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尿毒症被“吃掉”?营养师的建议:不想肾不好就不要碰三种食物

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很多人不知道什么是尿毒症。其实是肾脏非常严重的疾病,指的是慢性肾衰竭的终末期。当然,你也不用太害怕,这不会一蹴而就。在多种慢性肾脏疾病的基础上,肾脏不断受到损害。

一种只有在逐渐衰退后才可能受到影响的疾病。尿毒症的危险因素可能与饮食有关,尤其是人们经常吃的损害肾脏的食物。

如果不想肾脏不好,就不要碰以下食物。多吃只会伤肾,伤身体。

下顿饭不要吃太多;

夏天很热,尤其是最近几天,一直很热。这个时候,无食欲的人随处可见,但是不吃饭不是问题。那么,开胃菜是什么?大多数人会选择下一餐。

下饭是很多人喜欢吃的一种零食,既能促进食欲,又能让人欲罢不能。可以提醒的是,这样的饭菜往往含有大量的盐,这是公认的高血压的危险因素。

经常吃太多盐不仅会增加患高血压的风险,还会对肾脏造成威胁。在目前的研究中,发现高血压也与肾脏有关。所以,对于没有食欲的人来说,你要选择的不是下一餐,而是能开胃的绿叶蔬菜和新鲜果蔬。

会有同样的效果,但它们是健康的。

每天吃动物肝脏;

不得不承认,动物肝脏是一种非常好的食物。但你也要知道,它也是一种高嘌呤食物。对于痛风和高尿酸血症的人来说,为了治病,应该严格限制食物。

如果每天都吃,很容易在体内积累过多的尿酸。当你体内的尿酸水平可以大于420umol/L时,很可能是高尿酸血症。间接而言,它还可能对肾脏造成损害,并增加肾小球损害的风险。

即使是健康人也要注意这类食物。那怎么才能吃好呢?一个月吃一两次,每次都要适量,控制在50g-100g是一个很好的范围。

喜欢喝软饮料:

夏天来了,很多人会喝冰镇软饮料,比如冰镇可口可乐,很刺激。但是,如果你在口渴的时候喝这种饮料,根本不会解渴。喝多了会越来越渴,因为里面有糖。

在这种情况下,还会影响肾脏,使其无法排泄尿液,也是可以伤害肾脏的凶手。而不是这个,建议你喝解渴的,几乎没有热量的水。如果不想肾脏不好,就不要碰这些食物。

吃多了只会伤肾伤身体。

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