panda 各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享黄芪巧配伍，减肥新体验：倪海厦独家减肥秘籍，今日揭晓，以及的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
我们生活中其实经常能见到这种人，身形比较肥胖，但是身上的肉很虚，其实这种人的肥胖，还真不全是吃出来的，多是脾虚导致的。脾主四肢肌肉，所以脾虚的人呢，往往身上的肉就比较软，不结实。大家都知道同样重量的肌肉和脂肪，脂肪的体积是不是大的多啊，所以在相同体重的情况下，脾虚的人就要比别人身形肥胖。
另外脾的主要功能之一是运化水液，脾气虚，脾的运化功能失常，不能正常的推动水液运行，水液就会停留在体内，变成水湿。这时候的人就会像是吸满水的海绵，不仅体积会变大，还感觉身体非常的沉重，干什么都提不起劲儿，大便也经常的不成形。渗透伸出来一看呢，舌质比较淡白，舌苔发白，多数还有齿痕。
那倪海厦老师是用哪个方子来帮助减肥的呢？是张仲景的防己黄芪汤，黄芪这个药啊，有补气第一药之称，能补中益气，还能利水消肿，非常适合脾虚湿盛导致的身型肥胖；配上防己增强补气利水的作用，同时还不伤正气。再加白术健脾利湿，甘草既能补中，又能调和药性。加上生姜、大枣调和营卫，利湿外出。全方有健脾益气，利水消肿的作用，所以能把海绵中的水给挤出来。
需要注意的是这个方子并不是所有肥胖的人都适合用，它的适应症主要脾气虚、虚胖的人，吃的不多也长胖，身上的肉比较软，不结实，还爱出虚汗，小便也比较少。如果你不知道自己适不适合，可以让专业的医生帮你辨证，不建议擅自用药。另外总有朋友会问药量是多少，这个需要根据每个人的情况来加减，不能千篇一律。
好了，那今天的内容就到这里，我们下期再见吧！
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用户评论
真的没想到黄芪能减肥！我一直觉得那是补气补血的呀，听起来挺神奇，我要去试试倪海厦推荐的搭配方法， 希望效果真像标注的一样！
有19位网友表示赞同！
我也是个长期吃黄芪的！但是从来都没想到可以用来减肥。感觉很新奇有趣，这个妙方得好好尝试一下，感谢作者分享。
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我是真的信誓旦旦地相信传统的中药秘方，特别是像倪海厦这种经验丰富的专家推荐的，我会试试看！希望黄芪搭配就能达到我想要的瘦身结果。
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我一直觉得减肥靠运动和合理的饮食才是王道，中草药只能辅助，吃太多黄芪反而容易导致上火了吧？还是多做一些运动吧。
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倪海厦一直都被认为是中医领域的权威人物，她的推荐方法自然值得关注一下！但这个食疗方法需要多问问医生专业意见，毕竟每个人的身体状况不同。
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减肥确实需要持之以恒的努力，单纯依靠黄芪搭配效果肯定有限吧？建议结合一些运动和健康的饮食习惯，这样效果更加显著了。
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我也很想知道这“奇效”具体指的是什么，文中没有详细解释，感觉有点虚假宣传的感觉。真希望作者能分享一下具体的案例或科学依据，更全面地阐述这个方法的有效性？
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黄芪搭配确实存在一些风险，比如对于脾胃虚弱的人来说可能是不适合的。减肥要循序渐进，不可盲目相信某些功效夸张的说辞。
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说实话，这种传统療法有时真的不好评估，感觉需要更科学的试验和数据支撑。我更倾向于现代科技进步带来的健康理念。
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这个黄芪搭配减肥方法听起来很有意思，我也有尝试过类似的效果，但个人觉得效果不太明显，或许需要注意调整食谱组合？
有17位网友表示赞同！