吸脂瘦腿费用

香菇3朵（干）、海鲜菇1/2包、金针菇1包、冻豆腐200克、蚝油适量、灯笼椒1/5个、胡椒粉0.8克、鸡粉1克、精盐适量，玉米淀粉少许，香油少许，辣椒（红）1/5，大蒜2瓣，姜12克，葱15克，调和油10毫升，八角2瓣、生抽10ml、醋几滴

2.青椒切丁，红椒切圈，蒜切片，葱、姜切粒。

4.金针菇切去根部，切成段。 （用开水烫一下）

6、在果汁：的碗中加入盐、生抽、胡椒粉、鸡粉、几滴醋、少许生粉和水，调匀。

7、锅中加入油和八角，炒香。加入姜片和香菇，炒香。

13.加入金针菇翻炒均匀。倒入汁，翻炒均匀。关火，倒入芝麻油，搅拌均匀。

选购新鲜豆腐的技巧：首先，豆腐的颜色要微黄。如果太白，可能添加了漂白剂，不适合购买；其次，好的盒装内酯豆腐盒内不含任何成分。有缝隙，表面平整，无气泡，无水出，拿在手里晃动时无晃动感。打开盒子就能闻到淡淡的豆香；第三，豆腐本身是高蛋白食品，容易腐败变质。最好身体健康。选择有制冷设备的地方；第四，买回家后应立即用水浸泡并放入冰箱冷藏。烹调前取出，4小时内完成，以保持新鲜。五、放入冰箱冷冻即可制作冻豆腐