觉得身体不舒服，后来尝试用一些中草药调理一下就感觉好多了！这个“消脂汤”应该也可以试试看吧？
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听起来很有意思，我最近减肥效果不好，总是在想找个新的方法。看看能不能找到这"消脂汤"的食谱，自己试着做一尝!
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春节过后确实容易“damp”，身体会感到沉重的，这个“消脂汤”好像是一个很好的选择呢！
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"消脂汤",听起来挺神奇！不过还是要注意饮食和运动的均衡才能达到最佳效果吧？
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这种偏方有没有科学依据啊？感觉总有些夸大宣传的嫌疑，大家在尝试之前要做好功课!
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春节过后恢复身材才是难题！试试这个 “消脂汤"，希望能看到效果！
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这篇文章写的有点像是广告，不过如果真的有效果我也很愿意尝试一下。减肥不容易啊...
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很多减肥方法都宣称“有效”，最后还是发现都是鸡肋！这次一定要把这个 “消脂汤" 的配方找出来自己试试！
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最近体重一直在上涨，想要找到一个简单的方法来瘦身，没想到这篇博文给了我启示！ "消脂汤", 试试看吧!
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这个“消脂汤”听起来很有吸引力，但是一定要谨慎尝试，避免影响身体健康。希望它的成分是天然健康的哦
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