白及是一种常见的中药材,具有收敛行血、消肿生肌、行气活血等效果。同时,白及也常用于食疗,具有美容养颜、滋补身体等做用。本文将介绍白及的效果、食用办法和留意事项。
一、白及的效果
白及具有收敛行血、消肿生肌、行气活血等效果。
1. 收敛行血:白及能收敛行血,可用于各类内外出血,如咯血、吐血、衄血、便血、崩漏等。
2. 消肿生肌:白及具有活血化瘀的效果,能促进血液轮回,消弭皮下瘀血,对疮肿、伤口传染等有一定的疗效。
3. 行气活血:白及具有行气活血的效果,能促进气血运行,对缓解委靡、改善血液轮回等有一定做用。
二、白及的食用办法
1. 白及粥白及粥是一种常见的食疗丹方,由白及、生地黄、加水熬造而成。白及具有收敛行血、消肿生肌的效果,生地黄则具有滋阴清热的做用。将白及和生地黄加水煎煮,可调和血气,促进伤口愈合。
2. 白及糕白及糕是一种以白及为次要原料的传统糕点,具有滋阴润燥、养胃生津的效果。将白及、糯米粉、红枣等食材混合,可造成白及糕,常用于秋冬季节食用,具有滋阴养胃、调度身体的效果。
3. 白及煮鸡蛋将白及加水煎煮,可得到白及鸡蛋汤。白及鸡蛋汤具有收敛行血、滋阴补肾的效果,对调度身体、缓解委靡有一定的辅佐。
4. 白及炖豆腐将白及、豆腐、红枣等食材炖煮,可造成白及豆腐汤。白及豆腐汤具有滋阴润燥、健脾和胃的效果,对改善食欲、调度肠胃有一定的辅佐。
三、白及的留意事项
1. 白及属于中药材,操做时需遵照医嘱,造行过量操做。
2. 白及有一定的药性,不宜耐久大量食用,尤其是妊妇、儿童、老年人等人群。
3. 白及不宜与某些药物同食,如激素类药物等。
4. 白及在食用过程中,如呈现不适,应立即停行食用,并就诊于病院。