大便出现三种异常，肠道可能已经癌变。少吃这四种食物

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大肠癌是我国常见的癌症。每年新增癌症患者近40万，发病率仅次于肺癌和胃癌，居所有肿瘤第三位。每年有近20万患者死于大肠癌，严重威胁着普通人的健康。

早期大肠癌一般无明显症状，患者无不适。出现排便异常时，往往是癌症中晚期。大肠癌患者排便时可能会出现以下异常，但并不是每个患者都会出现这些症状。

这些症状并不是结直肠癌患者所独有的。如果出现这些异常，应该尽快去医院做详细检查：

(1)血便

结直肠癌患者根据抽血的速度和量，可能出现血便、血便或暗红色便、黑色便。如果肿瘤位于直肠或乙状结肠，它可以表现为鲜红色的血便。血液可以和粪便混合，

除便血外，大便中还可能有粘液或脓，称为粘液血便或粘液脓性血便。

除了大肠癌、痔疮、肛裂、溃疡性结肠炎、肠息肉等疾病，也可出现便血。所以单纯的便血不能确诊为肠癌，需要去医院进一步检查。

(2)排便习惯的改变

肠癌会刺激肠道，导致排便习惯改变。患者常表现为腹泻或便秘，或腹泻和便秘交替出现。如果之前没有便秘的习惯，那就一定要突然重视了。

(3)大便形状的改变

正常的大便是长的，像香蕉。如果大便突然变稀，就需要警惕了，可能是大肠癌。癌症生长，导致肠道狭窄，大便经过肠道时受到挤压变形，导致大便变稀。

如果有以上症状，应尽早去医院确诊。

哪些食物应该少吃？

大肠癌的发生与不健康的饮食习惯有很大关系。很多食物是尽量不要吃或者避免吃的。

(1)酒精

过量饮酒会增加大肠癌的发病率。为了预防癌症等危害，大家要少喝酒，尽量不喝酒。

(2)红肉

红肉是指哺乳动物，烹调前呈红色，如猪肉、牛羊肉等。红肉已被列入二类致癌物，有充分证据致癌。长期大量摄入可能会增加大肠癌的发病率。研究表明，每天吃50克红肉，

结直肠癌的风险增加了18%。

(3)加工肉类

加工肉类是指通过烟熏、风干、腌制、风干、发酵等方式制成的肉类。我们经常吃的火腿、香肠、腊肉、牛肉干、腊肉、酱牛肉、午餐肉等等，都属于加工肉类。在食品加工过程中，可能会产生一些致癌物质。

权威研究表明，每天食用50克加工肉类，大肠癌发病率增加18%。所以加工肉也被列为一种致癌物，与癌症的关系有据可查。那么有人会问，加工过的肉还能吃吗？当然可以吃，但是要限制总量，不要天天吃。

为了降低癌症的发病率，有科学家指出，每周适量食用一至两次红肉或加工肉类较为合适。

(4)高脂肪食物

西化的饮食习惯，高脂肪低纤维饮食，会导致肥胖，增加各种癌症的发病率，包括大肠癌。饮食要清淡，少吃烧烤、动物内脏等高脂肪含量的食物，多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。研究表明，

高纤维低脂肪的饮食可以降低结直肠癌的发病率。

总之，大肠癌与不良饮食习惯密切相关。大家饮食要清淡，多吃水果蔬菜，适当运动，控制体重。

关于大便出现三种异常，肠道可能已经癌变。少吃这四种食物的内容到此结束，希望对大家有所帮助。