panda 大家好，今天来为大家分享夏天，这些碱性水果要常吃，不管它们多贵，营养丰富，味道鲜美，还能解暑。的一些知识点，和的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
伦晚
橙子是我们生活中经常吃的一种水果，不仅因为它的味道清爽，还因为它含有丰富的维生素和营养成分。夏季一般不是吃橙子的季节，但在这个空档期，伦湾脐橙却成功走红。伦湾脐橙产于北纬30度的湖北宜昌秭归。仅产于海拔350米以下的三峡水库地区。它们的生长周期长，有头脑。它在一个春天开花，直到第二年春天才成熟。果子在树上可以挂十多个月，而且花果同时在伦湾，父子在同一枝上，几个月都不用吃刚采摘的果子。问题。
伦湾脐橙生长的环境在山区，道路崎岖。赤手走路会让你出一身冷汗。但农民要背着一百多公斤的水果和几十公斤的筐子，真是辛苦。果实也如勤劳的人。经过一年多树上的风雨，伦湾的味道酸甜可口，细腻无渣。伦湾被誉为橙王，绝对不是浪得虚名！有句话是这样说的：“天下最美五月，不如橘子中伦万仙！”
山竹
山竹虽然是这几年才开始普及，但由于其软嫩香甜的口感和丰富的营养，很快成为超市里受欢迎的水果之一。剥掉山竹的外皮，就露出洁白肥美的果肉。过来咬一口，真是甜到心里了。再加上山竹中含有丰富的维生素和矿物质，特别适合正在成长的孩子和爱照顾自己的女性。
樱桃
立夏之后，大街小巷都开满了红樱桃，被世界公认为“天然VC之王”、“生命之果”。你不需要去品尝它只是闻它的味道，它会让你感觉很舒服。咬一口就能爆汁。而且，樱桃在水果中含有人体所需的铜量最高。其他微量元素也高于大多数水果。此外，樱桃的热量和糖分都很低。如果家里有小孩、孕妇和正在减肥的人就完美了。
荔枝
第一次听说荔枝，是从唐代诗人杜牧的诗中“妃子踏红尘笑，无人知是荔枝”。自古以来，荔枝都是人们喜爱的水果，但是由于古代条件简陋，没有办法长期保存，所以价格非常昂贵。只有贵族才能吃。现在有了冰箱和冰块，荔枝可以保存几天没有问题。
荔枝的果皮凹凸不平，成熟时通常呈深红色至鲜红色，果肉半透明，呈奶油状。味道香甜，生食、煮粥或罐头都是不错的选择。荔枝不仅营养丰富，而且对身体大有裨益。它的功效有很多，所以长期吃荔枝对身体是非常有益的。不过，荔枝不宜吃太多，吃多了容易上火。
今天我就给大家介绍一下这四种水果。炎热的夏天一定要善待自己。如果你还有更多好吃的食物或者水果，欢迎在下方留言讨论。感谢您的支持！
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用户评论
这篇文章说的太对啦！夏天真的应该多吃一些碱性水果，清凉解暑又能补充水分和维生素！我特别爱吃柠檬、木瓜，酸甜可口还很解腻。
有7位网友表示赞同！
我平时也比较喜欢吃这些碱性水果，尤其是芒果呀，真是人间美味啊。而且它们还真的能提神醒脑，夏天经常会用一杯芒果汁来冲昏了头的状态！
有9位网友表示赞同！
夏天确实应该多吃一些碱性水果，可别像书上说的那样总是吃酸性的水果了！不过我感觉有点夸张说"再贵也要舍得吃"吧？ 很多人都负担重呢。
有17位网友表示赞同！
真的假的？ 我觉得这些水果的价格也不便宜啊。夏天的时候热死了，吃点西瓜，刨点冰块都比吃水果要舒服得多呀。而且碱性水果好像也没什么特别功效吗？
有9位网友表示赞同！
感觉这种说法有点过于主观吧，每个人的体质不同，什么东西吃过得健康。我比较喜欢酸类的水果，觉得它们更清爽解热。
有17位网友表示赞同！
夏天确实容易中暑，多吃一些碱性水果的确是个不错的选择！西瓜、柚子都能起到很好的降暑效果，而且味道也很棒。我也很喜欢文章里提到的菠萝和草莓，它们营养丰富又美味，夏天吃上几口真是一大享受！
有6位网友表示赞同！
其实夏季吃什么水果最重要的还是个人喜好吧！ 我觉得无论酸性还是碱性，只要好好挑选新鲜的水果，都能为身体提供充足的营养。不过我确实比较喜欢吃一些清凉解暑的水果，比如西瓜和雪梨。
有17位网友表示赞同！
说得好像这些水果是特效药一样？ 每个人体质不同，多吃碱性水果真的能有效降暑吗？感觉有点夸张！
有13位网友表示赞同！
夏天的时候我真的热得慌，吃了那些酸味的水果反而会更不舒服。这篇文章让我知道原来吃碱性的水果对缓解夏天高温有好处，以后我会试试的!
有12位网友表示赞同！
这个观点挺有意思的，我之前也觉得夏天多吃些清凉解暑的水果就可以了。不过文章说得很有道理，我会关注一下哪些是碱性水果，尝试在夏天多食用一些。
有18位网友表示赞同！
我很同意文章的说法！夏天吃碱性水果真的可以缓解烦躁情绪，还能补充水分和能量。我平时经常会选择香蕉、苹果和其他 Alkaline 食品来提升好心情!
有5位网友表示赞同！
我觉得好吃就好，那些说 alkaline 水果营养价值高的人可能是为了推销吧？ 我其实觉得多吃一些新鲜的、自己喜欢的水果就挺好的!
有14位网友表示赞同！
夏天真的太热了，这种季节吃些清凉解暑的东西确实很有必要! 这个文章提到的几个碱性水果我都喜欢吃，尤其是草莓和木瓜，酸甜可口，再配些冰激凌简直是小天堂的味道！
有19位网友表示赞同！
我比较倾向于按身体感受来选择水果食用，而不是单纯地看是 acidic 还是 alkaline。夏天想吃点清凉解暑的可不可以买个西瓜就完了啊？
有15位网友表示赞同！
这些碱性水果确实很不错哎！我平时会经常把它们做成沙拉或果汁，味道鲜美又营养丰富，特别适合夏天补充水分和维生素哦！
有17位网友表示赞同！
文章说得很有道理，夏天多吃一些碱性水果可以帮助我们更好地应对高温天气。我觉得这种说法还挺有科学依据的，因为这些水果中含有丰富的钾、镁等矿物质，是可以调节体温的。
有12位网友表示赞同！