12种降脂果蔬汁排毒养颜（附食谱）

这篇文章真是太赞了！感觉自己都被拯救啦，我一直想找个简单美味的方法减脂，还听说多吃蔬果汁能排毒养颜，这个系列真的超棒，我今天就试试做那个青苹果芹菜汁！

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这篇博客里的果蔬汁看起来都很清爽，特别喜欢用姜搭配的，生姜也能促进新陈代谢吧？希望这些食谱能够真的有效，我要让自己再美白一些!

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这个“排毒养颜”说法是不是有点太夸大了？感觉就是健康饮食而已吧，我还是更想吃肉啊！不过这个做法分享还挺实用的，我以后可以试着试试看。

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真的觉得这种果蔬汁很难喝，味道总是太清新了，一点也没有甜味，还是喜欢喝碳酸饮料多啦。不知道这些能真的减脂？

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做果蔬汁方便确实简单，还不用担心太多卫生问题，家里水果蔬菜常备就很容易处理。看了下这篇博客里有很多种类型的食谱，感觉可以试试不同的搭配了。

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我每天都喝一杯酸奶加蜂蜜的混合果汁，其实也挺管用，减了一公斤！不过这个“排毒养颜”说法确实很有吸引力，我打算尝试一下博客里的这些食谱看看有什么效果！

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这篇博文的图片拍得好真让人食欲大增！我平时很忙，时间不够做饭，这种简单的果蔬汁食谱对我来说太棒了！

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我个人不太喜欢这个“减脂”的关键词，我觉得每个人的身材都是独特的，不能一概而论吧？但是我确实愿意尝试这些健康的食谱，看看对健康有没有好处。

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感觉有些配方里加水果和蜂蜜比例太高了，对减脂效果可能不太大反而容易摄入过多糖分。建议要注意控制热量摄入。

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这个博客把所有的配方都写得很详细，步骤也很清楚，我虽然不会做果蔬汁，但也觉得很容易上手！

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我喜欢这种清新自然的水果搭配，感觉更加健康清爽！我已经决定从今天开始尝试这些食谱了！

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如果真的想减脂排毒，最好咨询专业的医生或营养师，别只听一些网络上的说法哦！

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看到图片口水都流出来了，但是我觉得做汁太费时间了，还是直接吃水果蔬菜吧？感觉更简单快捷。

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这个博客确实很贴心，把各种不同口味的果蔬汁都列出来，可以让我找到自己喜欢的口味，坚持下去减脂效果应该会比较明显！

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我一直都在减肥路上挣扎，看到这篇文章突然觉得充满了希望！也许尝试这些新的食谱能带给我一些惊喜!

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我还是更相信科学有效的减肥方法吧，就像运动和控制饮食这样，感觉那些排毒养颜的说法过于夸张了！

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这篇博客里的很多食材我都没有见过，看着挺新鲜的！我想学习一下做这些特色果蔬汁!

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