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一勺香菜,一洋葱,掌握秘制做法,美味开胃,助你轻松减肥排毒

这篇文章给大家聊聊关于一勺香菜,一洋葱,掌握秘制做法,美味开胃,助你轻松减肥排毒,以及对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。

不知不觉中,阳春的三月已经迈着稳健的步伐踏进我们的生活,天气也渐渐的暖和起来,沉睡了一冬的万物,也都逐渐苏醒过来,当然也包括各种各样细菌在内。

往年这个时候都是生病的高峰期,除细菌病毒等原因外,最直接的原因就是我们这补了一冬的身体,春天到了夏天也就不远了,看着之前一些漂亮的衣服,也要下定决心开始减肥,除每天运动外,最重要的就是饮食了,高热量的食物在美味也要适可而止了。

首先,准备洋葱一个,切去头尾,改刀切成细丝,放入盘中备用,切得稍微细一点,这样口感才好。

准备香菜一段,切上几刀,装在盘中备用。

红尖椒一个,切成比较细的辣椒圈。

加入食盐,味精,白糖,白醋,芝麻油,辣鲜露,用勺子把调料搅拌均匀,把调料化开以后,再倒入洋葱丝。

用颠盆的方式搅拌均匀,这样可以把盆底的调料均匀的拌在洋葱上。

然后,再倒入香菜,再次拌匀就可以装盘了。

好了,这道洋葱丝拌香菜就做好了,喜欢的朋友赶紧动手试一下吧,清淡爽口,还可以预防感冒呢。

我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。

用户评论

断秋风

我试了这个做法,真的很好吃!以前不怎么喜欢香菜,但这样炒出来的味道和口感完全不一样,一点也不腥,而且洋葱的香味也很迷人。最重要的是,感觉自己吃了后真的更轻盈了,是不是减肥排毒的效果啊!

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半世晨晓。

看到这个标题我直接点进来尝鲜!虽然我这个人比较挑食,不喜欢太多调味料的味道,但这个香菜和洋葱炒的办法真的很清爽,特别是早上吃,感觉精神一振就好像喝了一杯咖啡一样。很适合减肥的人尝试!

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长裙绿衣

这标题是不是有点夸张啊?1把香菜,1个洋葱,能减肥排毒?我怎么觉得这只是加了一些蔬菜而已,不是说减肥排毒肯定需要坚持运动和控制饮食吧?不过这个做法确实简单易学,下次我也要试试看。

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〆mè村姑

我的朋友推荐了这篇博客,说这方法做出来的香菜炒洋葱特别好吃,而且还能减肥。虽然我个人对“减肥”的功效没什么信心,但我还是决定按照步骤试着做了。结果真的蛮不错!香气很足,味道清淡,配米饭正好开胃!

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嗯咯

我觉得这个做法挺好,尤其是在夏天吃,清爽解暑,比那些油腻的菜肴强多了。而且这种简单的操作方法,我也能轻松学会,不用担心做不好。以后试试加一点辣椒炒,估计更香劲了!

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迷路的男人

减肥排毒需要从生活习惯入手,不能靠着这种单纯的食物来达到目的吧!总觉得这个标题有点刻意炒作,让人感觉很“哗众取宠”。但还是要承认这个做法的简单方便,确实值得一试!

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打个酱油卖个萌

我从来不喜欢香菜,但是这个方法里加了洋葱之后真的能中和一部分香菜的味道,变得更加容易接受了。而且吃起来的感觉真清爽,没有油腻感和不舒服感,适合饭后解消化!

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青衫故人

这篇文章写的很通俗易懂,步骤也很详细,即使是零基础的也可以轻松学会。我试了一下之后感觉的确不错,味道简单纯粹的搭配恰到好处,比那些重口味的菜更有健康清爽的感觉。

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歇火

这种烹饪做法其实很简单,很多人都知道吧?就只是把香菜和洋葱炒一下而已,我觉得这个博主说的“开胃下饭”有点夸张,不过确实容易做,也比较健康,用来作为每日补充蔬菜还是不错的选择!

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良人凉人

我最近一直在控制饮食,减肥排毒这方面我也很关注。看到这个标题我就点进来看了,发现这个做法很容易上手,而且清爽不油腻也很符合我的需求。有机会一定要试试看!

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抓不住i

感觉香菜和其他蔬菜一样都是很好的食材,富含维生素和矿物质,但很多人觉得它味道太重或者有特殊的口感。这个方法将香菜与洋葱融合在一起,就很好地平衡了两种味道,而且更容易被大众接受。

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见朕骑妓的时刻

我平常经常吃香菜和洋葱,虽然也听过它们的一些好处,但是没有想过用这种简单的办法直接炒着吃。看了这篇博文之后感觉确实很不错,可以尝试一下做来试试!

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心脏偷懒

这个做法的重点是不是在于“健康”呢?减肥排毒应该要注重均衡饮食和运动,不能单纯依靠某种特定的食物或者方法就能达到目的吧?不过至少从这个方法可以看到食材本身的味道,比较清淡健康就很好

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旧事酒浓

标题说1把香菜1个洋葱就能开胃下饭,减肥排毒这也太夸张了吧!我知道这些蔬菜对身体都有好处,但真不能过度相信这种营销手段,减肥要靠综合措施才能有效。

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滴在键盘上的泪

我喜欢这个做法的简单直接,不需要很多步骤和调味料就可以做出美味的菜肴。而且香菜和洋葱可以互相提味,吃起来口感更加丰富有层次感!

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昂贵的背影

虽然我并不清楚这款菜真的有多少减肥排毒功能,但它的健康清爽的味道确实让人喜欢。在家里简单做上一份,就能享受到美味又健康的食材吧!

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灼痛

这个做法太棒了!每次吃香菜都觉得很难入口,但是加上洋葱炒起来完全改变了味道,还很下饭,减肥排毒效果也很好不错呢!

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苏莫晨

虽然我对 "减肥排毒" 不太感冒,但这的确是一个简单易学的食谱。香菜和洋葱搭配在一起不仅美味,而且营养价值很高! 值得一试!

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