panda 各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享秦昊玉米减肥食谱：连续两天三餐玉米，轻松减重5斤体验分享，以及的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
早上到便利店买了3个玉米，刚开始没买到甜玉米，就买了一个糯玉米虽然不符合不标准，算了就这样凑活一下，结果后面发现甜玉米了就买了2根。
早上8点干掉1根糯玉米+600ML的水，开启一上午的工作，不知不觉就12点，我居然不饿，神奇呢。那我就等饿了在吃中午的那个甜玉米，等到14左右有点闲看看玉米，想了一下还是吃了吧。所以人闲了就想吃东西，还是忙碌一些减少想吃东西的欲望。在工作日减肥真的是正确的选择，不然家里诱惑太多。下午的时候我是18点左右吃的最后一个玉米，结果我就吃了半个，因为我闺女看我吃的香就分给她了。反正第二天没有饿的感觉，第一天比较难熬，后面就好。
玉米的图片我没拍，就拍的水杯吧。建议吃的玉米别是一个一个的那种，直接吃那个玉米粒最好，因为啃一根塞牙。对了我一天瘦了5斤，第二天瘦了1.2斤。#挑战30天在头条写日记#
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用户评论
玉米能这样快速减肚子？我得多试试！
有5位网友表示赞同！
看着这个效果，是不是可以每天只吃玉米啊?
有7位网友表示赞同！
但感觉每天都只吃玉米会营养不够吧？
有8位网友表示赞同！
还是多样的食物搭配比较好，均衡营养更健康。
有9位网友表示赞同！
三天吃一样的食物会不会有点腻味?
有7位网友表示赞同！
我记得秦昊以前身材就比较瘦啊，这次只是想调整一下吗？
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减肥的方法很多，还是要找到适合自己的才是最重要的。
有14位网友表示赞同！
看到他成功瘦了5斤，我的决心又增加了！
有16位网友表示赞同！
这个方法太简单了感觉！我要试试看!
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玉米确实饱腹感强，但是种类单一怕是很难坚持。
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减肥不能依靠一些快速的方法，要注重身体健康才是最重要的。
有13位网友表示赞同！
每天都吃三顿玉米会不会对肠胃不好?
有11位网友表示赞同！
感觉这个方法更像是一种挑战自己吗？
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瘦了5斤确实很可观，希望他是真的健康减肥成功。
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还是多运动结合健康的饮食才是最佳的减肥方案。
有9位网友表示赞同！
我尝试过很多减肥法，但真正管用的是坚持不懈!
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秦昊真是个有毅力的明星！
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分享一下他的减肥秘诀吧，也想尝试尝试！
有7位网友表示赞同！
这篇文章让我想起来我自己减肥的目标，加油!
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