减脂刮油的秘方，刮油减脂减肥偏方

没错，减肥之路没有尽头，闭上嘴，勇往直前。管住嘴并不是不让大家吃，而是让大家知道如何控制自己该吃什么、不该吃什么。

比如今天小编要介绍的减脂油刮痧汤，不仅可以食用，吃多了还可以帮助减肥哦！

如果体内的脂肪无法排出，不仅会造成肥胖，还可能会影响健康，所以大家要多加注意。这道丝瓜鸡蛋汤可以有效帮助身体排油。尝试吃它，看看你能减掉多少磅！

丝瓜一根，鸡蛋一个，葱一根，面粉适量，精盐少许，鸡精少许，味精少许，油少许，香油少许

步骤一、丝瓜用滚刀切开，然后放入锅中炒。加入盐、鸡精、油。你可以多调味。稍后您不需要在汤中添加更多调味料。

步骤2.加水盖过丝瓜络。我做的量够四碗汤了。

步骤3、锅烧开后，倒入打散的鸡蛋

步骤4、鸡蛋倒入后，等锅再次沸腾，再倒入混合好的面粉。

步骤5、锅烧开后，加入葱，滴入几滴香油即可食用。

你有减肥计划吗？