30天不重样早餐菜谱 30天不重复早餐

1、给轩哥做了30天独一无二的早餐，完美收官？满足了他的味蕾，治愈了我的心灵，丰富了我30天的生活！

2. 【关于爱好】这个计划是基于你对轩哥的喜爱吗？当然不是全部，最重要的可能是你对制作美食的热爱！而他恰好是我计划的参与者。曾有人评价我做事总是有三分钟的热情，但这一次我制定了计划并坚决执行：买可爱的餐具，准备不同的食材，在网上学习各种早餐食谱……30天并不长，但我可以坚持完成它。完全是由兴趣爱好驱动的。

3. 【关于时间和精力】毫无疑问，这肯定需要时间和精力！这对于早上八点前必须上班的我来说是一个挑战。早起是不可避免的（大部分是6:30，偶尔是6:20），有时晚上也可以提前准备）。安静的早晨，你忙着在厨房之间穿梭，发出各种“叮咚咚咚”“甜甜”的声音。大惊小怪之后，就可以变魔术了，把各种食物放在餐垫上，拍照是必不可少的过程。然后他以“又喊又叫”的方式把轩哥叫醒，然后以极快的速度收拾好自己。他再也顾不上厨房里的乱七八糟，拿着自己的早餐，飞快地冲出去上班。 （轩哥吃完早饭就自己去学校，不用送他）。整个上午用“与时间赛跑”来形容也不为过。难吗？当然很辛苦，但是当你看到色香味俱全的美味佳肴和精美的美食图片时，你会感到很有成就感。为什么不取悦自己呢？

4. 【关于早餐食物】一开始的搭配就很仔细，包括水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶、碳水化合物，力求营养丰富。但轩哥其实对蔬果并没有多大兴趣。他每天不吃或者吃得很少。为了不浪费，我逐渐不再专门准备蔬菜，水果成了摆拍拍照的“工具”。这30天里，喝的饮料基本都是牛奶，比较单调。主食大多是煎烤（平底不粘锅和空气炸锅是我的法宝），煮、炖、蒸、炒的不多，西式多，中式少。总体来说，虽然30天内样品基本一致，但品种不是很丰富。其实“库存”还是有的，比如特色寿司，轩哥想吃的皮蛋瘦肉粥，国民早餐油条……这些都留着，慢慢“出库” “ 之后。

5. 【关于记录表和评分】将所做的事情做到“完美”。记录表用于存储，评分用于评价。我和轩哥分别得分，真是神来之笔。相比之下，我自己要求很高，但轩哥对我比较宽容。他仍然认可并喜爱我的大部分杰作。 90分以下没有分数，100分及以上分数高达23天。最高分两次都是120，这确实足以激励我继续努力。

6、计划已经出台，但生活的仪式感还要继续！世间万物，唯有食物和爱情是我们不能辜负的。热爱生活，热爱家庭！

7.（PS：轩哥今天期末考试，加油）