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相信很多人都喝过中药,对中药的感觉就是一个字:苦。但是中药副作用小,很多人生病的时候更愿意喝中药来治疗。生活中很多人喜欢用中药来调理身体,但是对于经常喝中药的人来说,
如果不注意中药的正确饮用方式,效果可能不如预期。喝中药可谓是一项非常讲究的技术活。
喝中药的最佳时间
对于不同类型的中药,服用时间是不一样的,要根据不同的中药来选择服用时间。
如果是治疗肠道疾病和肝肾虚弱的中药,适合在饭前半小时到一小时内服用,因为这些中药在胃还空着的时候就可以直接接触消化道的黏膜,使药性到达相应的部位,中药可以更好的吸收。
如果病位在上面,那么就需要饭后服用相应的中药,这样中药的药性才能上去。一般来说,治疗心肺等疾病的中药以饭后15分钟至半小时为宜。
还有一种中药对胃有刺激性,毒性比较大。也需要饭后服用,减少伤害和副作用。
但如果是安神或者补益心脾,治疗头肋等不适的中药,服用后需要仰卧休息。一般会选择睡前半小时内服用,这样喝完中药后可以卧床休息,让药性出来。
还有一些适合隔夜服用的中药,比如常见的驱虫药,需要睡前服用一次,第二天空腹起床时再服用一次,才能获得更好的疗效。
可见,不同的中药适合在不同的时间段服用。所以在喝中药之前,一定要确认一下什么时候喝比较好。当然,除了吃中药的时间,还有很多注意事项。如果你不注意,
那么就很难获得良好的疗效。
服用中药的注意事项
不同的中药有不同的禁忌症,但是不管是什么类型的中药,都需要注意饮食。吃中药时,有些食物是不能吃的。比如服用中药治疗“寒证”时,要避免吃生冷食物。如果你吃中药养胃,
不能吃糯米、豆类等不易消化的食物,以免增加肠胃负担。
如果服用中药时不注意这些饮食禁忌,会降低中药的药性,甚至产生相反的效果。另外,喝中药期间不要喝茶,尤其是浓茶,因为茶是解药。茶叶中含有大量的单宁酸,浓茶中的含量更高。
如果边喝茶边喝中药,鞣酸很容易与中药中的生物碱沉淀不溶,从而影响药效。
文章分享结束,不正确吃中药,药效就浪费了:你知道怎么控制几个小时吗和不正确吃中药,药效就浪费了:你知道怎么控制几个小时吗的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!
用户评论
确实!很多人都觉得中药是神效,一股脑喝下去就好,其实不然,正确的服用方法才是关键。时间、量、方式等等都得把握好,才能发挥最大的疗效。
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说得太对了!我前几天去看中医,也听他说要严格控制服用的时间段,一开始还觉得麻烦,现在才知道原来真的很重要。如果没把握时间,中药的效果就大大打折扣。
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我就纳闷啊,每次看医生都不明白为啥老强调吃中药的时间这回事儿,结果越晚吃反而感觉更舒服么?
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对啊,我一直觉得中药就是要按时的服下去啊,要不然怎么能保证药物的效果呢?我觉得这个时间控制真的很关键!
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我感觉很奇怪,每次吃中药的时候都是跟着医生说时间点来的,可是好像没有起到什么效果。难道是我的中药选的不好还是其他原因?
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这我就不明白咯,很多老人的经验就是随便什么时候喝吧! 我觉得只要喝下去就行了吧!
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感觉每个人的体质不同,对时间控制也可能要求不一样吧。我觉得最好还是根据自身的感受来调整比较好!
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说得有道理啊!我前段时间去吃中药治疗感冒,可是医生强调了很多细节的控管问题,我还以为是在矫情呢,结果现在想想可能是真的重要。
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这篇文章很有启发性,让我明白服用的时间对于中药的效果确实很重要。我想以后一定要认真学习一下如何控制中药服用的时间!
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我之前吃了几天中药之后就感觉有点不太舒服,后来才知道是我把时间控制没有做好,现在已经改过来了,希望效果能好起来!
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说白了就是看个人体质情况吧,没必要刻意追求完美的控制! 如果你觉得好用就不必纠结于时间问题!
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这篇文章说的挺有道理的。很多人只关注中药本身的效果,却忽略了正确的用法。只有掌握好服药时间,才能更好地发挥中药疗效!
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感觉这种控制时间的事情太麻烦了,为什么不用其他的方法来代替呢? 我觉得直接吃就好一点。
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我以前听爷爷说过,喝中药的时候要根据自己的身体情况自己调整时间的,不能死脑筋一样按照别人的说法去做!
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这篇文章让我受益匪浅!我从今以后一定要认真掌握中药的服用时间,避免浪费药效!
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还是那句话,服用的方法和剂量都是非常关键的,每个人的情况都不同,需要根据自己的身体状况来调整!
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