中医真的「伤肝」吗？吃中药的人要学会用三样东西反击

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肝脏虽然负责人体的新陈代谢和排毒，但它确实是名副其实的“笨大家伙”，不知道疼痛和疲劳。通常，不健康的饮食和休息习惯会慢慢伤害肝脏并诱发肝脏不适的症状，甚至导致肝硬化等问题。

所以，一定要珍惜这个不知道痛苦的器官。西医认为肝脏是排毒和代谢的器官，而在中医眼里，肝脏主要负责排泄和储存血液。

第一，从中医的角度来说肝脏可以排水。

所谓导泻，就是体内的气体可以疏通，畅通。如果肝脏有正常的导泻功能，气机就能顺畅，人就能感到舒适。长期的抑郁和愤怒容易导致肝气郁结，扰乱肝功能，使人胸闷、肋痛、缺粮。宣泄过度会使肝气上冲。

这时人会变得焦虑易怒或出现心烦、失眠、脸红等症状。

第二，从中医的角度来说，肝可以藏血

西医认为，肝脏的内静脉窦具有储存血液的功能。当身体失血时，内静脉窦会排出血液，弥补血液不足的问题。中医也认为，肝脏可以储存血液，具有调节和分布血液的能力。肝脏不仅是血海，还是血库。

而且中医也指出“肝藏血，发为血，血虚则燥”。

中药真的伤肝吗？

二十六岁的彭女士最近吃了中药，服药两周后去医院检查肝功能。结果显示彭女士转氨酶值升高，提示肝功能异常，于是彭女士认为是中药引起肝损伤的表现。

其实我们都知道，只要是药物，就会有三分之二的毒性，而肝脏的主要功能就是帮助人体代谢和解毒。因此，药物进入体内后，在肝脏代谢时容易危害肝脏的健康。看来中医的悲情说法似乎是成立的。

不过，河南省中医院主任、教授王玉琴指出，中医对肝脏的损害其实远低于临床西医，中医有几千年的历史。通常只要按照中医的要求规范服用，一般不会对肝脏造成伤害。

至于彭女士的情况，还需要综合分析才能做出判断。

此外，王玉琴主任还强调，即使中药可以损害肝脏，也有一定的前提条件。其实有两种情况容易造成肝损伤。首先是长期大剂量服用中药。二是继续服用中药，不用药。

或者症状改变后仍按原中医处方服药。

有些中药如果不遵医嘱服用，很容易损伤肝脏。

1.何首乌：何首乌可以说是老百姓常用的一种中药材，有生吃和熟吃之分。煮熟的何首乌能滋补肝肾，有护发作用，而生何首乌能通便或治疗疟疾。未经加工的生何首乌含有大量的大黄酚。

此时滥用会出现肝损伤、肠道出血等问题。

2.番泻叶：很多人都知道番泻叶有通便作用，但长期或过量使用番泻叶有肝损伤，主要是因为番泻叶会在患者肠道内代谢出类似蒽酮的肝损伤活性产物。

3.苦参：人们会通过服用苦药丸来治疗湿疹或慢性阴道炎。苦参确实能清热燥湿，但针对的是湿热下焦引起的疾病。盲目服用苦参不仅会耽误病情还会损伤肝脏。

请理性看待中药肝毒性。

清代医学家徐陵曾说：甘草、人参虽然误用造成危害，但都是毒药之类。所以在服用中药的时候一定要注意三件事，减少中药的肝毒性。

中医强调对症治疗，所以身体不适时最好及时到中医科确诊病情，在医生指导下服用规范的中药。一定要严格按照医嘱的要求服用中药，不要为了追求疗效或者怕副作用而随意增减中药的剂量。

在服用中药期间，你必须注意你身体的变化。一旦出现不适症状，需要及时咨询主治医生，积极调整治疗。其实无论是西药还是中药都会有肝损伤的作用，这就需要我们严格按照医嘱的要求服药。

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