2012年减肥茶排行榜（2012年减肥茶排行榜最新）

本文将为您讲述2012年减肥茶排行榜以及12种可以让人闪电般瘦身的减肥茶对应的知识点。希望对您有所帮助。不要忘记为此网站添加书签。

1、今天美食君为大家收集了12种可以帮助减肥的茶。针对节食者、体质臃肿者、爱吃肉者、想除油除脂者、便秘者等不同减肥情况而配制，让爱美的你轻松放松。喝掉身体里的脂肪。

2.1 节食者建议饮用乌龙茶

3、由于节食减肥，吃得少了，就会出现食物残渣不足的情况。有时它们每隔几天才积累一次，而且很容易干涸。建议喝乌龙茶。

4、功效：助消化、祛痰、解油腻毒、消除橘皮组织。

5、水肿的原因有很多。如果是单纯的水潴留引起的水肿，建议喝大麦茶。

6、原料：炒薏米10克，鲜荷叶5克，山楂5克。

7、做法：将热水烧开即可饮用。

8.3压力导致便秘喝荷叶茶

9、情绪低落、精神压力大，可能会增加肠道敏感性，引起便秘。建议喝荷叶茶。

10、用料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。

11、功效：清热利湿，祛水水肿，生发顺发。

12. 4.如果你正在节食并且有便秘，可以喝决明子茶。

13、肠道蠕动缓慢的人（特别是肥胖节食者在节食减肥期间）粪便很容易积存在体内，引起便秘。建议喝决明子茶。

14、体内排气不畅也会引起腹胀、胃胀。建议喝大麦麦芽茶。

15、功效：开胃健脾，和中下气，消食消胀。

16、不仅能消除橘皮组织、油腻，还能美白皮肤。

17、做法：挤柠檬汁，与温水混合，加入适量蜂蜜。

18、功效：消除脂肪、助消化、美白肌肤、润肺。

19、胃里未消化的食物不仅影响胃肠功能，还会使脂肪、糖类不能正常消耗，导致肥胖。建议喝普洱茶。

20. 8喝玫瑰花茶护胃

21、多功能玫瑰花可泡茶、泡酒。多喝水可以保护肠胃。

22.9 清火解毒菊花茶

23、功效：清热退热、解毒、消脂、降血压。

24、油腻就喝陈皮茶。

25、如果你不小心吃了太多油腻的食物，也没关系。泡一壶陈皮茶，去油腻。

26、功效：理气调心，疏肝健脾，导滞消积。

27.11肉食动物喝山楂茶

28、山楂茶比较适合喜欢吃肉的肥胖者。

29、功效：可消除油脂，帮助排出体内废物，散淤化痰。

30、12利尿降脂酸根茶

31、绝对的减肥佳饮。饭后煮一杯，达到减肥的目的，享受酸甜可口的味道。

32、原料：山楂、荠菜花、玉米须、茶树根各10克，白糖少许。

33、制法：将以上诸味共研为粗粉，煎取汁。

34、功效：利尿降脂，适合肥胖者、高血压者

35、美食家去买山楂茶。毕竟肉食者无法避免吃这种食物。希望大家一起减肥~~~