杨丽萍每天食谱 杨丽萍的食谱一日三餐

杨丽萍身高体重

杨丽萍的三餐菜单

1.杨丽萍的身高和体重

1、杨丽萍今年（2017年）59岁，身高165厘米，体重45公斤。杨丽萍：1958年11月10日出生于云南，中国舞蹈艺术家，第十届中国舞蹈家协会副主席，国家一级演员，身高165厘米，体重45公斤。 1971年加入西双版纳州歌舞团，后转入中央民族歌舞团，因“孔雀舞”而闻名。 1992年，她成为首位大陆舞者到台湾演出。 1994年，独舞《雀之灵》荣获20世纪中国民族舞蹈经典金奖。

2、2009年，凭借姊妹篇《云南映像》获得成功，成为中国第一位举办个人舞会的舞者。

2、杨丽萍的三餐菜单

1、早餐：盐水一杯；早餐和午餐之间：普洱茶三杯；午餐：一小盒牛肉，一杯鸡汤，两个小苹果；晚餐：两个小苹果和一块牛肉。

2、没有主食。我们一般人这样吃一两天就可以了，但是如果一年到头都这样吃，恐怕没人能坚持下来。但杨丽萍几十年来一直极其自律。即使有人请她吃饭，也不需要考虑她点什么，因为她从来不吃。也正因为如此，她在60岁的时候依然能保持窈窕曼妙的体态。