panda 据财经网不完全统计，截至发稿，Flying Fliss Bang销量已突破100万。
探寻它的快速红史，充满争议却又诱人的宣传，到底是商家集体炒作的结果还是真的自带光环？
文字|范博
编辑|何珊珊
“锻炼深层肌肉”、“21天甩掉大肚腩、啤酒肚”，一位短视频博主在宣传健身器材Felix Bar时喊出了这样的口号。
（短视频平台截图）
财经网统计了菲利克斯棒在各平台的销量，发现截至6月2日，菲利克斯棒全网销量已突破100万支，部分销售菲利克斯棒的商家每月销量可超过10万支。两个月前还只在少数健身爱好者中流行的健身器材，正在成为继筋膜枪之后又一热门健身产品。
（Douyin的屏幕截图）
夏尔就是贡献数百万销售额的消费者之一。当他第一次看到这个视频时，他决定下订单。
夏二说，他是被视频中提到的“减肥”这个词吸引的。看着肌肉博主以不同的姿势挥舞着菲利克斯棒，夏二心中感动，尽管他仍然对这根棒子抱有怀疑。塑料棒状的小东西是否真能减脂，但69元一根的价格让他觉得不妨尝试一下。
（来自淘宝的屏幕截图）
（小红书截图）
它迅速成为健身界的新宠。价格参差不齐，网上销量稳步上升。但你真的需要菲利克斯棒吗？
爆火，短视频博主持续带货
早在3月10日，抖音博主阿斌就收到了菲力克斯棒商家的带货请求，并第一时间在自己的抖音账号上发布了菲力克斯棒的视频。视频中，他赤裸着上身，强壮的肌肉紧绷，咬牙切齿，一脸痛苦的表情，高频率地挥舞着菲利克斯棒。
此时，菲利克斯棒对于广大网友来说还是一个陌生的东西。阿斌在文案中甚至没有提及产品关键词“菲利克斯棒”，只称其为“健身新手的家庭健身方法”。虽然他比大多数主播更早携带菲利克斯棒，但据阿斌回忆，他并不是第一个宣传菲利克斯棒的博主。
3月之前，菲利克斯棍被一些中国武术爱好者用作“过胯”、“开胯”的工具，甚至被用来代替蜡木杆练习太极拳基本功。这时候菲利克斯棒就被用来进行减脂练习了。几乎没有人。
尽管阿斌拥有数百万粉丝，但菲利克斯棒3月份的推广依然反响平平。第四个视频发布后，菲利克斯棒在加盟店的销量只有100多棒。
直到4月9日，事情发生了变化。
几天之内，多名粉丝过百万的抖音健身达人纷纷上传菲利克斯酒吧销售视频，而且文案千篇一律。视频顶部写着“每天1000次，21天甩掉啤酒肚和大肚腩”，并附有同样的音频解说，“如果你连续摇动这根士力架五十次，你要知道这有多残酷，它可以让你在短时间内达到最佳的燃脂心率，让你在家不用跳就能出汗减肥“在最初的宣传中是这样叫的”。 Snickers Bar“由几位健身专家创作。
或许是天气逐渐炎热，人们在进入夏季之前就开始准备开始发胖了；也许是影响效果的文案，被这条减肥捷径所吸引；或者几位拥有数百万粉丝的健身达人一起推荐，营造了一种权威的氛围，各种因素综合在一起，让菲利克斯棒大受欢迎。
看了一些同事的介绍视频后，戴玛丽觉得Felix Sticks的宣传被捆绑了一些不存在的概念，比如“一招甩掉多余脂肪”、“一招甩掉啤酒肚、大肚腩”等。 21天”，而这种做法涉嫌虚假宣传，所以他一一拒绝了这些邀请。
当戴马利拒绝商家邀请时，一位名叫大鹏的健身博主也收到了菲利克斯棒商家的邀请。
他本人多年前就接受过菲利克斯棍的训练。在联系商家之前，大鹏就注意到有一群健身达人在推荐菲利克斯棒，说这个装备可以轻松减肥。但他觉得这些博主有夸大之嫌，挥舞菲利克斯棒的方法也不正确。所以，当商人找到他，请他宣传时，他决定接受邀请，宣传他认为是菲利克斯棒的正确使用方法。
正是大鹏的“科普”视频，让菲利克斯棍更受欢迎。
在视频中，他明确指出大多数人使用菲利克斯棒的方式是错误的，然后开始“科普”菲利克斯棒的正确使用方法。菲利克斯杠需要结合一系列的训练动作来进行锻炼。还据说，如果使用得当，Felix Bar的健身效果应该是每小时600至700卡路里。
从那时起，许多博主开始参加课程来普及菲利克斯棒。就这样，菲利克斯棒从“健身新手的家庭健身方法”，到了“21天甩掉啤酒肚、大肚腩”的神器，再到被认可的正式又轻松的减脂健身器材。专业数据，众多专家推荐。
如今，当你打开短视频平台，输入关键词“菲利克斯棒”时，最受欢迎的视频不再是来自健身博主的科普视频，而是来自商家自营账号的促销。视频中通常有几个肥胖男子，赤裸上身，站着不动，挥舞着菲利克斯棒。当他们挥舞的时候，他们身上的肉都在颤抖。然后他靠近镜头，喘着粗气，故意擦汗，反问：“谁说这根菲利克斯棒没用？”
