您的位置 首页 > 减肥知识

揭秘:体重差异背后的生活品质差异

可很多时候,故事不是按照我们的期望发展的,比如,事情可能是这样,你是一个150斤的胖妞。

最近在微博很火的减肥女神,何妍,从小到大都是一个肥妹,皮肤黑,身材壮。胖子总是天生乐观,所以爱笑,又没有烦恼什么的,管不住嘴巴可劲吃。

高三的时候体重飙到160斤,泥萌感受一下。

因为身材不好,一年四季都穿运动长裤,到冬天了,粗腿塞不进打底裤里,只好找大条的秋裤外穿,当打底裤。高三毕业后的暑假,她第一次决定减肥,到健身房找了私人教练上课,2个月瘦了8斤,不过对于一个160斤的姑娘,好像效果并不明显。

转折点是2014年3月,大一下学期,何妍参加了学校组织的篮球赛。赛前训练是每天2个小时的篮球场折返跑,青蛙跳,再加上几个小时篮球打全场。

有一天晚上,何妍突然开窍了,对着室友大喊,“我决定从明天开始减肥”。所以除了赛前训练,她每晚都去操场跑步,为了怕自己坚持不下来,她拉上舍友陪着她去,坐在操场边看她跑。

跑着跑着居然就习惯了,坚持了下来。再加上接连不断的篮球赛,何妍瘦了20多斤。

暑假回家,何妍的所有时间都用来减肥。早上为躲太阳,5点半爬起来跑步,到7点太阳出来前回家补觉。午觉后,游一个小时泳。晚上继续慢跑,外加腹肌训练。

到9月开学的时候,总共6个月,从160多斤减到108斤,甩掉了50斤的肉。不夸张地说,一个胖子减完肥就等于整完一次容,下巴变尖了,没有附近的赘肉堆积,眼睛也撑开些了,苹果肌立体了,脸型也出来了。

当然,最重要的是,身材好了气质就跟着好起来了。桃花也来了,全篮球队几乎都在追求她。

她说她的减肥秘方,就是坚持。在瘦过之后能对自己说,当年胖着儿玩儿的。

谁能想到现在穿着包臀裙的姑娘,以前是把秋裤当打底裤穿的大胖妞。

反正Miss Young自从关注了#何妍#这个话题,晚饭都吃不下去了了~

减肥不是为了取悦谁,而是为了做更好的自己。

小猪嫂周扬青,也是从一个长相十分励志的胖妞逆袭到白富美的代表性人物。

在众多的网红脸里面,是最接近Angelababy的一张,再加上自己的ABC味,混血气浓浓的。

罗志祥在6月份说:“是的...谢谢大家!”,似乎是承认了周扬青的猪嫂身份。

最近还和邓紫棋的闺蜜何超莲交上了朋友,开网店做名媛,走上了网红的人生巅峰。

但是看周扬青现在的样子,你能想象她以前是这样吗。避开长相不谈,这水桶一样的身形,没有交朋友的欲望是不是。

穿着打扮潮一些,一张大饼脸加上吊儿郎当的姿势,也还是邋里邋遢的样子。

后来周扬青从120斤瘦到了90斤,减掉了30多斤的肉肉。不过减肥不会让内双变成欧式双眼皮,不会把塌鼻子变成高鼻梁,不会把眼间距拉近那么多,不会把脸型变那么小那么立体哒。

她去了几趟整形机构之后,出来就变成白富美了。

当然,这之间肯定还下了功夫去提高自己的衣品的。

从以前的小太妹到现在穿什么都有周扬青的味道。

被人揭底整容,她说:“开始别人说我丑,就会删掉拉,想了想审美不一样就懒得拉,后来别人骂我整容会删掉拉,后来想了想确实整了,干嘛怨别人骂,所以不拉了!”

她坦承整形后,骂声反而少了。

你只有瘦了,才有人看到你的气质,你胖,别人看到的只有肥肉。

之前想要拍出来上面那样的照片,但实际上拍出来是下面那样的。其实哪里是男友拍照技术不好,是胖。

两人准备一起努力,他学摄影,她减肥。一年后,她瘦成了一道闪电...尝试着拍出了下面这样的照片,这时候的元子已经瘦到了88斤,减肥,并不是说就推崇瘦成纸片人,所以这时候已经非常非常好了。

不过石头觉得这还不是她心目中女神该有的模样,接下来就是他一个人的摄影进修过程了。

后来,终于拍到了他们都满意的照片。

并且,越来越多。

关键是,而在认识元子之前,石头是这个样子的。

和自己的女神开始交往后,他开始收拾自己,把脸洗干净,把衬衫洗干净,从40岁回到了20岁。

现在的他们,看着和谐又温暖,让人羡慕。

在爱情面前,最开始的想法都只是想让对方更好,后来他们都为变成了更好的自己。

用户评论

西瓜贩子

我一开始看到这个标题就笑了,感觉很不严肃。 但越看越觉得它说的也许是真的啊!很多时候,我们把幸福和体重挂钩了就忽略了很多其他因素。心态、生活习惯、工作状态这些都有很大的影响。

    有15位网友表示赞同!

ok绷遮不住我颓废的伤あ

120斤的人一定比90斤的人更容易生病吗?不一定吧!我觉得这个标题太狭隘了,健康更重要的是心身的状态,不是单纯的体重数字。

    有14位网友表示赞同!

