腹痛，腹泻，当心胰腺炎！平时少吃这类食物，减轻胰腺负担

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胰腺位于上腹部，在消化的过程中非常重要。可以通过分泌胰液帮助人体消化吸收。胰腺炎是一种由于多种原因导致胰腺局部炎症的疾病。胰腺炎发生时，身体会出现以下症状。

1.腹痛：胰腺炎可能导致胰液分泌增多，无法顺利排出肠腔，导致胰腺处包膜肿胀，压迫或牵拉腹膜后神经丛，导致患者出现腹痛症状。在这种情况下，一般可以使用非甾体抗炎药进行治疗。

如阿司匹林片剂和对乙酰氨基酚片剂。

2.腹胀：患者体内炎症介质刺激周围组织器官，导致局部组织渗出、水肿，导致肠腔内液体增多，压力增大，导致患者出现腹胀症状。在这种情况下，一般可以使用西沙必利片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。

3.呕吐：胰腺炎可引起积液，从而刺激胃肠道，导致胃肠功能下降，出现恶心呕吐症状，可用西咪替丁片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物治疗。

胰腺炎患者需要积极治疗。虽然胰腺炎复发率较高，但患者可以通过积极配合治疗、调整饮食、加强运动来降低胰腺炎的复发率。他们应该怎么做？详情如下：

1.积极配合治疗：胰腺炎可用盐酸雷尼替丁胶囊、西沙必利片等药物治疗。在严重的情况下，可能需要进行胆囊切除术和胰腺次全切除术。患者一定要积极配合治疗，遵医嘱服药，做好术后护理。

将胰腺炎的复发率降到最低。

2.调整饮食：胰腺炎患者在饮食方面也需要特别注意，多吃鸡肉、鱼、虾、豆腐等低脂肪、富含蛋白质的食物。因为高脂肪食物需要体内更多的蛋白酶来消化，会加重胰腺炎的病情。

所以胰腺炎患者最好不要吃高脂肪食物。

也禁止吃油炸食品，如薯条和油条。同时，不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，也不要暴饮暴食，以免影响恢复，导致胰腺炎复发。此外，需要注意的是，急性胰腺炎发作时，患者禁止吃任何食物或喝水。

3.加强锻炼：胰腺炎患者可以多进行体育锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽、太极、健美操等运动，可以提高身体素质，加快代谢能力，一定程度上降低胰腺炎的复发率。

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