panda 大家好，今天小编来为大家解答营养均衡美食诱惑！奶奶做的特色一桌午餐惹争议这个问题，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
鸡块炖土豆
儿子吃米饭喜欢“浇汤”，用汤汁拌着米饭吃，所以每顿必然会做一道汤汁浓郁下饭的荤菜，鸡肉是奶奶去菜市场买的土鸡，老式的传统做法，土豆绵软，鸡肉酥烂喷香，孩子最喜欢的一道菜，一个人吃了小半碗，骨头都堆的老高。
花椒叶炒腊肉
腊肉用的是湖北腊肉，因为孩子不喜欢吃有烟熏味的腊肉，专门托人买来的，这种腊肉更类似于咸肉，搭配花椒叶，切成薄片炒一炒香而不腻，很是解馋。
卤鸭翅膀、脖子
街上卖的卤鸭之类的太辣，孩子想吃但又怕辣，奶奶就专门做的五香味的卤鸭翅膀、脖子，一次做很多放冰箱里冻着，吃的时候拿出来加热给孩子解馋。
鸡蛋炒豆腐
鸡蛋和豆腐也算得上是绝配了，这样的菜我是比较喜欢的，好吃又健康，而且也很下饭，餐桌上多一些这样的菜就好了。
蒸粉肠
这道菜可不一般，别看外观看着不怎么样，其实很费功夫，需要将生大肠清洗干净，按照比例加入花生、木耳、瘦肉、红薯粉等食材做成的馅料，放入蒸锅中蒸熟后才能上桌，味道做的淡一些，吃的时候可以搭配生抽、香油做成的料汁当成蘸料。
五香酒糟鱼
这种鱼的做法也是相当费时间，需要将鱼清洗干净后过油锅完全炸透，然后加上盐、糖、酒、醋等调味料焖煮两三个小时后，大火收汁才能做成，肉香骨酥，不腥不腻，味道香甜浓郁，是很不错的下酒菜。
清炒油菜
油菜就是能开黄花，压菜籽油的那种油菜，是孩子难得爱吃的一种蔬菜，但只有春季才有，奶奶专门在自己小菜园子里种了一小片，开花之前全部收获、焯水、冻冰箱，大约能有十多斤的样子，足够吃上很久了。油菜自带特别好闻的清香，几乎什么都不用放吃着就挺香。
——老井说——
这是家里一顿普通的中午饭，孩子放学回来也比较饿，每次都会吃的很多，摄入的肉类、油脂都是比较多的，营养过剩，其实并不利于孩子的生长，和父母也交涉了很多次，但总是答复说：孩子正在长个子呢，等长起来后就不胖了，现在吃的都是给以后长个子积蓄能量。而我们只是想让孩子获得正常所需的营养，均衡营养才更健康，况且长得胖就会导致运动量减少，并不利于孩子长个子。两代人对待孩子如何饮食的态度截然不同，也不知道究竟谁对谁错。#春日茶话会#
我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！喜欢专注吃喝玩乐市井小事，每日更新菜谱和美食趣闻，关注我，享受美食不迷路。
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用户评论
哇，真是太厉害了！100斤，孩子真的太能吃了！奶奶的手艺真不错，看着就很有食欲！不过，这样吃真的没问题吗？感觉营养有点单一，还是要注意均衡饮食呀！
有9位网友表示赞同！
孩子长得真快！看着奶奶做的饭菜，感觉真是太丰盛了！不过，我有点担心孩子这样吃会不会营养过剩？毕竟还是要注意均衡饮食的。
有16位网友表示赞同！
这孩子也太能吃了！100斤，感觉像个小胖子了！不过，奶奶做的饭菜看起来真的很好吃！虽然有点担心营养均衡，但毕竟奶奶是老人，估计也是想让孩子吃饱肚子吧！
有19位网友表示赞同！
天呐，这孩子真是个小吃货！100斤，这饭量太惊人了！奶奶做的菜看起来确实很香，但总这样吃真的好吗？还是要控制一下食量，不然容易长胖。
有12位网友表示赞同！
这孩子真是个大胃王！100斤，这饭量太可怕了！奶奶的手艺真好，看着饭菜就很有食欲！不过，我还是担心孩子这样吃会不会吃出毛病来，毕竟还是要注意均衡饮食的。
有20位网友表示赞同！
孩子真是太能吃了，100斤！奶奶做的饭菜看着真香，但是我有点担心营养问题。总吃这些会不会缺乏一些营养元素？
有5位网友表示赞同！
看着这满满一桌子的菜，真想也去蹭一顿！奶奶的手艺真好！不过，100斤，这孩子也太能吃了！这么吃下去会不会影响身体健康？
有20位网友表示赞同！
太厉害了！100斤，孩子真是个小吃货！奶奶做的饭菜看起来真不错，不过，还是要注意均衡饮食，不要只吃这些！
有9位网友表示赞同！
这孩子真是个小吃货！100斤，这饭量也太惊人了！奶奶做的菜看起来很丰盛，但是还是担心孩子吃太多会影响健康。
有18位网友表示赞同！
孩子100斤，这也太能吃了！奶奶做的饭菜看着真不错，不过，这样吃真的好吗？还是要注意一下饮食均衡，不要太偏食。
有6位网友表示赞同！
天呐，这孩子也太能吃了！100斤，真是饭量惊人！奶奶做的饭菜看着很好吃，但是感觉孩子应该要控制一下饮食了。
有8位网友表示赞同！
这孩子长得太快了，100斤！奶奶做的饭菜看起来真不错，但总这样吃会不会营养过剩？毕竟还是要控制一下食量，不能只吃这些。
有10位网友表示赞同！
100斤，孩子真是个大胃王！奶奶做的饭菜看着真香，不过，我还是担心孩子这样吃会不会太油腻，毕竟还是要注意均衡饮食的。
有16位网友表示赞同！
看着奶奶做的饭菜，真想也去蹭一顿！孩子100斤，真是太能吃了！不过，还是要注意饮食均衡，不要只吃这些。
有5位网友表示赞同！
这孩子真是个小吃货！100斤，这饭量太惊人了！奶奶做的菜看起来很美味，不过，还是要注意一下孩子的体重，毕竟孩子还小，要注意健康饮食。
有7位网友表示赞同！
这孩子长得真快！100斤，这饭量太惊人了！奶奶做的饭菜看起来很丰盛，不过，我还是担心孩子的营养均衡问题。
有13位网友表示赞同！
孩子100斤，这也太能吃了！奶奶做的饭菜看着很香，不过，还是要注意一下饮食均衡，不要太偏食。
有12位网友表示赞同！
这孩子真是个小吃货！100斤，这饭量太可怕了！奶奶做的菜看起来很不错，不过，我还是担心孩子吃太多会影响健康。
有18位网友表示赞同！
这孩子100斤，这也太能吃了！奶奶做的饭菜看着很美味，不过，还是要注意一下孩子的体重，毕竟孩子还小，要注意健康饮食。
有16位网友表示赞同！
这孩子长得真快！100斤，这饭量太惊人了！奶奶做的饭菜看起来很丰盛，不过，我还是担心孩子的营养均衡问题。
有9位网友表示赞同！