panda 蛋白尿，顾名思义，就是指尿液当中含有一些蛋白质。当然，正常来说身体健康的人，尿液当中的蛋白质不能说没有，只能说相当的少。而如果尿液中蛋白质的含量比正常值要高，就说明这个人患了尿蛋白。而一旦出现蛋白尿，很有可能就是因为身体的某个方面出现问题了。在生活当中，很多人出现了蛋白尿，却一直不明白其中的原因，下面就为大家简单分析一下。
第一个原因，肾脏出现问题了。
这是最为直接的一个原因，主要是因为尿液肯定会经过肾脏。如果出现蛋白尿，肾脏可能就出现问题了，极有可能是得了肾病。因为一旦肾脏出现了问题，那么它的过滤作用就会变得很差，大部分蛋白质就不能很好的被过滤，尿液里就有很多蛋白质了。因此，如果自己出现了蛋白尿的症状，最好去医院检查一下肾脏，及时找到蛋白尿的原因，对症处理。
第二个原因，身体过度劳累。
当然，人出现蛋白尿也并不一定就是肾脏走了问题，有时候它也和过度劳累是有关系的。人在劳动之后，身体通常会流很多汗，整个人精神状态也是比较紧绷的，在过度劳累之后，若是再吃一些蛋白质含量比较高的食物，这时候也可能会出现蛋白尿。所以，在平时的时候不然劳累过度，要劳逸结合，多注意休息。
第三个原因，出现体位改变。
当然，不止前面两种原因，还有种蛋白尿叫做体位性蛋白尿。这种蛋白尿跟人的过度劳累和肾脏都没关系，一般在站立和行走的时候尿液中蛋白质含量可能比较高。而一旦躺下休息，尿液中蛋白质粉含量就变低了，甚至是消失。
总的来说，造成蛋白尿的原因主要有上面这么三种。但是，其实怎么分辨自己是否得了蛋白尿也很重要。
哪些症状表明得了蛋白尿？
第一，排尿有泡沫经而且久不散。一般只要患有蛋白尿，小便的时候肯定会有泡沫，而且泡沫不容易消失。
第二，有水肿、乏力等症状。如果是因肾脏受损而出现的蛋白尿，患者可能会有身体水肿、乏力、血压升高等不适症状出现，与此同时，身体的抵抗力也会变差，不能掉以轻心。
日常生活中能够肉眼判断的症状就只有以上这两种，如果实在不放心，有时间或者定期去医院检查就可以了。一旦身体出现蛋白尿，就一定要重视，不要掉以轻心。
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用户评论
我还真的蛮常测到点小量的蛋白尿，以为是运动量太大影响了！没想到还跟其他原因有关呢，赶紧去翻翻看看自己会不会是这三个情况中的一种....
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这个标题是不是有点吓人？蛋白尿好像听起来好严重啊...之前查过身体时医生说我尿液有少量蛋白，当时觉得也没什么大事，结果现在看完你的博文感觉压力大了！
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原来蛋白尿不一定是疾病啊！我一直以为是生病的话题才会有这样的状况，看来我还需要多学习一些健康知识。
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最近我的身体一直没那么舒服，经常疲倦乏力，有时候还会出现小腹疼痛，仔细回想起来好像也确实有轻微的蛋白尿现象，我还是要注意一下自己的身体健康情况吧！
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医生说要多喝水才能缓解蛋白尿？我平时就喜欢喝红茶和咖啡，这会影响到蛋白尿吗？还是要改喝白开水比较好？
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以前没怎么关注过这类信息，看完博文后对蛋白尿有了更深的了解。感觉很多时候自己忽略了一些重要的健康信号，以后一定要更加注重身体的保养！
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这个医生说的对啊，有时候我们应该多重视一些微小的身体变化，说不定可以避免更大的麻烦...
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其实大部分人都有可能会遇到一些轻微的蛋白尿现象，只是很多人并没有在意而已。重要的是要及时了解自己的身体状况，如果有持续的症状，一定要去医院检查一下！
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我觉得这个博文写的很详细，把一些医学知识用通俗易懂的方式表达出来，很多人都可以理解。希望能更多关注健康方面的科普文章，让大家对自己的身体更有认识！
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蛋白质尿这种病好可怕啊，我听说有些情况可能会发展成肾衰竭，真让人害怕，一定要做好预防措施!
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原来不止是生病才会出现蛋白尿，还有很多生活习惯也会造成这样的状况！以后要注意控制一下自己的体重和运动量了。
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医生说的这些原因我都很关注，特别是高血压和糖尿病这两个问题，我现在正在努力调理身体健康，希望自己能远离这三个风险因素!
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这篇博文真的很有启发意义！以前我对蛋白尿的了解很有限，看完之后更加认识到维护好肾脏健康的重要性，以后得多喝水多运动保持体内循环畅通!
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这个标题确实吸引人，我之前也想过这个问题，现在终于明白了原因是什么了！原来不是单纯的生病才会出现这种情况，我还真的需要好好对待自己的身体。
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我一直以为只肾衰竭才会出现蛋白尿现象，看完博文才知道原来还有很多其他的原因导致蛋白质失调呢！看来我们平时要注意饮食健康、加强锻炼，保持良好的生活习惯。
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医生说的很有道理，一定要学会关心自己身体的状况，不要等到出现问题才开始重视。早发现、早治疗才能更好地控制病情。
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这个博文挺有教育意义的！ 我经常熬夜加班，不知道这些习惯会对我的身体造成什么样的影响？我要好好调整生活方式了!
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