panda #头条创作挑战赛#
天气热️起来惹~
大家的背心、吊带是不是都安排上啦。
随着露肤度越来越高，美白大事也该提上日程惹！
如今美白已经刻进大部分女孩子的DNA里了，毕竟谁不想当个肤白貌美的可人儿（祝我的维C女孩儿们都白到反光）~
经常要外出拍摄的喜喜子免不了太阳的暴晒，但是肤色依旧如此白白（紫外线绝缘体一枚鸭）~
可见在美白这件事上我还是小有研究滴。
所以喜子今天就来倾囊相授一下，教你们如何轻松get冷白皮！
美白第一步，也是最重要的一步，就是防晒！从源头避免紫外线的侵入。
️硬防晒️
如今大街上是不是出现了很多介样的造型，尤其是驾校，更为普遍（教练根本不知道我长什么样），看来大家的防晒意识还是很强滴~
cr：李茗羽、温柔可爱晗
上班通勤，一把遮阳伞（UPF＞40＆UVA＜5%）就是hin好的硬防晒，浑身上下都能挡住阳光直射。
Tips：一般来说伞的颜色越深，防紫外线能力越强，而且伞的面积和弧度要足够大，才能挡住更多的紫外线（伞太小就是防晒了个寂寞）。
防晒帽（UPF＞40＆UVA＜5%）是集防晒和美貌为一体的存在。
很好地给面部遮阳的同时，又能变成搭配神器，素颜氛围感美女这不就来了~
cr：吃饭很快、Faity
软防晒
想轻松出门，防晒霜都给我涂起来。
▼兰蔻小白管
兰蔻小白管就是防晒界的“天花板”，养肤不闷痘！
cr：一喵
轻薄乳液质地，很好抹开，成膜速度超快，上脸服帖又透气，完全没有闷脸的油腻感（贵有贵的道理）。
SPF50/PA++++，防晒很给力，全天不补涂，也不用担心会晒黑。
cr：Yaritza_
▼欧莱雅小金管
如果手头有点紧，就可以试试欧莱雅小金管。
cr：苏格拉迪
成膜速度很快，但是成膜前会有轻微的黏腻感（更适合干皮）。
cr：猫科科
它有一定提亮肤色的效果，素颜用它，压层散粉，再涂个口红，就可以出门啦~
cr：我的猪呢_
SPF50/PA++++，高倍防晒，日常通勤防晒足够了，军训也能用（性价比之王）。
美白当然少不了美白精华，它可是大众使用率最高且有效的美白产品。
市面上的美白精华原理大致分为3类：
1、防止黑色素的形成（377、熊果苷...）
2、阻断黑色素转运（烟酰胺...）
3、剥落成型的黑色素（水杨酸、果酸...）
▼The Ordinary熊果苷精华
The Ordinary 2%熊果苷精华就有效抑制黑色素的生成。
cr：蛋卷er-
它是透明凝胶质地，看起来有点粘稠，但上脸很好吸收（敏感肌也能用）。淡化痘印的效果很八错，还可提亮肌肤！
cr：蛋卷er-
Tips：最好在晚上使用，白天熊果苷会见光分解，不防晒容易有反黑风险！
▼SK-II小灯泡
SK-II小灯泡贵是真的贵，好用也是尊滴好用！含有5%高浓度烟酰胺，属于成分较猛那挂的（敏皮还是乖乖去用熊果苷吧）。
cr：小Z
白色的乳液质地，流动性很，上脸好推开，还带着淡淡的香。
淡化新生痘印的效果贼棒，能够改善肤色不均。
▼OLAY小白瓶
OLAY小白瓶也是好评如潮，国民度很高，适合所有肤质（混油皮的坠爱）。
cr：雪萤Snowy
洗完脸可以直接使用，它能够加快黑色素代谢，妥妥的美白利器（一定要用够量）！
▼酸类精华
酸类的产品，大家接触的也很多，the ordinary果酸、修丽可果酸精华前段时间就很火。
酸类剥脱角质的效果炒鸡，可以加快黑色素的代谢，但是新手需要建立耐受哦（用不好会烂脸滴）。
cr：Kiki_zhu
不要熬夜惹！再熬夜，黑眼圈都要掉地上了，还怎么变白。
一天中最好的美白时间是晚上10点至凌晨2点，也是皮肤修复的最佳时间，记得涂好美白精华，千万别错过！
多吃含有维生素C的食物，足够的维C能够让黑色素冷静下来，减少活跃度。
cr：秀秀笔记
光脸白有啥子用，身体当然也要白起来，不然色差太大，夏天露胳膊露腿太尴尬了！
身体乳相信大家人手必备好几瓶，想要身体美白，当然得用含有美白功效滴。
▼OLAY超白瓶身体乳
OLAY超白瓶身体乳，坚持涂真的能变白（持证上岗）！
cr：Helloeliza
成分超级抗打，里面添加了较高纯度的烟酰胺+肌醇，轻松搞定暗沉，美白的同时又能让皮肤更有光泽。
质地润润的，很好推开，涂完就可以进被窝睡觉（记得边边角角都要照顾到）。
cr：芝士炒年糕
▼芯丝翠
用果酸身体乳，你活该又白又嫩！
芯丝翠就是果酸界的大佬（试图捂紧钱包），里面添加了缓释技术，能有效降低酸对皮肤的刺激。
