与上述降糖药相反的是,部分降糖药在降血糖的同时,可不增加体重,部分降糖药甚至有助于降低体重,如二甲双胍,可降低体重正常、超重、肥胖人群的体重,且随着体重的增加,经二甲双胍治疗后体重下降越多,超重、肥胖的糖尿病患者使用二甲双胍16周以后体重可分别下降2.81、2.92千克;再如利拉鲁肽、艾塞那肽等GLP-1受体激动剂类药物,不仅可降低体重,还可缩小腰围,且体重基数越大、腰围越大,改善效果越明显,长期使用可使体重下降约1.0-3.2千克;再如达格列净与恩格列净等SGLT-2抑制剂类药物,在降低血糖的同时,可使体重平均减少1.8千克。其它降糖药如阿卡波糖、伏格列波糖等α-糖苷酶抑制剂以及西格列汀、沙格列汀等DDP-4抑制剂,虽然不能降低体重,但也不会增加体重,或仅轻度增加体重。
可能部分朋友会问:既然这些药物既能降血糖又能降体重,那为什么还要使用其它降糖药呢?这就和降糖强度有关。对糖尿病患者而言,虽然体重的控制不容小觑,但控制的重点依然为血糖。血糖大幅升高近期可增加糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖状态的发生风险,远期可增加心血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病神经病变等慢性并发症的发生风险。虽然部分降糖药不增加体重甚至可以降低体重,但降糖幅度有限,二甲双胍可使糖化血红蛋白降低1.0%-2.0%,GLP-1受体激动剂可使糖化血红蛋白降低1.1%-1.6%,α-糖苷酶抑制剂可使糖化血红蛋白降低0.5%-1.0%,DDP-4抑制剂可使糖化血红蛋白降低0.4%-1.0%,SGLT-2抑制剂可使糖化血红蛋白降低0.5%-1.0%。
多数糖尿病患者需要将糖化血红蛋白控制在7.0%以下,才能降低慢性并发症的发生风险,对于糖化血红蛋白高达9%及以上的患者,单用这些降糖药很难控制血糖达标。单用虽然无法控制血糖达标,多药联合则可控制血糖达标,这在糖尿病的治疗中是较为常用的降糖方案,一种降糖药无法控制血糖达标,可依次递增至两种甚至三种,可增加血糖达标率。但随着年龄的进展,部分糖尿病患者胰岛β细胞功能逐渐衰退,分泌的胰岛素逐渐减少,而上述药物虽然能降低血糖,但需要依靠足够的胰岛素水平,病情进展至晚期的糖尿病患者,胰岛素分泌极差,因此即使多药联合也难以控制血糖达标,需要使用胰岛素控制血糖。胰岛素作为最强、最有效的降糖药物,似乎没有它无法控制的血糖,但胰岛素也易增加体重,此时该怎么办?
对于绝大多数糖尿病患者,单用胰岛素可控制血糖达标,但也可与其它降糖药联用,既然胰岛素会增加体重,那么联用不增加体重或可减轻体重的降糖药,可减轻对体重的影响,如二甲双胍,相比于单用胰岛素控制血糖的患者,联用二甲双胍与胰岛素,一方面可减少胰岛素的用量,另一方面可使体重少增加2.28-3.85千克,二甲双胍也因此成为治疗2型糖尿病的全程药。当然,生活方式在糖尿病患者的体重控制方面也占据重要地位,即使已经使用降糖药,糖尿病患者也应控制每日饮食总量,在无低血糖发作、显著高血糖,无急性并发症、严重慢性并发症的情况下,应坚持运动,一方面有助于增加血糖达标,另一方面有助于减轻体重或减少体重的增加,受益颇多。
综上,部分糖尿病患者初诊时存在超重或肥胖,体重基数较大,糖尿病早期存在胰岛素抵抗,胰岛素水平相对较高,可抑制脂肪分解,促进脂肪合成,胰岛素、噻唑烷二酮类、磺脲类、格列奈类降糖药等降糖药也可增加体重,因此部分糖尿病患者可能出现体重增加。在降糖药选择方面,部分降糖药如二甲双胍、GLP-1受体激动剂、SGLT-2抑制剂等药物具有减轻体重的作用,部分降糖药如α-糖苷酶抑制剂、DDP-4抑制剂等虽然不能降低体重,但也不会增加体重。糖尿病患者使用这些降糖药可减轻对体重的影响,但这些药物降糖作用有限,单药无法控制血糖达标时,可多药联合降糖,多种降糖药依然无法控制血糖达标,则需使用胰岛素控制血糖,在使用胰岛素的同时,联合部分降糖药如二甲双胍,不仅可减少胰岛素用量,还可减少体重增加,在药物降糖的同时,通过控制饮食、增加运动等,也有助于减轻体重。
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用户评论
我一直觉得糖尿病控制的好就是要注意体重,结果最近的血糖降下来了,可体重居然增加!感觉有点迷茫!这篇文章真是太关键了!
