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医生警示:贾玲减肥方法不适用于大多数人群

医生表示,人一年减重范围大约在60斤到80斤比较合理,一年减肥100斤的速度已经超出正常减重范围。医生提醒,短期内极速减重不适合大部分普通人,可能导致营养不良、低血糖等情况。即使原本体重非常高的患者,也要考虑减肥造成的心脏负担。

用户评论

代价是折磨╳

我之前也一直在羡慕贾玲这种“瘦身效果”,结果后来发现确实不太适合我… 可能每个人体质不同吧!

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灵魂摆渡人

这个没错,快速减重伤身体啊,健康很重要。贾玲能坚持下来也是实力啊,但普通人真不用跟着盲目尝试。

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红尘滚滚

是啊,这种“反向瘦身”真的太过于考验意志力了,而且容易引发其他身体问题。我们更应该注重循序渐进,健康减肥!

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有些人,只适合好奇~

说的好!减肥不等于一定用极端的方式。要找到适合自己的方法,才能健康地减脂!

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苍白的笑〃

我觉得医生说的太对了!贾玲这种减肥法确实很可怕,长期下去肯定会损身体!建议大家选择健康安全的方法来减肥。

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愁杀

我曾经也试过一些比较激烈的减肥方式,结果最后反效果了,现在坚持均衡饮食和运动,感觉比以前好多了!

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在哪跌倒こ就在哪躺下

贾玲确实很自律啦!可是普通人还是要根据自身情况选择适合的减肥方法。盲目跟风是不靠谱滴。

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我绝版了i

看到医生提醒才恍然大悟,很多时候我们为了追求快速瘦身效果而忽视了身体健康的风险!

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颜洛殇

我平时就很注重健康饮食和运动,很少尝试那些激进的减肥方式,我觉得这样才是长久之计。

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■孤独像过不去的桥≈

我也觉得贾玲这种减肥法比较危险,普通人真的还是要循序渐进。

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龙卷风卷走爱情

医生说的太实用了!减肥是一场持久战,需要理性正确对待,不要去跟风那些极端的减肥方法!

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君临臣

我身边也有朋友在尝试类似的减肥方式,看着他们辛苦的样子真的很担心他们的健康!希望大家都能够重视安全和科学!

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不要冷战i

每个人身体状况不同,减肥的方法也要因人而异。医生说的没错,盲目跟风很容易得不偿失!

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疲倦了

贾玲这种节食法确实让人心疼,但她本身的坚持精神值得学习啊!但我们普通人还是不要尝试这样极端的减肥方法了!

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(り。薆情海

减肥真的要健康理智,而不是追求快速瘦身。医生的提醒让我们更要关注自己的身体状况!

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独角戏°

很多时候我们太注重外貌,而忽略了内在的健康。医生说得真好,我们要用心守护自己的身体!

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有一种中毒叫上瘾成咆哮i

我尝试过一些速效减肥工具和方法,最终都是得不偿失。还是建议大家选择健康的减肥方式!

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琴断朱弦

贾玲这种减肥法听起来挺可怕的,普通人真的要谨慎选择啊!

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