初三少年减重60斤，胖变彭于晏翻版：励志蜕变背后的故事

现在的他是这样的：

他的名字叫卢统，今年23岁。曾经是个200斤的小胖子，初三那年顺利减下60斤，变成翻版彭于晏。身边朋友评价说：简直帅到可以出道啦！

为梦想

三个月减肥60斤

卢统小时候非常喜欢吃肯德基、麦当劳，一吃就停不下来，他知道自己胖，可是并没有太在意，直到遇见了篮球。

“初二的时候因为个子高、身子壮，所以班上的同学经常拉我去打篮球，不过只是在中间卡卡位。”卢统回忆。从开始打球之后他才感觉到“胖子”的劣势。

他很想成为像科比一样的男人，能在球场上以一敌五，成为球队的主力军，可是笨重的身体阻碍了他的梦想。

“初二下学期的一次班级球赛上，因为我身体不敏捷，耐力差，到了后半场一直在给队友拖后腿，导致那次比赛我们输了。”卢统说那次比赛给他的刺激很大，决心减肥。

减肥的过程非常辛苦，“幸亏文澜中学每天早上都有晨跑，所以我初中时的身体底子练的还不错，不然我有减肥的心也没减肥的能力。”卢统说道。初三那年 ，他每天在1200米晨跑的基础上比别人多跑7圈。

每天早上5点，他比其他同学提早到操场，先跑3圈；晚自习结束，别人去休息了，他又到操场跑4圈。

平常喜欢吃的油炸食品、零食全都戒掉，蔬菜水果成了他的主食。

大概是有了减肥的觉悟，虽然过程艰辛但是他没有想过放弃。3个月下来一称体重发现自己减下来60多斤。

“瘦下来之后我觉得自己整个人神清气爽，原来大家都叫我小胖子，都不大喜欢和我玩，但是瘦下来之后有好多人主动过来和我交朋友。”卢统说道。

能瘦下60斤的人

有什么事做不到

体重减下来之后卢统说自己更加自信了，“一个三个月能够减下60斤的人还有什么事情做不到？”带着这样的信念，他之后学习非常努力，考上了学军中学。

瘦下来并不意味着就能把球打好，为了进入校队，他努力锻炼自己的球技。

“当小伙伴们体育课上打着3V3、4V4玩耍时，我独自在场边练运球；当小伙伴们在对着空篮表演各种高难度上篮时，我独自在隔壁场固定点跳投。”卢统说在训练时他经常上网搜索篮球比赛的视频学习上篮、运球过人的技巧。

在经历无数次的动作、手感和弹跳练习之后，他成功加入了高中校队，从只能在篮下用体型卡位的小胖子转变为灵活飘逸的外线进攻手。

但是因为高中的课业无论是在量还是难度上都比初中大很多。刚进高中时，他还是像初中那样花很大的精力在篮球上，第一次考试他的成绩竟然是班里倒数，于是他马上调整状态，将重心放在了学习上。

高中时期，除了打球，卢统严格地规定了自己每天娱乐玩手机的时间，高考冲刺期间，连上学路上都在背书。

后来，他的成绩突飞猛进，在高三的月考，数学还拿了满分。英语的短板也在每晚两小时外语阅读中被慢慢补上。

“高考时，因为语文有点小失误，5分之差没考上浙大。不过我没有气馁，我知道只要选择一所适合我的大学，我一定也能非常优秀。”他说道。

在选择大学时，在他一方面考虑到珠三角的发展优势，又考虑到专业和自己的适合程度。最终他选择了中山大学的2+2项目，两年在中山大学读书，两年在香港理工大学。

“家里人其实更希望我在内地读完本科之后出国深造，但我认为本科四年没必要全在一个学校度过，我更想利用我这四年时间体现不一样的教学模式，挑战不一样的生活。”卢统说香港是他向往已久的城市。

现在他已经读完了本科，并在香港科技大学读了硕士，他说在香港的这段时间，他学习到了不一样的思想，整个人在气质、心态方面都有很大的变化。

本科和研究生期间，卢统一直学的是化学领域的知识，但是他觉得自己并不适合整日穿着白大褂待在实验室里研究，更想看看外面的大世界。