季节变了，便秘肠胃炎来了！记住这三种药物

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随着气温逐渐转凉，病毒性肠炎开始增多。每到秋冬季节，诺如病毒和轮状病毒就风靡一时。两者都是病毒感染，都是呕吐腹泻。如何区分和对待？这样可怕的秋季腹泻应该怎么应对？

今天我就为大家讲解一下秋季腹泻的知识和用药。

诺如病毒和轮状病毒的区别

两者差别不大，都是病毒，引起的肠胃炎在表现、治疗、预防上都差不多。

诺如病毒和轮状病毒列表

有朋友担心医院做不了诺如病毒检测或者轮状病毒检测，会影响疾病的治疗。这种担心是不必要的，因为在病毒性肠胃炎的临床考虑中，治疗和预防并没有特别的区别。

腹泻的原因是什么？

1.天气因素

腹泻的发病与气候密切相关。入秋后，天气渐冷，昼夜温差悬殊。人体受到冷空气刺激后，自主神经功能会紊乱，血液中的化学成分组胺酸增加，胃酸分泌大量增加，胃肠道会痉挛性收缩。

2.饮食因素

随着天气转凉，人的食欲旺盛，食量增加，加重了肠胃的负担。再加上心情不好、精神压力大、饮食不规律等因素，这些都容易导致腹泻。

病毒性肠胃炎应该怎么治疗？

一旦患上秋季腹泻，就要合理用药，盲目服用抗生素，不仅没有效果，还会扰乱肠道正常菌群的生长。另外，腹泻时不建议使用止泻药，止泻药无法排出病毒。

1.口服补液盐

腹泻一开始就要补液治疗。口服补液盐主要通过补液来预防或纠正脱水和电解质紊乱。

轻中度脱水者首选口服补液，高渗性脱水、重度呕吐、电解质紊乱者给予静脉补液。

用法用量：用250ml温水溶解一袋，随时口服。50ml/kg，口服后4 ~ 6小时；婴幼儿需要给几次。考虑到腹泻很容易导致脱水，建议一岁以下的孩子尽快去看医生。

2.腹泻

蒙脱石散：提取自矿物质，吸收大便中的水分，吸收病毒毒素，随大便排出体外。药物本身不被人体吸收，是一种非常安全的药物。

正是因为它的吸附性，所以要和所有药物分开2小时左右，不能同时服用。蒙脱石散适合在两餐之间口服。

益生菌：腹泻时肠道菌群紊乱，补充益生菌有利于腹泻的恢复。在腹泻等疾病的情况下，往往需要服用医药级益生菌制剂，如双歧杆菌三联活菌粉、布拉氏酵母菌、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。用不超过40的温水或牛奶。

3.呕吐

对于顽固性呕吐的患儿，可采用止吐药作为辅助治疗，使用前应权衡利弊，并限定适应症、剂量和疗程。止吐药多为吗丁啉，止吐药剂量应在医生指导下按公斤体重计算。

止吐药是要饭前空腹吃的，不用担心“不吃饭怎么吃药”。喂完止吐药后，最好20~30分钟不要喝水，以免把药吐出来。如果服药后30分钟内大量呕吐，就需要再服一剂。

原则上，服用2~3次止吐药后，配合食疗，呕吐会明显减少。

腹泻怎么处理？

1.患者应安静休息，暂时禁食，保持腹部温暖。多喝淡盐水，防止脱水或电解质紊乱。

2.症状缓解后，宜吃清淡的流质或半流质饮食，避免辛辣、过浓的食物。

3.急性食物中毒早期应诱发呕吐、腹泻，尽快排出有毒物质。

4.如果出现严重的呕吐和腹泻，大便呈脓性血乳液、米水样、洗肉水样，并伴有全身中毒症状和各种严重并发症的患者，应迅速做出决定，送医院治疗。

如何预防秋季腹泻？

1.养成良好的个人卫生习惯。

不吃生冷食物，不喝不干净的水，勤洗手，尤其是饭前饭后；外出旅游要注意饮食卫生和安全。

2.使用前消毒餐具和炊具

餐具(菜板、刀叉等。)使用后晾干，使用前清洗消毒。

3.注意食物摆放

放在冰箱里的食物要放在干净的容器里。吃之前一定要煮熟，不要吃隔夜的剩菜。

4.保持空气新鲜

不要因为天气转冷，怕着凉，就关门窗。保持良好的室内空气流通，可以减少病毒感染的机会。

5.不要滥用抗生素

秋季腹泻病例多由病毒引起，细菌感染率较低。病毒感染目前没有特效药，主要是对症治疗。通常病程短，可自愈。

但严重持续的腹泻会导致脱水和电解质紊乱。此时可在治疗病因的同时适当给予止泻药。

6、不要接触腹泻病人

不去患者集中的医疗场所，少去公共场所，减少接触腹泻患者的机会。

7.多运动。

增强体质，多运动，保持充足的睡眠和丰富的营养，有助于预防肠道传染病。

秋高气爽，适合旅游，在外旅游容易水土不服，也是拉肚子的原因之一。请注意根据天气随时更换衣服，合理饮食。

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