尽管仍有不少博主发布视频称菲利克斯棒是“智商税”，但菲利克斯棒能够科学轻松减脂的印象已经在一些用户的记忆中根深蒂固。
万智牌，谁需要菲利克斯棒？
弹性杆最早由德国运动理疗师Barbara Klein 和德国健美老师Andreas Sasse 于2001 年发明。在菲利克斯棒发明者的网站上，大部分用途都是用于治疗背痛，或者是用于刚刚做过膝盖手术的患者的康复。
2009年，上海菲利斯顿体育用品有限公司成立，将Felixsticks引入中国。网上能找到的最早有关Luxsticks的百度词条可能是该公司相关人员创建的。然而这家公司在2019年就申请了简单注销，并没有等到现在的火爆。
不过，自2012年以来，菲利克斯棒的两位发明者多次来华宣传，大多聚焦菲利克斯棒在康复训练中的作用。
财经网注意到，原版菲利克斯棒的售价较高。其中，增强版菲利克斯棒官网售价为99.5欧元（约合人民币775元），基础版为94.5欧元（约合人民币736元）。儿童价格为69欧元（约合人民币538元）。目前各个电商平台上的仿品价格基本都在100以内。
（菲利克斯棒官网介绍）
进入国内的八九年里，菲利克斯棒虽然被一些健身房使用过，但始终不温不火。
声称菲力棒能有效减脂，并不是抖音博主们的异想天开。
Flexi-bar大陆代理商、派康康复学校官网提到，Flexi-bar是“治疗慢性颈肩腰腿痛、治疗肩周炎、改善腰痛、塑身的必备品”。最少的工具、最流行的减肥工具、减肥塑身必备工具。”
Fei Riches的工作原理原理介绍是“振动棒的效果是通过其产生的振动来实现的。通过身体的振动波的频率为4.6赫兹，核心肌肉对这种振动做出反应过程，让用户努力保持稳定，这是一种提高核心力量、协调性和稳定性的反应。”
在其淘宝商店中引入的Felix Stick训练方法涉及进行不同的训练运动并摆动Felix Stick以实现健身效果。
（派康康复学校淘宝店介绍菲利克斯棒训练方法）
官网飞车棒训练与慢跑的比热量消耗对比中，飞车棒训练30分钟可消耗351卡路里，而30分钟则消耗300卡路里，消耗300卡路里。
（菲利克斯棒机构介绍菲利克斯棒的卡路里消耗效果）
健身专家谢一伟24年。他从2013年开始学习并使用飞骑棒，2013年他对飞骑棒官方列出的卡路里消耗数据表示怀疑。
谢一伟认为，“既然使用飞切尔棒是其他训练动作综合菲力棒，那么蹲飞利莎棒的热量消耗就不能简单概括为飞力棒的作用了。”
对于飞裂棒的消耗原理，他解释时说，“当我拿着它（飞裂棒）快速颤抖时，我的核心是稳定的，如果核心不稳定，我的身体就会跟随”。
“核心”指的是深层肌肉。人体的肌肉分为大肌肉群后面的大肌肉和深肌肉。在运动过程中，它主要负责消耗大型肌肉群。深层肌肉群负责维持、协调和稳定骨骼和关节。健身需要两块肌肉。小组一起参加。
“减脂需要全身参与、长期消耗。”抖音健身博主斯巴达光与谢亦伟有着相似的观点。 “深层肌肉耐力差，训练不能长时间进行，效率低下。菲利克斯杠针对深层肌肉，可以用其他练习替代，不进行负重训练很难有效刺激肌肉。”
对于Feibi Stick在康复中的作用，Spartan认为“ Fei Ripis Stick在康复训练中的作用更为有针对性。如果患者的肩膀关节损伤是患者必须首先进行低强度稳定性训练，因为这种高频性高频率刺激只会适得其反。”
要获得FlexI-BAR认证，您需要参加Flex-BAR教练证书认证课程并通过考试以获得证书。本课程由菲力丝棒大陆代理商主办。通常会邀请德国教练执教，教练证书也是由派康德方颁发。
在张北辰看来，锻炼核心肌群即使没有器械也能达到效果。前提是有专业人士指导。 “即使是专业的医生和治疗师，也必须指导患者多次让患者找到一些小的运动。肌肉组会导致其收缩。”
关于促进Fei Ripis的减肥功能的宣传，张博士说，除非是由核心肌肉群的弱点引起的小腹部，否则Fei ripis棒的作用并不明显。即使你练习也不会燃烧多少卡路里。”
面对诱人的广告，如果你想购买菲利克斯棒，不妨停下来想一想：我真的需要菲利克斯棒吗？这真的会帮助我减肥吗？
只需要，增长的苗条行业
