panda 老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于快速瘦脸塑形大法：7 天告别双下巴，拥有迷人V脸！和的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享快速瘦脸塑形大法：7 天告别双下巴，拥有迷人V脸！以及的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
首先纠正一下这里我说的“小v脸”是指脸型好看，没有那么多肉肉，不是网红那样标准的尖下巴。
我属于那种一不小心就长胖的体质，说来也是一言难尽，十天前还是小鹅蛋脸，十天后就变成了大鹅蛋脸。自从做了这个瘦脸操，坚持做，基本没有反弹，也不会睡觉起来无缘无故脸肿了。
废话不多说，这就开扒！
第一步：
准备按摩霜，精油，或者比较滋润的面霜（三选一）。按摩一定要有辅助产品，这些主要起到润滑的作用，不会拉扯到皮肤。
有时候仙女敷完面膜，脸上有很多精华霜的时候也可以做哦~
第二步：
做3组，每组10次。
2.最大程度的把头后仰，感觉到强烈的拉伸感之后，再把下巴往上伸（注意保持呼吸顺畅，不要憋气）
（我没有躺下~~~只是这个椅子看起来好像在躺着，其实还有一段距离~）
做3组，每组30秒。
第三步：
食指和中指打开，夹住下颌骨，从下巴到耳朵向上提拉。
做3组，每组10次。
第四步：
食指弯曲，从额头-耳前-胸前淋巴排毒。
做3组，每组10次。
第五步：
Play Video
双手张开，大拇指和食指夹住下颌线，从鼻翼开始向两侧耳朵的方向提拉。
做3组，每组10次。
建议做之前拍照留念，一周之后在拍照，对比就会发现变化明显。
下颌线明显和不明显的差距很大！
给仙女们一个对比图看。
如果仙女跟我一样是水肿体质，这个方法是十分管用的，瘦五斤的既视感！
还有，双下巴一般是由于经常低头，然后长时间坐立形成的，所以想要变得美美的仙女，能站着就不要坐着了。
玩手机的时候也尽量把手机抬高，少低头哦~
好啦，超简单的瘦脸方法仙女们学会了吗？
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用户评论
哇，瘦脸法？我超需要！7天就能见效？太期待了！一定要试一下！希望真的能告别双下巴，拥有下颚线！瘦5斤的既视感？这也太神奇了吧！
有19位网友表示赞同！
又是标题党吗？7天见效瘦脸？哪有那么容易的事？瘦脸需要长期坚持，不可能一蹴而就！
有8位网友表示赞同！
瘦脸法倒是挺吸引人的，但7天见效就有点夸张了吧？瘦脸需要综合的调整，光靠什么方法就能瘦5斤？
有8位网友表示赞同！
看到“瘦5斤的既视感”我就笑了，瘦脸是瘦脸，减重是减重，别搞混了！
有20位网友表示赞同！
瘦脸法有很多种，关键是找到适合自己的方法，才能真正有效。这篇博文看起来还不错，值得一试！
有9位网友表示赞同！
瘦脸法我尝试过很多了，各种面膜、按摩、运动，效果都不明显。希望这篇文章能带来一些新的启发！
有9位网友表示赞同！
期待能看到详细的瘦脸方法，光说7天见效也没用啊！到底怎么做才能瘦脸？
有6位网友表示赞同！
瘦脸不仅要靠外在的努力，也要注意饮食和作息。希望这篇博文能给出一些整体的解决方案！
有9位网友表示赞同！
瘦脸是很多女孩的心愿，希望这篇博文能真的帮到大家！
有20位网友表示赞同！
瘦脸法确实有效，但要长期坚持才能看到明显的效果！光靠7天就想瘦脸，有点不切实际吧！
有15位网友表示赞同！
7天见效？这简直是天方夜谭！瘦脸哪有那么容易，不要被这些标题党给骗了！
有13位网友表示赞同！
我对瘦脸法一直都很关注，希望这篇文章能提供一些靠谱的建议，让我不再为双下巴烦恼！
有9位网友表示赞同！
瘦脸法有很多，但最重要的还是找到适合自己的，不要盲目跟风！希望这篇博文能提供一些个性化的建议！
有20位网友表示赞同！
希望这篇博文能提供一些实用的瘦脸技巧，而不是简单的理论介绍！
有7位网友表示赞同！
瘦脸是一个需要长期坚持的过程，不要想着速成！这篇博文如果能提供一些科学的瘦脸方法，我会很感兴趣！
有18位网友表示赞同！
瘦脸法千千万，效果却参差不齐。希望这篇博文能提供一些真正有效的瘦脸方法，让我告别双下巴！
有7位网友表示赞同！
瘦脸法很多，但真正有效的却不多。希望能在这篇博文中找到一些靠谱的瘦脸秘诀！
有17位网友表示赞同！
期待这篇博文能提供一些实用的瘦脸技巧，让我不再为双下巴烦恼！
有20位网友表示赞同！
瘦脸不仅要靠外在的努力，也要注意饮食和作息。希望这篇博文能给出一些整体的解决方案！
有13位网友表示赞同！
瘦脸是很多女孩的心愿，希望这篇博文能真的帮到大家！
有16位网友表示赞同！