cr：雪兒姑娘
相对于其他很猛的果酸身体乳，它的使用感受是比较舒服滴~涂上hin丝滑，吸收后也不会太黏。
cr：是大壮呀
它能很好地调节角质层，改善皮肤废弃物的堆积（从局部开始使用）。皮肤光滑可是美白坠重要一步！
想让全身皮肤白净又光滑，磨砂膏也要用起来。
磨砂膏存在的意义就是祛除废旧角质，改善疙疙瘩瘩的鸡皮肤，同时让后续身体乳更好地被吸收。
cr：岛十叉
果酸+磨砂膏，耐造皮可以搞起来，美白真的嘎嘎猛，但是使用频次不能太高，一周一到两次即可（洗完澡记得涂上身体乳）。
cr：薯片薯薯
如果咱实在白不来（基因战败），可以拿出作弊神器：身体素颜霜~
涂它，黄黑皮秒变冷白皮，你就说这效果牛不牛。
cr：莓莓芝士三分甜
cr：今天抹茶挨打了吗
▼凡士林素颜霜
凡士林素颜霜比较适合黄一白和橄榄皮，涂上皮肤变得白里透红。
但是黄黑皮用了会发灰，很不自然。
cr：阮初一
它的质地水润好推开，but容易积线卡纹，防蹭防水能力中等。
cr：一颗香菜
▼One day
白菜价的One day学生党可入，肤色提亮效果很，涂上直接白了两个度，缺点就是比较难推开，防水防蹭能力属于中等偏上。
▼艾琳素颜霜
艾琳素颜霜更适合干性肤质的宝子，质地很水润，能够提亮肤色，黄黑皮用也不突兀，但是会有轻微黏腻感。
Ps：不同人群都有适配寄己的产品，要根据自身情况挑选哦~
Okk，今天的美白大法都已经教给泥萌了~还不赶紧学起来，美白再晚都来得及。
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用户评论
真的太赞了！我一直在找提高肤色的小方法，不用去花大钱买贵价的美白产品，这简直是福音啊！我会试一试每天坚持这些小小的习惯，期待早日拥有白皙肌肤。
有11位网友表示赞同！
感觉有些夸大了，“白成一道光”有点夸张吧！但这些建议的确很实用，像加强防晒、多喝水确实都有助于美白。我喜欢低成本又简单的方法，试试看效果怎么样。
有17位网友表示赞同！
我平时就很注重防晒，每天都会涂抹防晒霜!其他小习惯我也会尝试一下看有没有效果哈哈哈。期待能像文章里说得那样白一个度！
有18位网友表示赞同！
这篇文章太有道理了！皮肤确实容易受到外界环境的影响，所以说坚持做好日常保养真的很重要。我很喜欢这6个方法，因为它们都很简单易行，而且不会造成负担。以后我一定要开始每天坚持这些小习惯!
有16位网友表示赞同！
虽然美白是一个长期过程，但我觉得保持乐观心态也很重要啊！压力过大也会让肌肤状态变差，建议大家要学会放松心情。
有13位网友表示赞同！
感觉这篇文章很有针对性、实用性强。特别是关于饮食的建议，之前确实没有认真去考虑这些细节。看来我需要调整一下自己的日常习惯了!
有10位网友表示赞同！
美白产品这么多，还不如坚持一些好的生活习惯，这篇博文说的很对 ????
有13位网友表示赞同！
每天按时喝水？这也太简单了吧！而且说句实话，我认为美白效果更依赖于自身的基因吧？
有13位网友表示赞同！
标题有点夸张，不是说“白成一道光”就能实现的，但这些小习惯确实可以帮助我们更好地护肤，保持肌肤状态良好。我很喜欢那些关于饮食和睡眠的建议!
有18位网友表示赞同！
我感觉美白产品的效果才是最明显的，虽然这些方法比较好听，但是效果到底怎么样呢？
有20位网友表示赞同！
我觉得美白的重点在于健康的皮肤状态而不是过度追求皮肤颜色啊。 坚持健康的生活方式比某些急功近利的“美白”法子要靠谱多了!
有19位网友表示赞同！
美白小习惯确实可以慢慢积累，但想要看到明显的效果需要持之以恒的努力！我也觉得加强防晒和多喝水的建议很有用!
有12位网友表示赞同！
这篇文章写的挺好的，把美白的重点都提出来解释清楚了。而且方法都很简单易行，很适合平时忙碌的人来参考。
有9位网友表示赞同！
我本身肤色就很白，这些小习惯对我来说倒是不太必要。但是分享给大家我觉得不错，毕竟每个人对美白的追求是不一样的!
有20位网友表示赞同！
坚持健康的饮食和充足的睡眠真的可以有效改善皮肤状态！这篇文章说得没错。我也要学习一下这几个小技巧了！
有18位网友表示赞同！
感觉这篇博文很主观，没有提供任何科学依据来支持这些“美白”方法。希望作者能提供更可靠的信息资源。
有16位网友表示赞同！
美白是一个综合性的问题，不仅仅是依靠某些小习惯就能实现的。我相信每个人都有自己的美丽风格！
有11位网友表示赞同！