关于Felix酒吧的流行，Spartaguang分析了财务网络当前的健身设备是一种快速移动的消费品，并且每个产品周期都非常快。如果一个新产品突然被一个网红爆红，那么就会有一堆人蜂拥而至。
从筋膜枪、代餐奶昔、酵素到现在充满争议的飞力士棒，这些爆火的网红瘦身产品似乎都在印证他的说法。
如今减肥产品越来越多，背后因素与我国肥胖人数正在不断增加密不可分，根据 《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》 最新数据，目前我国成人中已经有超过1/2的人超重或肥胖，其中超重率为34.3%、肥胖率为16.4%。
这部分人群的需求促进了我国瘦身产业的发展，其中包括功能型瘦身食品、健康化快消食品、健身瘦身产品三大类。
根据前瞻经济学人 《2020年我国健身瘦身行业上下游发展现状与趋势分析》 ，2019年中国功能型瘦身食品市场规模达1945.3亿元，预计2023年增长至4020.8亿元，而2019年我国健身器材的市场规模为461亿元。
天眼查APP显示，生产飞力士棒的企业数量高达几十家，这些企业的经营范围大多包含健身器材这一种类，注册资本从10万到150万不等，成立时间多为2015年之前，注册地多数位于浙江永康县与江苏扬州市，这与筋膜枪的产地有很大的重合。
财经网查看淘宝销量靠前的“kdst运动旗舰店”、“adking旗舰店”、“jointfit奥力健专卖店”、“品健运动旗舰店”、“tmt运动户外旗舰店”、“lining李宁新兴专卖店”等品牌的产品详情页时，发现均未标注生产标准。
财经网以顾客身份咨询上述商家的客服，除lining李宁新兴专卖店的客服称生产标准在说明书上外，其他客服均未正面回答。
根据 《中华人民共和国标准化法》 的规定，企业生产的产品没有国家标准和行业标准的，应当制定企业标准。
财经网在企业标准信息服务平台查询关键词“飞力士棒”，只有苏州工业园区嘉友运动休闲用品有限公司所申请的Q/JYYD 009-2017 《JOINFIT 飞力士棒》 企业标准为有效状态。
在这份标准中，JOINFIT飞力士棒主要用于减肥、健身、矫正，起到高效简单激发深层肌肉的作用，对于产品本身制定了包括外观、尺寸偏差、结构牢固度、舒适性、产品性能（震动性能、手柄耐老化、断裂强力）五项要求，但并未涉及飞力士棒功能性的标准。
但对于飞力士棒这类快消品来说，突然的爆红让一些厂家来不及制定企业标准就迎头赶上，这往往会带来一些产品质量问题，顾客在网上控诉质量问题的情况时有发生。
（顾客在评价中投诉飞力士棒质量问题）
与不断增长的市场规模相对比的，是越来越多的商家利用人性的弱点，兜售自家的产品。在斯巴达光看来，健身是一件反人性的东西，需要付出时间不断坚持，但一些商家却利用人的惰性，提供一些“捷径”，导致市面上出现了很多有风险的减肥产品以及错误的健身知识。
除了商家的错误宣传，消费者认知不足也是一个很大的问题。粉丝反复咨询“跑步到底伤不伤膝盖”，这个问题在谢奕炜看来非常基础，这让他产生了一个念头“一些民众对于体育运动是无知的”，所以对于飞力士棒能够走红，他一点也不感到意外。
他觉得这类器材永远都会有的，“健身器械库里面可以拿出很多东西出来，今年拿这几个，明年拿那几个，大家只要不懂，总能忽悠一下”。
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用户评论
哇，真没想到这款健身棒这么火！我记得好像十年前就看过它广告呢，那时候效果听说还不错，但是后来就很少有人在用了。不知道现在是不是又不一样了。
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全网销量百万?! 如果真的是那么好，那为什么这些年一直不红？ 生产标准模糊也让我担心质量和安全问题啊！还是谨慎一些比较好
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我是那种比较相信大众评价的，看到那么多人推荐飞力士棒才决定试试看。希望真的像大家说的一样能够起到减脂效果，到时候一定要分享我的体验！
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我也看过很多关于飞力士棒的测评视频，确实有许多人在用它之后成功减肥了。但是我觉得还是要根据自己的身体状况和运动习惯选择合适的健身器材啊！每个人体质不同，不见得哪个方法适合所有人。
