最狠的绝食减肥方法

1、一个连自己体重都控制不了的人，怎么谈得上控制自己的生活呢？ “这句鼓舞人心的话语是每个减肥者的动力源泉，但付诸行动却非常困难，因为这不是一朝一夕就能实现的。”很多时候，很多人都会被时间打败，陷入低谷，然后又反弹。迷蒙的人生进一步陷入虚无。

2、但也有一些人坚持不懈，注定会成功。早在上个世纪，就有这样一个人，靠着节食彻底蜕变。这个过程不可思议，可谓不朽的传奇。

3. 20世纪60年代，苏格兰一位名叫安格斯·巴比耶里（Angus Barbieri）的27岁男子担心自己的体重。他觉得这严重影响了他的生活和工作，所以他放弃了。他想吃到世界上的美味佳肴，所以他到处寻找医生。最后，在医生的监督和帮助下，他决定绝食来摆脱这顽固的脂肪，并制定了将体重从412磅减至162磅的长期目标。

4、安格斯的医生提前准备使用各种仪器测量他身体的各项指标，以确定他的身体是否正常健康。一切安排妥当后，安格斯开始了艰苦的绝食。

5、这种治疗方法现在看来非常残忍、痛苦，而且风险很高，严重危及生命。然而，在当时，“饥饿疗法”对于肥胖患者来说是一种非常重要的治疗方法。

6.安格斯的主治医生也同意了他的紧急请求。这开启了当时医学这一专业领域的新认识。他们希望了解其中的原因，为未来治疗肥胖奠定基础。

7、绝食时，自然不能吃任何蔬菜、水果、肉类等高热量食物。安格斯因此依靠饮用水和补充各种维生素、矿物质等补充剂来维持身体平衡。当然，还有茶、咖啡等无热量饮料。

8、只要身体健康，安格斯就会经常去医院化验血液、尿液、粪便等项目。在这两点折腾期间，安格斯有时干脆在医院过夜。

9、医生担心安格斯的身体状况，所以强烈建议他短时间进食，以促进体力供需，因为正常人40天不吃任何食物已经是人类的极限了，这可能导致心肌梗塞。的风险.

10、然而意志坚定的安格斯果断拒绝，并长期绝食。更令人惊讶的是，他觉得减肥效果并不明显，于是主动提出延长进食时间。他的一举一动、一举一动都毫不妥协。许多医生都感到惊讶。

11、由于长期绝食，安格斯已经没有胃口了。就好像他失去了味觉，无法感受到对食物的渴望。这让他看到自己努力的效果，对接下来的减肥更有信心。

12.安格斯大部分时间仍然呆在家里，医护人员也没有24小时监视他。不过，坚强的毅力让他在接受医生检查时表现得冷静、沉着，没有任何指标超标。为了更加专心绝食，他还关闭了自己的油炸快餐店。

13、绝食第一季度，安格斯的血糖指数开始慢慢下降，跌出了正常血糖水平。但他的头脑依然清醒，与正常人没有什么区别。

14.因为安格斯不吃饭，所以他每个月只能排便一次，医生才能做粪便检查。想要这样的生活和身体机能感觉是很难的，但是382天里，安格斯都遵守着规则。

15. 382天后，安格斯终于活了下来。他完成了从412 磅减至正常人体重162 磅的目标，减掉了250 磅。在媒体眼中，他是疯狂的、成功的。结果，他打破了吉尼斯世界纪录，震惊了无数人，也激励了无数想要减肥逆袭的人。

16.安格斯还在媒体上展示了他的旧裤子，并笑着说这条裤子适合他和他的家人。

17、他令人难以置信的表现也引起了很多人对成功减肥过程的兴趣。当然，曾经指导他的医生在1973年详细记录了安格斯的绝食阶段并出版了。在当时的报纸上。

18、关于体重是否反弹的问题，安格斯五年后只增加了14斤，可见效果非常乐观。

19、当时的媒体虽然赞扬了安格斯的逆袭，但并没有提倡他的行为，而是贴出了不要模仿他的牌子。可以说，他的个别案例的成功还不足以被视为人们推荐的行为，因为风险成本极高，而且总有一些人愿意尝试但无法成为下一个安格斯。

20、华盛顿州奥拉拉小镇就有这样一家疗养院。由于院长用绝食来对抗饥饿和病毒，这家疗养院约有40人饿死。这些惨死的人大多体重只有60斤左右，薄如纸，易碎。

21.当时，一个名叫罗西的女孩被救了。医护人员检测，她的体重还不到50斤，骨肉感就像要冲破皮肤一样。而她不幸的妹妹最终还是在治疗的谎言中死去了。

22. 幸运的是，这位可恶的院长于1912年被警方绳之以法，并被判处故意杀人罪。不过，他后来在当局的宽恕下被释放了。然而，这个十恶不赦之人，却不会长久幸免。

23. 1938年，她生病了，但她拒绝去医院。她坚信绝食疗法可以给她带来平安和健康，她变得像恶魔一样神志不清。这样的做法，让她去医院治疗后，病情恶化，最终绝食死亡。

24、所以，理性看待事情，就是保护大家自身的安全。不要因为盲目崇拜而失去宝贵的生命。这个世界上有太多不科学的行为，摧毁了一些人的心灵和身体。