6个低成本美白小习惯，简单又高效，让你白成一道光！

#头条创作挑战赛#

天气热️起来惹~

大家的背心、吊带是不是都安排上啦。

随着露肤度越来越高，美白大事也该提上日程惹！

如今美白已经刻进大部分女孩子的DNA里了，毕竟谁不想当个肤白貌美的可人儿（祝我的维C女孩儿们都白到反光）~

经常要外出拍摄的喜喜子免不了太阳的暴晒，但是肤色依旧如此白白（紫外线绝缘体一枚鸭）~

可见在美白这件事上我还是小有研究滴。

所以喜子今天就来倾囊相授一下，教你们如何轻松get冷白皮！

美白第一步，也是最重要的一步，就是防晒！从源头避免紫外线的侵入。

️硬防晒️

如今大街上是不是出现了很多介样的造型，尤其是驾校，更为普遍（教练根本不知道我长什么样），看来大家的防晒意识还是很强滴~

cr：李茗羽、温柔可爱晗

上班通勤，一把遮阳伞（UPF＞40＆UVA＜5%）就是hin好的硬防晒，浑身上下都能挡住阳光直射。

Tips：一般来说伞的颜色越深，防紫外线能力越强，而且伞的面积和弧度要足够大，才能挡住更多的紫外线（伞太小就是防晒了个寂寞）。

防晒帽（UPF＞40＆UVA＜5%）是集防晒和美貌为一体的存在。

很好地给面部遮阳的同时，又能变成搭配神器，素颜氛围感美女这不就来了~

cr：吃饭很快、Faity

软防晒

想轻松出门，防晒霜都给我涂起来。

▼兰蔻小白管

兰蔻小白管就是防晒界的“天花板”，养肤不闷痘！

cr：一喵

轻薄乳液质地，很好抹开，成膜速度超快，上脸服帖又透气，完全没有闷脸的油腻感（贵有贵的道理）。

SPF50/PA++++，防晒很给力，全天不补涂，也不用担心会晒黑。

cr：Yaritza_

▼欧莱雅小金管

如果手头有点紧，就可以试试欧莱雅小金管。

cr：苏格拉迪

成膜速度很快，但是成膜前会有轻微的黏腻感（更适合干皮）。

cr：猫科科

它有一定提亮肤色的效果，素颜用它，压层散粉，再涂个口红，就可以出门啦~

cr：我的猪呢_

SPF50/PA++++，高倍防晒，日常通勤防晒足够了，军训也能用（性价比之王）。

美白当然少不了美白精华，它可是大众使用率最高且有效的美白产品。

市面上的美白精华原理大致分为3类：

1、防止黑色素的形成（377、熊果苷...）

2、阻断黑色素转运（烟酰胺...）

3、剥落成型的黑色素（水杨酸、果酸...）

▼The Ordinary熊果苷精华

The Ordinary 2%熊果苷精华就有效抑制黑色素的生成。

cr：蛋卷er-

它是透明凝胶质地，看起来有点粘稠，但上脸很好吸收（敏感肌也能用）。淡化痘印的效果很八错，还可提亮肌肤！

cr：蛋卷er-

Tips：最好在晚上使用，白天熊果苷会见光分解，不防晒容易有反黑风险！

▼SK-II小灯泡

SK-II小灯泡贵是真的贵，好用也是尊滴好用！含有5%高浓度烟酰胺，属于成分较猛那挂的（敏皮还是乖乖去用熊果苷吧）。

cr：小Z

白色的乳液质地，流动性很，上脸好推开，还带着淡淡的香。

淡化新生痘印的效果贼棒，能够改善肤色不均。

▼OLAY小白瓶

OLAY小白瓶也是好评如潮，国民度很高，适合所有肤质（混油皮的坠爱）。

cr：雪萤Snowy

洗完脸可以直接使用，它能够加快黑色素代谢，妥妥的美白利器（一定要用够量）！

▼酸类精华

酸类的产品，大家接触的也很多，the ordinary果酸、修丽可果酸精华前段时间就很火。

酸类剥脱角质的效果炒鸡，可以加快黑色素的代谢，但是新手需要建立耐受哦（用不好会烂脸滴）。

cr：Kiki_zhu

不要熬夜惹！再熬夜，黑眼圈都要掉地上了，还怎么变白。

一天中最好的美白时间是晚上10点至凌晨2点，也是皮肤修复的最佳时间，记得涂好美白精华，千万别错过！

多吃含有维生素C的食物，足够的维C能够让黑色素冷静下来，减少活跃度。

cr：秀秀笔记

光脸白有啥子用，身体当然也要白起来，不然色差太大，夏天露胳膊露腿太尴尬了！

身体乳相信大家人手必备好几瓶，想要身体美白，当然得用含有美白功效滴。

▼OLAY超白瓶身体乳

OLAY超白瓶身体乳，坚持涂真的能变白（持证上岗）！

cr：Helloeliza

成分超级抗打，里面添加了较高纯度的烟酰胺+肌醇，轻松搞定暗沉，美白的同时又能让皮肤更有光泽。

质地润润的，很好推开，涂完就可以进被窝睡觉（记得边边角角都要照顾到）。

cr：芝士炒年糕

▼芯丝翠

用果酸身体乳，你活该又白又嫩！

芯丝翠就是果酸界的大佬（试图捂紧钱包），里面添加了缓释技术，能有效降低酸对皮肤的刺激。

cr：雪兒姑娘

相对于其他很猛的果酸身体乳，它的使用感受是比较舒服滴~涂上hin丝滑，吸收后也不会太黏。

cr：是大壮呀

它能很好地调节角质层，改善皮肤废弃物的堆积（从局部开始使用）。皮肤光滑可是美白坠重要一步！

想让全身皮肤白净又光滑，磨砂膏也要用起来。

磨砂膏存在的意义就是祛除废旧角质，改善疙疙瘩瘩的鸡皮肤，同时让后续身体乳更好地被吸收。

cr：岛十叉

果酸+磨砂膏，耐造皮可以搞起来，美白真的嘎嘎猛，但是使用频次不能太高，一周一到两次即可（洗完澡记得涂上身体乳）。

cr：薯片薯薯

如果咱实在白不来（基因战败），可以拿出作弊神器：身体素颜霜~

涂它，黄黑皮秒变冷白皮，你就说这效果牛不牛。

cr：莓莓芝士三分甜

cr：今天抹茶挨打了吗

▼凡士林素颜霜

凡士林素颜霜比较适合黄一白和橄榄皮，涂上皮肤变得白里透红。

但是黄黑皮用了会发灰，很不自然。

cr：阮初一

它的质地水润好推开，but容易积线卡纹，防蹭防水能力中等。

cr：一颗香菜

▼One day

白菜价的One day学生党可入，肤色提亮效果很，涂上直接白了两个度，缺点就是比较难推开，防水防蹭能力属于中等偏上。

▼艾琳素颜霜

艾琳素颜霜更适合干性肤质的宝子，质地很水润，能够提亮肤色，黄黑皮用也不突兀，但是会有轻微黏腻感。

Ps：不同人群都有适配寄己的产品，要根据自身情况挑选哦~

Okk，今天的美白大法都已经教给泥萌了~还不赶紧学起来，美白再晚都来得及。