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说实话，我对这款“减脂神器”有点怀疑。现在网红太多了，很多都是靠噱头营销，最终效果不一定怎么样。而且生产标准模糊这块让我不太放心呢！
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一直觉得瘦身要注重均衡饮食和运动量，这种健身棒真的能有效减脂吗？ 还是说只是起到辅助的作用？ मुझे感觉更需要找到适合自己的运动方式，而不是依赖外力。
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我记得去年有一篇报道说飞力士棒的生产标准存在问题，当时我还觉得很不可思议。如果真是这样的话，那还真是让人担忧啊！
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这款“减脂神器”挺有趣的，但我更倾向于通过健康饮食和规律运动来达到减肥目标。毕竟要确保身体健康安全才是最重要的呀！
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对这方面我还不太了解，有没有人能分享一些使用飞力士棒的经验？我很想看看它真的能够起到减脂效果吗？ 期待听到你真实的感受!
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我是一个比较追求高效的瘦身方法，所以对这种号称“神器”的东西一直很感兴趣。如果真的是百分百有效的话，那就太划算了！ 希望能看到更多详细的使用教程和测评结果。
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其实我想说的是，无论选择什么样的减脂方式，都要坚持下去才能看到效果。不要因为一个网红产品就盲目跟风，要根据自己的实际情况来调整和执行计划是最重要的 !
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我已经尝试过很多种减肥方法了，没有一个特别让我满意。现在看到这种“飞力士棒”，感觉又有了新的希望！期待它的真正效果!
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我一直觉得健康的减脂方式应该是均衡饮食和适量运动，这才是长久的健康状态。这款所谓“神器”可能只是起到辅助作用，不能完全依赖它！
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听起来很有意思，不过我觉得这种健身棒应该注意安全性和质量问题，毕竟是直接对身体产生影响的产品吧？一定要做好充分的了解才能购买使用！
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我更倾向于传统运动的方式，因为可以锻炼全身肌肉，增强体质。 虽然这款飞力士棒看起来很便捷，但我不确定它能够带来真正的健康和效益啊！
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我以前也用过类似的健身产品，效果其实并不理想。很多时候还是需要坚持运动才能看到明显的改变。 希望这款“减脂神器”真的能够帮助人们减脂成功!
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说实话，我觉得这篇文章写的有点情绪化，没有给出明确的结论和科学依据。希望以后能提供更客观、全面一些的信息，让我们更好地了解这款产品！
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这个话题很有必要讨论一下，毕竟很多人在盲目追求快速瘦身的道路上花费了金钱和精力。 想要真正健康地减脂，还是要注重科学方法，循序渐进！
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