您的位置 首页 > 快速减肥

Ariel爱丽儿分享产后减肥秘诀:哺乳期减重18斤,接近孕前体重

Ariel爱丽儿产后首次现身时,她透露自己怀孕期间体重增加了约20斤,但产后一个月就瘦了18斤。所以,回来的时候,爱丽儿就大胆的穿了一件露肩收腰的金色长裙。成为母亲后,Ariel爱丽儿的气质变得更加温柔迷人。

不过,Ariel爱丽儿瘦得这么快,除了她自身的原因外,还因为她的丈夫在产后仅仅一个月就出国出差了。虽然两人每天都有非常甜蜜的电话视频通话,但独自照顾女儿的爱丽儿爱丽儿,难免要承担更多的负担。庆幸的是,婆家非常看重这个儿媳妇,对爱丽儿爱丽儿母女无微不至的照顾。

林依晨2014年嫁入豪门,婚后她很少现身参加活动或拍电视剧。她的大部分精力都集中在照顾家人上。由此可见,Ariel爱丽儿对自己的婚姻一定是非常满意的,因为一个让她愿意把事业搁置起来的家庭一定是非常幸福的。但童话故事中的王子和公主也有遗憾,那就是爱丽儿爱丽儿结婚多年始终没有孩子。

此前,有媒体曾公开询问Ariel爱丽儿打算什么时候生孩子。当时,林依晨一脸无奈,表示自己已经尝试了所有能用的方法,剩下的就顺其自然吧。这时,林依晨突然怀孕,并在不久前顺利生下女儿。这或许是上天的恩赐,但不知道林依晨是否还会继续追求另一种生活,尝试寻找“好”字呢?

用户评论

哭着哭着就萌了°

哇塞,不愧是女神!一个月就瘦了18斤,也太励志了吧!我要是遇到问题也能像林依晨一样坚持,想想产后真的太不容易了

    有19位网友表示赞同!

╭摇划花蜜的午后

我觉得分享经验很重要,但是每个人体质不同,这方法不一定适合所有人。还是建议大家找到自己合适的养生方式更健康持久

    有12位网友表示赞同!

红尘烟雨

母乳喂养的确能消耗很多热量啊!林依晨真是个优秀的妈妈,同时也佩服她的自律性这么强

    有18位网友表示赞同!

一笑抵千言

18斤瘦下来真不容易啊,看来产后身材管理也需要付上很多努力。希望大家都有健康漂亮的自己

    有16位网友表示赞同!

忘故

不过我也注意到她分享说要多喝水和吃水果,这其实都是很基础健康的饮食建议。

    有20位网友表示赞同!

长裙绿衣

林依晨也太自律了吧!我一个月产后都还在迷茫中,看着她的照片真的感觉压力山大

    有12位网友表示赞同!

最迷人的危险

生产恢复期真的需要注意啊!每个人的情况不一样,不用过度追求速效减肥,健康最重要

    有8位网友表示赞同!

疲倦了

我也想过母乳喂养可以瘦身,结果现实是奶子有点不够多,没办法完全依靠哺乳来减掉体重。

    有20位网友表示赞同!

最怕挣扎

这篇文章感觉比较倾向于宣传产后瘦身的重要性,我觉得更重要的是产后的身心恢复,要享受宝宝陪伴的幸福时光!

    有20位网友表示赞同!

执念,爱

分享经验很棒,但是每个人的情况都不一样,盲目跟风减肥不是个好的做法,一定要结合自己的实际情况进行调整。

    有19位网友表示赞同!

泡泡龙

看到她产后就能这么状态,感觉好像生产没啥影响一样。 我是不是要更努力了!

    有6位网友表示赞同!

念旧是个瘾。

母乳喂养确实需要消耗很多体力和精力,林依晨真的太厉害了!祝福她能够一直保持良好的状态!

    有8位网友表示赞同!

秘密

我很想知道除了母乳喂养还有哪些方法可以瘦身,产后恢复真的是一场挑战

    有15位网友表示赞同!

孤独症

我觉得这个标题有点误导性?18斤减掉是因为母乳吗?还是其他原因?总感觉有宣传过度的地方!

    有16位网友表示赞同!

拥抱

看到林依晨产后的状态,我突然感觉自己很压力了。也许我更应该关注宝宝成长吧

    有12位网友表示赞同!

幸好是你

这种瘦身秘诀就不要轻易相信,每个人体质不一样,适合别人的不一定适合你。

    有9位网友表示赞同!

红玫瑰。

母乳喂养可以帮助妈妈恢复身材,这也是一种自然的产后管理方式,很不错!

    有14位网友表示赞同!

逾期不候

其实产后想要恢复好状态需要多方面努力,除了饮食和锻炼也要好好休息,保持心情愉悦!

    有17位网友表示赞同!

冷风谷离殇

毕竟每个人的身体情况不同,找到适合自己的方法才是关键。

    有19位网友表示赞同!

本站涵盖的内容、图片、视频等模板演示数据,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请及时通知我们并提供相关证明材料,我们将及时予以删除!谢谢大家的理解与支持!

备案号:滇ICP备2023006363号-22

网站地图