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我是Type 2糖尿病患者,最近我确实出现了同样的情况。我之前拼命节食,终于把血糖控制住了,但体重也减了不少。后来就调整饮食,注重蛋白质摄入和碳水化合物均衡,结果血糖控制得更好,可体重却增加了…
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我也是这样!前几天去医院检查,医生说我的血糖下降了,BMI虽然升了一点点不过总体健康状况良好,让我开心坏了!原来增重是好事?以前总觉得胖就不好
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看了这个医生怎么说,感觉自己理解错了… 我以为控制好血糖就是减少食量、少吃东西,结果没想到还得注意蛋白质摄入和碳水化合物均衡啊!这篇文章给我的启发很大!
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我妈也是糖尿病患者,最近一直想让她减肥减重,看到这篇文章才知道不能随便给她节食了。看来体重增加不一定都是坏事,得重视控制血糖。
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我之前一直忽视糖尿病的饮食调整,结果血糖越来越高了。现在知道了原因和医生怎么说之后,感觉自己更有信心去战胜它了!
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这篇文章对我有很大帮助!我现在才知道为何我的体重会增加…原来是身体在调节吗?我需要好好了解一下饮食结构的变化了!
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我有一个朋友也是糖尿病患者,他一直都在减重控制血糖,结果反而越来越虚弱。现在看来,也许我们需要调整他的饮食方式吧。
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我觉得这篇文章说的很好!糖尿病不光是要关注血糖值,还要重视体重变化。感谢医生对我们的解析和指导!
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我最近就遇到这种问题,控制得不错,结果体重反而增加了,心里有点担心啊!真希望能尽快理解,调整好饮食结构!
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我也是糖尿病患者,之前听朋友说糖尿病只能好好吃饭、少吃多餐就可以了。看了这篇文章才知道原来还有这么多误区啊!
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血糖下降的同时体重增加,说明身体的代谢机制有所改善!虽然看着自己好像变胖了一点,但我觉得比以前健康很多!
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我婆婆就是糖尿病患者,最近她控制得很不错,体重也增加了。医生说这是很好的现象,让我感觉心里踏实了很多
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我有个朋友也是糖尿病患者,他总埋怨自己长胖了,看这篇文章我觉得应该鼓励他多摄入一些蛋白质,碳水化合物也要均衡,这样不仅能有效控制血糖,还能改善身体状况!
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我想问问医生的建议,我之前做了手术后,体重就增加了不少,再加上血糖波动很大,现在不知道该怎么调整好饮食?
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这篇文章真的太棒了,终于解决了我的疑问!原来增重是正常的现象啊!我会按照医生说的多补充蛋白质和纤维素的!
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其实除了饮食调节外,运动对于糖尿病患者来说也是非常重要的。适当的运动能帮助增强身体代谢,控制血糖水平!
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这篇文章很有用,我最近正好打算为我的家人准备一些健康食谱,看来要注重碳水化合物和蛋白质的平衡!
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