panda 这篇文章给大家聊聊关于如果你身体肥胖，痰湿过多，我给你开两种健脾消脂、祛湿化痰的中药。，以及对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
为什么我们会形成痰湿体质、肥胖呢？
其实中医认为，痰湿体质、身体肥胖都与我们的脾虚有关。脾为后天环境之根本。它不仅能化气血，还能化痰湿气。如果脾虚，痰湿不能化，对身体危害很大。容易造成体内水湿溢出，湿蕴成痰，逐渐形成痰湿体质。总是痰多，消化不好，总是胃胀，大便稀，皮肤油腻。有些朋友不仅痰湿严重，而且体脂过多，腹部肥胖严重。到底是怎么回事？
其实中医认为，体内的痰湿如果不能排出体外，就会阻碍体内营养物质的吸收和代谢，导致该吸收的营养物质不被吸收，而该排出的废物则被排出体外。堆积在皮下、内脏等身体其他部位，使人非常“浮肿”。但体力不足的现象，以及胃肠道内痰湿积聚，也会导致上半部食欲不振，下半部却频频稀溏、排便频数、腹泻。同时，这类人往往不爱运动，耐力差，喜欢吃甜食和高热量食物。
如何解决痰湿体质、肥胖、精神不振的问题？
先看茯苓
茯苓味甘、淡，性平。入心、脾、肾经。具有利尿燥湿、健脾安神之功效。常用于各种脾虚问题。对于腹泻、腹泻等问题有非常好的改善效果。此外，茯苓还具有宁心养心的功效，对于心脾两虚引起的心悸失眠也有好处。
茯苓
《本草衍义》：“这东西生水功效多，益心脾不可少。”
接下来看薏仁
薏苡仁味甘、淡，性微寒。入脾、胃、肺经，具有利水燥湿、健脾除痹的功效。对于脾虚湿盛、痰饮水、浮肿、腹胀、食少腹泻等问题有很好的效果。有很好的改善作用，尤其是麸炒薏苡仁，可以有效祛湿化痰，达到祛湿消肉的效果。此外，薏苡仁还可以祛湿解痉，对于改善肌肉痉挛和不适有很好的效果。
《本草纲目》：“薏苡仁也是阳明药，能健脾和胃，虚则能滋养其母，故用于肺痿、肺脓肿。肌肉、骨骼疾病主要是用于治阳明，故抽筋、筋风；用于土痹者，可胜水除湿，故用于泄泻、水肿。”
综上所述，茯苓配伍薏苡仁可以健脾祛湿，尤其是健脾强身。可改善脾气不足、痰湿过多所致的肥胖，调节痰湿体质。可治疗胃胀、腹泻、失眠多梦。腹部肥胖也有很好的改善效果。
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
这篇文章写的真不错！我一直都有痰多、体胖的问题，看了你的推荐，想试试这两味中药看看能帮上忙。希望能真的起到效果啊！
有13位网友表示赞同！
中医治病讲究个体的差异，这样直接给方子感觉不太靠谱。就算这两种中药对有些人有效，但并不代表适合每个人使用，最好还是去医院找专业医生诊治。
有13位网友表示赞同！
我前段时间也开始关注一些减肥的知识，没想到中医也有相关的方法！其实健脾消脂除湿化痰确实是我一直想达到的效果，有机会试试你推荐的中药看看能不能改善我的情况。
有14位网友表示赞同！
体型肥胖、痰多湿阻的确是常见的问题，很多人都遇到过类似的情况。你的这篇文章很有启发意义，让人知道中医也能解决这些症状，很期待看到后续的分享！
有12位网友表示赞同！
我是过来人，中药确实有一定的疗效，但也要注意一些事项，比如自身的体质、服药的过程等都要谨慎对待。建议大家不要盲目使用中药，最好咨询中医师的专业指导。
有15位网友表示赞同！
我最近感觉自己体内湿气比较重， badan也容易发胖，这种方法看起来挺靠谱的。希望这两种中药真的能起到健脾消脂、除湿化痰的作用，可以让我恢复健康状态！
有14位网友表示赞同！
这个标题写的真吸引人，体型肥胖、痰多湿阻确实是我一直困扰的问题。不过我更倾向于选择科学有效的方法进行治疗，希望这种中药真的能给我带来期待的效果！
有12位网友表示赞同！
看完之后，我觉得你的文章的确很有帮助，至少让我了解了中医的一些方法。我很想知道这两种中药具体是什么，还有它们的使用方法和注意事项？
有20位网友表示赞同！
我一直都觉得肥胖和痰多的问题很难解决，没想到中医也有办法。我很好奇这两种中药的效果会不会真的像你说的那样好！
有13位网友表示赞同！
我对中药的认知很少，但看到你这篇文章感觉很有意思。希望能了解更多相关知识，特别是这两味中药具体的功效和使用方法。
有8位网友表示赞同！
虽然我本身体型并不肥胖，但是经常会犯困、精神萎靡，不知道是不是湿气太重导致的。你的文章让我想了解一下中医是怎么看湿气的问题的。
有14位网友表示赞同！
我很感谢你分享这两种中药的信息，希望能帮助到更多跟我一样身体困扰的人们。不过我相信效果肯定也要根据个人的体质和情况来决定，不是万能的药方。
有18位网友表示赞同！
我一直觉得瘦身运动的效果最直接，不太相信中药能有效减肥。不过你的文章让我对中医的一些看法有了新的了解，或许我可以试着尝试一下，看看能不能真的起到效果？
有19位网友表示赞同！
体型肥胖确实是一种比较常见的问题，但很多人都不知道该怎么处理。感谢你分享这些中药信息，或许可以给我提供一些帮助！期待更多关于健脾消脂除湿化痰的方法的介绍。
有10位网友表示赞同！
我听说过中医，但是并没有深入了解过。你的文章让我对中医的一些治疗方法有了新的认识。希望能看到更多关于中医养生的知识分享，比如饮食、运动等方面。
有9位网友表示赞同！
这篇文章写的很好！它揭示了两种中药的潜在功效，但我建议人们不要轻信任何非专业人士提出的医治方案，最好在咨询合格医师之后再行尝试使用。
有18位网友表示赞同！
肥胖和痰的多确实困扰很多人，希望这些中药能够真正帮助到需要的人们! 但还是要提醒大家注意安全，服药要遵循正规途径，不要自行搭配或者盲目服用!
有20位网友表示赞同！
文章内容很有吸引力，但我也担心有些人会误解其含义，认为这两种中药是万灵丹。实际应用需慎重，毕竟每个人体质不同，个体的病症也各不相同，服药前最好咨询专业的医师意见！
有10位网友表示赞同！