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香菜根煮水有什么好处?看看制药专家怎么说

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香菜是我们日常生活中餐桌上常见的蔬菜之一。其实也是中药。它不仅具有独特的香气,还含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、金属离子和微量元素等营养成分。据报道,香菜的根也含有各种化学成分。

有糠醛、不饱和脂肪酸、黄酮类等物质,所以香菜根在中医上有健脾和胃、发汗解表、活血的作用,营养价值很高。

生活中,我们吃香菜的时候,一般都会把根去掉。其实香菜根的药用价值更高。今天我们就来了解一下香菜根在开水中的作用。

去除油腻

每次大鱼吃很多肉,身体都会觉得油腻。这时候泡一杯香菜根在水里。其独特的香味和丰富的营养成分有助于缓解油腻,反复饮用还能防止血脂升高。

2.健脾和胃,促进食欲

对于脾虚患者来说,将香菜根泡水可以健脾开胃,可以改善饮食。

3.清热解表,辅助治疗风寒感冒。

香菜根中的挥发油能强烈刺激人体汗腺,使人多汗。因此,对于风寒感冒患者,喝泡水的香菜根有温中散寒的功效。同时,香菜根中的黄酮类化合物还能提高人体免疫力和抗病毒能力,有利于治疗感冒。

4.促进血液循环,改善血液循环

因为香菜的根性温,适合寒性体质的人食用,可以促进外周血液循环,改善寒性体质的人手脚冰凉的症状。此外,据报道,芫荽根中的黄酮类化合物还具有抗心血管疾病的作用。

总之,芫荽根煮水有很多药用价值,但也不是万能的。适当的饮用可以起到很多保健作用,但是切记物极必反。所以不要盲目用它来治病,遇到未解决的健康问题要及时就医。

关于香菜根煮水有什么好处?看看制药专家怎么说到此分享完毕,希望能帮助到您。

用户评论

念安я

我超级喜欢吃香菜根!味道清淡,口感脆爽,而且听医生说它还可以降血糖啊!不过就是不知道煮的时候加入什么调味料比较好呢,大家分享一下吗?

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封心锁爱

我一直觉得香菜根很苦,没啥好吃的地方。现在居然有人说它有好处?制药专家怎么说我还真不太确定,感觉有些夸大其词吧。

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迁心

我最近血糖有点高的压力很大,看到了这篇博客才知道香菜根可以降血糖还比较安全哦!真是一个很好的发现,我要赶紧试试!

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你与清晨阳光

其实很多中草药都很有用,只是人们不了解罢了。就拿香菜根来说,它不仅味道好,还能帮助我们改善身体健康,何乐而不为呢?希望更多人能关注它,试一试它的奇妙!

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(り。薆情海

我小时候家里经常用香菜根炖汤,味道很棒,而且确实感觉对体质有好处。只是后来很少接触到这种食材了,这篇博客让我想起它了,真好!

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逃避

这篇博客写的很有意思,介绍得很详细,让我对香菜根充满了兴趣!虽然我以前只觉得它是一味清淡的蔬菜,但现在看来,它的价值远远不止于此!

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箜篌引

制药专家怎么说我不知道,但我从小就喜欢吃香菜根。炒着来或者加进汤里都很好吃,而且对身体也好。

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陌然淺笑

这篇文章让我重新看待了香菜根,原来它还有很多好处呢!我要下次尝试一下煮水喝看看效果怎么样!希望能够达到降血糖的效果!

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景忧丶枫涩帘淞幕雨

"香菜根煮水有什么好处?" 这真是令人好奇的话题呀!我一直觉得香菜根只是用来做菜的香气植物,没想到竟然有这么多的保健功效!

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眉黛如画

我觉得很多传统食材,其实蕴含着丰富的营养和医疗价值。可惜现在很多人只追求所谓的时尚健康,反而忽略了这些宝贵的资源!希望能够更珍惜这些天然的好东西!

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笑叹★尘世美

香菜根确实是一种很有用的食材,我个人觉得它吃起来清爽可口,而且可以帮助我们清热解毒。尤其是夏天的时候,喝点香菜根水真是太舒服了!

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未来未必来

这篇文章让我对中医的智慧深感敬佩!原来香菜根这么不起眼的植物,竟然能发挥如此神奇的作用!确实应该多关注传统文化的智慧和经验!

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暮光薄凉

这篇博客写的不错,但我觉得制药专家怎么说太过于官方了。其实只要自己感觉合适就可以啦,不用刻意追求所谓的权威认证啊!

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来自火星的我

我试过喝香菜根水,味道不是很好闻,而且口感有点苦涩,不知道是不是我的方法不对?如果有人有更好喝的煮法,可以分享一下吗?

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素衣青丝

我还真没想到香菜根这么多好处,看来以后要多吃点!我现在就是比较好奇制药专家具体的讲解是什么,想了解更多关于香菜根的知识!

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纯情小火鸡

我一直觉得香菜根比香菜好吃很多,因为它味道更清淡,烹饪起来也更方便。现在我知道它还有其他的好处呢,真是太好了!

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站上冰箱当高冷

我个人不太认同这种观点,我觉得每一种食物都有自己的特点和适合的人群,不必过度强调某一种食材的保健功效。健康饮食的关键在于多样化和均衡营养。

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。婞褔vīp

我一直觉得香菜根有点怪味,没啥好吃的,今天看到文章说它还有好处,让我有点好奇去尝试一下!希望它的味道和我的预期不要差太多

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