熟悉看不清

这真是个很有意思的话题!虽然我不是胖不是瘦,但身边确实有人很重却看起来精神活泼状态很好。相反也有些人,长得瘦,但总感觉忧郁寡欢。<br>

    有17位网友表示赞同!

为爱放弃

个人觉得这个标题有点耸动呢,很容易误导人。过分强调外貌和体重,忽略了内在的品质和实力。其实,我们应该关注的是如何让自己活得更健康、更有意义,而不是单纯地追求一个数字。

    有11位网友表示赞同!

残花为谁悲丶

别总是拿体重说事儿!每个人身体状况不同,适合的体重也不一样。与其纠结于这个数字,不如注重自身健康,享受生活才是最重要的。

    有7位网友表示赞同!

揉乱头发

这篇文章太有道理了!我身边很多朋友都是“瘦而不显瘦”,身材很棒,但内里却没那么乐观自信。而那些体重看起来比较高的朋友,却常常拥有积极的心态和满满的 joie de vivre

    有18位网友表示赞同!

柠栀

看完这个标题我就想问一句:健康的生活方式是什么?如果90斤的人比120斤的人过得好,那一定是他们更注重生活方式,心态更加积极乐观。

    有8位网友表示赞同!

莫名的青春

我不认同这个观点,每个人都是独一无二的!体重只是一个简单的数字,不能代表一个人的幸福程度或能力。 真正重要的,是拥有健康的身体、一颗积极的心和美好的生活状态。

    有18位网友表示赞同!

墨染天下

我是一个非常重视健康的爱好者,我的朋友们都知道我坚持锻炼,控制饮食。但我最近发现,有时候过于强调体重反而会让人压力很大。也许我们需要放松一下,更加享受生活!

    有6位网友表示赞同!

秒淘你心窝

这个标题太耸动,让人误以为过重的身体就一定不幸福。其实很多时候,人的幸福感来自内心的快乐和满足,而不是外表的单一因素。

    有17位网友表示赞同!

有一种中毒叫上瘾成咆哮i

我一直认为,健康比任何东西都重要。无论是90斤还是120斤,只要保持良好的习惯,积极的心态,就可以过上健康的、幸福的生活。

    有16位网友表示赞同!

殃樾晨

我觉得这个标题很吸引人,因为它触及了我们内心的担忧和渴望:想要在生活中获得幸福和成功。所以说,我们需要关注不仅仅是体重,还有其他的因素,才能真正地让自己过得更好。

    有9位网友表示赞同!

我的黑色迷你裙

看完这篇博文,我开始思考,或许“好运”真的跟体重没有关系?每个人都有自己独特的优势和才能,关键在于如何扬长避短,找到适合自己的生活方式。

    有11位网友表示赞同!

巷口酒肆

这个标题让我有点反感,我们应该避免把人们的幸福程度简单地与体重挂钩。每个人的身体状况、心理状态都是独特的,我们应该尊重个体差异。

    有6位网友表示赞同!

关于道别

我觉得这篇文章很有启发性,它提醒我们要关注内心的健康和快乐,而不是盲目追求外表的完美。拥有积极的心态和健康的生活方式才是真正重要的!

    有14位网友表示赞同!

微信名字

我很喜欢这个观点!有时候我们会沉溺于外形带来的自卑感,忽略了自身的优点和价值。我们需要学会爱自己,接纳自己的不完美,并努力让自己变得更好。

    有7位网友表示赞同!

喜欢梅西

90斤和她120斤你过得好? 这太绝对了! 看来不止是这个数字影响生活质量,很多其他因素都起到关键作用!

    有12位网友表示赞同!

∞◆暯小萱◆

我们不能把别人的幸福归因于体重,每个人拥有不同的经历和选择。也许 90斤的女生更加优秀,但也或许 120斤的不开心来自于别的方面!

    有8位网友表示赞同!

惦着脚尖摘太阳

标题点真到位啊,感觉自己也陷入过这个误区! 我们不应把幸福简单地与体重挂钩,应该关注内心的平静、生活中的快乐和充满挑战的梦想!

    有19位网友表示赞同!