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子宫肌瘤是女性生殖器官最常见的良性肿瘤,好发于30-50岁的女性,20岁以下少见。据统计,至少有20%的育龄妇女患有子宫肌瘤。因为大多数子宫肌瘤没有或很少有临床症状,因此,
临床报道的发病率远低于肌瘤的真实发病率。
提示:再吃三种食物,小心癌变。
1.热的食物
很多子宫肌瘤患者会出现贫血的症状,一些对子宫肌瘤认识不够的患者会吃补血的最佳食物,如桂圆、红枣、阿胶等。这些食物确实对补血有好处,但也会养子宫肌瘤,所以不建议子宫肌瘤患者食用。
如果想补血,可以找医生开一些补血的口服液。
2.冷食
无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天,许多女性都喜欢冰淇淋等冷饮。专家提醒,这类食物会导致体内寒湿过多,湿气重会形成宫寒,大大增加子宫肌瘤的发生频率。
子宫是温热的,所以无论是子宫肌瘤患者还是正常女性,都要注意保暖,同时要控制寒凉食物的摄入,避免对自己造成不必要的伤害。
3.辛辣食品
为了追求口感,很多女性经常吃辣,甚至有的女性会不辣。辛辣食物不仅会刺激肠胃,影响消化功能,还会给身体带来一系列的困扰。比如内分泌失调很可能导致雌激素水平。增加,然后刺激肌瘤的生长,
加重了病情,所以子宫肌瘤患者的饮食应以清淡低脂、适时定量、营养均衡为原则。
那么女性朋友在日常生活中如何正确预防和自测子宫肌瘤呢?下面我们来看看专家教的一些简单的招数。
一个是观察血液。
月经、绝经后出血或接触性出血等。通常由子宫颈或子宫内的肿瘤引起。因此,除正常月经外的出血应进行调查,对症诊治。
二是看磁带。
正常白带为少量略粘稠无色透明分泌物,随月经周期略有变化,但脓性、血性、水样白带为异常。
三是自己摸肿块。
早晨空腹平躺在床上,双膝微曲,腹部放松,双手按在小腹上。由轻到重,可发现较大的肿瘤。
第四,应注意下腹部、下背部或骶尾部的疼痛。
自查发现异常,最好及时去医院检查。电凝刀手术是近年来诊治子宫肌瘤的常用方法,适用于治疗黏膜下肌瘤、肌间肌瘤及其他子宫肌瘤。电凝刀手术的优点是保留子宫的完整性,不影响生育和其他功能。
子宫肌瘤手术后如何调理
对于手术后的子宫肌瘤患者,如果伤口或身体出现异常情况,及时咨询相关医生是非常重要的,也是避免复发或其他疾病的措施。
子宫肌瘤手术后,要做好以下四个方面的术后调养:
1.伤口护理:通常伤口在肚脐处有一厘米长,要保持清洁干燥。伤口愈合十天左右,可以洗澡,也可以淋湿。
2、阴道出血:手术中,医生为了给后面的卵巢、输卵管、子宫提供足够的手术空间,一般会在患者的阴道内放置一个子宫支架(未婚者不需要),所以术后会有少量的阴道出血,这是正常的。如果阴道出血超过两周,请咨询医生。
看看有没有什么异常。
3.日常生活:术后第二周可恢复正常作息。子宫肌瘤手术八周后,根据个人体力和体质逐渐增加运动量,可减少日后暂时性骨盆支撑减少带来的不适。
4.营养摄入:手术后的营养摄入原则上是一样的,要多补充水分,以补充术中体液的流失。多吃高蛋白食物加速伤口愈合,避免刺激性和产气的食物。
下半身感到不适后,先用以上四种方法来检测自己是否有子宫肌瘤。如果你有这样的疾病,你不需要紧张。去医院做手术后,按照上面的方法就可以恢复健康了。
子宫肌瘤的病因非常复杂。除了上面提到的几点,还可能与遗传因素和相关的染色体变异有关。所以家族中有子宫肌瘤的病例,那么子宫肌瘤的可能性会比没有的高。
发现子宫肌瘤时,要及时去医院随访,采取积极的治疗措施。
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